如何預(yù)防新生兒上火
如何預(yù)防新生兒上火
初生的嬰兒，有很長(zhǎng)的一段時(shí)間都必須依靠奶粉來(lái)作為主食。奶粉是烘烤出來(lái)的，每天喝奶粉。這樣，新生兒喝奶粉會(huì)上火嗎?今天小編為大家推薦預(yù)防新生兒上火的方法。
預(yù)防新生兒上火的方法
1、選擇奶粉時(shí)，應(yīng)該熟讀奶粉含量中的細(xì)數(shù)，看清楚100克中所含的微量元素以及熱量。這個(gè)地方可以 找到熱量沒(méi)那么高的奶粉來(lái)給寶寶吃。
2、平時(shí)可以沖一些沖劑給寶寶作為平時(shí)的飲水，比如三公仔，涼茶等，都是可以給寶寶定期飲用的降火飲料。
3、在超市購(gòu)買(mǎi)一些奶粉配套的配方，比如奶粉伴侶，奶粉涼，奶粉優(yōu)卡等等，都是降火的好材料。
4、多給孩子吃一些水果，果汁(自己榨的)，增加維生素，使得能補(bǔ)充一些衛(wèi)生厚底不是買(mǎi)回來(lái)的5、多做一些運(yùn)動(dòng)也是增加抵抗力，減少怪習(xí)慣的方法。
寶寶上火調(diào)理方法
1、母乳喂養(yǎng)：寶寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量，因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?，因?yàn)槟溉橹泻械途厶堑臐舛群芨撸_(dá)8-12g/升或更多，其種類(lèi)多達(dá)130多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在于腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會(huì)讓寶寶上火。
2、日常飲食：平時(shí)我們對(duì)寶寶的飲食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類(lèi)、巧克力以及油炸類(lèi)等熱量高的食物。在做菜的時(shí)候我們可以注意一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)搭配，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)更是一舉兩得。同時(shí)呢，還可以做一些去火湯之類(lèi)的，比如說(shuō)綠豆湯，這是我們最為常見(jiàn)的，還有如荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。本來(lái)上火的時(shí)候?qū)殞殏兙褪秤徽?，或者是飲食困難，這樣一來(lái)在飲食方面我們的寶寶就不會(huì)因上火而缺乏營(yíng)養(yǎng)了。水果不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化，經(jīng)常性的讓孩子多吃水果，特別是應(yīng)季性的水果是有利于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的。我們還可以用水果做成美味的水果沙拉來(lái)吸引孩子吃。
3、起居作息：要培養(yǎng)寶寶喝白開(kāi)水的習(xí)慣，補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分，同時(shí)也是在清理腸道，排除廢物等。如果寶寶不愛(ài)喝白開(kāi)水，可以加一些白糖或者是果汁類(lèi)的東西。在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠，因?yàn)樗卟粔蚧蚴撬哔|(zhì)量不好，引起上火。還要注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新，讓孩子保持愉快的心情。此外也要考慮勞逸結(jié)合，切不可讓孩子過(guò)度疲勞。
寶寶喝奶粉上火的原因
1、轉(zhuǎn)換奶粉時(shí)出現(xiàn)的應(yīng)激現(xiàn)象，即存在短暫的不適應(yīng);
2、跟嬰幼兒的體質(zhì)和當(dāng)?shù)氐臍夂蛴嘘P(guān)，北方的小孩上火這一疾病的發(fā)生率會(huì)低一些，而南方會(huì)比北方高一些;
3、可能是喂養(yǎng)不當(dāng)所致。便秘，很大的程度是消化與吸收不良問(wèn)題所引發(fā)的，這當(dāng)中主要是與嬰幼兒的腸道健康狀態(tài)有較大的關(guān)系;
