兒童身體健康問(wèn)題

　　北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所所長(zhǎng)季成葉教授指出，目前兒童青少年中許多健康問(wèn)題，家長(zhǎng)和社會(huì)應(yīng)予以關(guān)注和重視。那么兒童身體健康問(wèn)題有哪些呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編一起看看吧!

　　兒童身體健康問(wèn)題：

　　1.肥胖問(wèn)題 隨著社會(huì)環(huán)境的變化，人們生活水平的提高，兒童學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重等原因，使兒童肥胖的發(fā)生率不斷增加。兒童期的肥胖一般以中度及重度肥胖為主，如果不進(jìn)行有效的治療及護(hù)理，其中70%-80%的兒童長(zhǎng)大后會(huì)有肥胖現(xiàn)象，且成年后易導(dǎo)致與肥胖有關(guān)的疾病如高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等。多數(shù)兒童的肥胖與熱量過(guò)剩及缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)，社區(qū)護(hù)士應(yīng)定期進(jìn)行兒童肥胖的篩查，加強(qiáng)兒童營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，倡導(dǎo)積極的生活方式，使兒童堅(jiān)持體育鍛煉，以預(yù)防肥胖的發(fā)生。如有體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)或肥胖傾向時(shí)，應(yīng)盡早告訴父母有關(guān)情況，必要時(shí)提供飲食及運(yùn)動(dòng)等控制體重的方法。

　　2.營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題 目前我國(guó)兒童的營(yíng)養(yǎng)不良主要是營(yíng)養(yǎng)素缺乏而引起的營(yíng)養(yǎng)不良，如維生素D缺乏引起的佝僂病，維生素B1：、鐵、葉酸缺乏引起的營(yíng)養(yǎng)不良性貧血等。導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的主要原因是膳食結(jié)構(gòu)不合理，偏食、挑食及零食過(guò)多。社區(qū)護(hù)士應(yīng)教育兒童養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，糾正偏食、挑食的問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生。

　　3.口腔衛(wèi)生不良問(wèn)題 兒童口腔衛(wèi)生問(wèn)題也是較為常見(jiàn)的兒童健康問(wèn)題之一。由于不重視口腔衛(wèi)生，加上生活水平的提高