4、這也許是與奶粉的干、濕法不同加工工藝所產(chǎn)的不同產(chǎn)品有點(diǎn)兒關(guān)聯(lián)，也許與奶粉中的蛋白質(zhì)含量或質(zhì)量有關(guān)系;鮮奶濕法工藝是指奶粉在生產(chǎn)過(guò)程中，直接采用鮮奶為主要原料(而非大包粉或者還原奶)，并將所有的原輔料、營(yíng)養(yǎng)素等還原成液體后，在不同階段再與鮮奶相溶，充分混合，最后經(jīng)過(guò)濃縮、干燥成粉。與還原奶濕法工藝相比，鮮奶濕法工藝可以保證奶質(zhì)更新鮮，營(yíng)養(yǎng)更全面;很多國(guó)產(chǎn)奶粉企業(yè)使用濕法工藝，例如：飛鶴乳業(yè)，與干混工藝相比，飛鶴獨(dú)有的鮮奶濕法工藝使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)混合非常均勻，滅菌徹底，營(yíng)養(yǎng)損失少，營(yíng)養(yǎng)更均衡，大大降低了奶粉中雜質(zhì)及異物進(jìn)入的可能性，保證了全程外界零接觸。鮮奶濕法工藝鎖定新鮮，鎖定營(yíng)養(yǎng)。
怎樣選擇奶粉
質(zhì)量：
就我的所了解的，其實(shí)國(guó)家對(duì)奶粉行業(yè)的管理和要求，已經(jīng)是很?chē)?yán)格甚至是很?chē)?yán)苛的了，比起我們?nèi)粘５娘嬃?、零食等其他食品，要?yán)格得多的。就像現(xiàn)在出來(lái)的新國(guó)標(biāo)，2011年4月1號(hào)才開(kāi)始實(shí)施的《GB 10765—2010》，明令規(guī)定了原料要求、感覺(jué)要求、技術(shù)要求、必需成分、可選擇成分、污染物限量、真菌毒素限量、微生物限量、食品添加劑和營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑以及標(biāo)簽和商標(biāo)等12類(lèi)的理化指標(biāo)高達(dá)70多項(xiàng)的明確要求，是很?chē)?yán)謹(jǐn)?shù)?。所以只要是正?guī)的、按照標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)出來(lái)的產(chǎn)品，質(zhì)量理論上是可靠和有保證的，產(chǎn)品的本質(zhì)也很雷同，差異很小。但基于各廠(chǎng)家的技術(shù)、工藝、原料尤其是企業(yè)的責(zé)任心和經(jīng)營(yíng)理念的不同，各奶粉品牌的狀況也就差別很大了。
成本：
奶粉的主要成份由脫脂奶粉、全脂奶粉、乳清粉和特別添加的營(yíng)養(yǎng)素(如AA和DHA等)組成， Fonterra(即和三鹿合資那個(gè)新西蘭的恒天然)是世界上最大的乳制品原料供應(yīng)商，主要供應(yīng)脫脂奶粉、全脂奶粉和乳清粉，這三樣原料占到奶粉成本的90%以上，大家隨時(shí)可以查一下網(wǎng)上這些原料粉的銷(xiāo)售價(jià)格就知道了，都在1萬(wàn)多元/噸左右，乳清粉稍貴些，一罐普通的奶粉，用國(guó)產(chǎn)奶源在國(guó)內(nèi)生產(chǎn)的話(huà)，成本大約在30-50元左右;原裝進(jìn)口的，因?yàn)殛P(guān)稅、運(yùn)費(fèi)和生產(chǎn)費(fèi)用較高等原因，成本在60—90元左右。但為什么我們消費(fèi)者買(mǎi)的時(shí)候要200元呢，這中間的費(fèi)用和各級(jí)銷(xiāo)售商的利潤(rùn)太高了。以我曾經(jīng)服務(wù)的公司為例，他們是主流的國(guó)產(chǎn)品牌，一罐奶粉的成本是40元/左右，出廠(chǎng)價(jià)在120元，經(jīng)銷(xiāo)商要賺25%，供給商場(chǎng)大約是150元，商場(chǎng)要賺20%，賣(mài)給消費(fèi)者大約要180元了。而廠(chǎng)家看起來(lái)毛利有80元，但其中的大半要用在營(yíng)銷(xiāo)費(fèi)用，買(mǎi)贈(zèng)品、請(qǐng)導(dǎo)購(gòu)、上廣告和返給醫(yī)生和店面的介紹費(fèi)等，實(shí)際上能賺到的也就20%左右而已。但因?yàn)槟谭凼切殞毐匦璧?，所以銷(xiāo)量很大，一年能做40億，老板那是相當(dāng)?shù)挠绣X(qián)。
醫(yī)生介紹：
很多媽媽喜歡聽(tīng)醫(yī)生的介紹來(lái)買(mǎi)奶粉，其實(shí)這也是個(gè)很大的誤區(qū)，雖然國(guó)家明令禁止不準(zhǔn)在醫(yī)院推銷(xiāo)奶粉，但大家都知道，現(xiàn)在的醫(yī)院以創(chuàng)收為第一目的的，而且很多醫(yī)生的素質(zhì)的確不怎么樣，只要廠(chǎng)家肯給錢(qián)，給的錢(qián)多，他們一般會(huì)幫忙介紹奶粉的。各廠(chǎng)家一般設(shè)有專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)醫(yī)院推廣的醫(yī)務(wù)部門(mén)(一般是打著營(yíng)養(yǎng)代表或營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)或育兒顧問(wèn)的旗號(hào))，當(dāng)準(zhǔn)備生育的媽媽在醫(yī)院做孕婦體驗(yàn)后，廠(chǎng)家會(huì)向醫(yī)院買(mǎi)這些的資料(一般是5–10元/份名單)，并給醫(yī)院大量的試用裝，試用裝一般是200克或400克的，醫(yī)生每幫廠(chǎng)家派發(fā)一個(gè)試用裝，能拿到10–30元，消費(fèi)者收了裝用裝的情況，廠(chǎng)家會(huì)錄入CRM(消費(fèi)者關(guān)系管理系統(tǒng))記錄起來(lái)，要是我們用過(guò)試用裝或聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn)后出去買(mǎi)他們的產(chǎn)品，醫(yī)生能收到50–120元/人，這叫新客開(kāi)發(fā)費(fèi)用(這是國(guó)際大品牌通常的作法，一些中小品牌，費(fèi)用更高)。一般來(lái)說(shuō)，廠(chǎng)家開(kāi)發(fā)醫(yī)院，在和嬰兒有關(guān)的產(chǎn)檢科、產(chǎn)科、兒科、新生兒科和兒?？频榷加袑?zhuān)門(mén)的醫(yī)務(wù)人員在跟進(jìn)，尤其是出生率高的大醫(yī)院，一個(gè)品牌一年投在一個(gè)醫(yī)院里的費(fèi)用，經(jīng)常是幾十萬(wàn)的。有些是直接找醫(yī)生，而有些管理嚴(yán)格的醫(yī)院是由奶粉廠(chǎng)家競(jìng)標(biāo)去做的，而除了讓醫(yī)生派發(fā)試吃裝外，廠(chǎng)部也經(jīng)常和醫(yī)院合作，舉辦各類(lèi)育嬰講座等媽媽班等軟性介紹奶粉。所以各位媽媽?zhuān)?dāng)醫(yī)生向你推薦具體的奶粉品牌時(shí)，你要留個(gè)心眼，自己多上網(wǎng)了解情況，多向親朋好友了解一下小孩實(shí)際使用情況，不能全聽(tīng)醫(yī)生的。醫(yī)生介紹一個(gè)奶粉的新客，自己能拿100元左右，他們的話(huà)，有時(shí)是不負(fù)責(zé)任。
真假：
眾所周知的，中國(guó)人造假水平的能力全球一流，我們?cè)谑袌?chǎng)上看到南昌一家山寨公司生產(chǎn)出來(lái)的產(chǎn)品和雅培的擺在同一個(gè)貨架上，以我們的專(zhuān)業(yè)眼光看，幾乎就和真正的雅培是一模一樣的，別說(shuō)消費(fèi)者了。所以消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品的時(shí)候，一定要認(rèn)真觀(guān)察和對(duì)比，小心上當(dāng)。另外，就是國(guó)內(nèi)奶粉市場(chǎng)魚(yú)龍混雜，尤其是三聚氰胺后，大量的假洋鬼子涌現(xiàn)出來(lái)，消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)某品牌前，最好上網(wǎng)查一下該公司的背景和實(shí)力。一般而言，真正的國(guó)際大品牌，都會(huì)在很多國(guó)家銷(xiāo)售的，而幾乎在每一個(gè)不同的國(guó)家都有不同語(yǔ)言種類(lèi)的國(guó)際網(wǎng)站的，至少會(huì)有中英文和品牌所在國(guó)家的語(yǔ)言網(wǎng)站(如某荷蘭品牌，至少會(huì)有中文、英文和荷蘭語(yǔ)的官方網(wǎng)站，如果這個(gè)品牌在港臺(tái)地區(qū)或德國(guó)之類(lèi)的其他地區(qū)有銷(xiāo)售，也一定會(huì)有繁體中文或德語(yǔ)的網(wǎng)站的)，在各大育嬰壇論會(huì)有不同國(guó)家的消費(fèi)者的全球性口碑。而假洋鬼子的造假能力一般不高，很多假洋鬼子連英文網(wǎng)站和所在國(guó)的網(wǎng)站都沒(méi)有的。要是這個(gè)品牌只在中國(guó)才有銷(xiāo)售，在它所標(biāo)傍的原產(chǎn)國(guó)都沒(méi)有得賣(mài)的話(huà)，就肯定是專(zhuān)門(mén)來(lái)騙我們中國(guó)人的假洋鬼子?，F(xiàn)在信息這么發(fā)達(dá)，多上網(wǎng)查一下品牌的背景和口碑，是很方便的，而且也是對(duì)小孩負(fù)責(zé)的態(tài)度。識(shí)別真假洋鬼子最有效的方法就是看在原產(chǎn)國(guó)和其他海外區(qū)域有沒(méi)有銷(xiāo)售，有多大的市場(chǎng)份額以及口碑怎么樣。
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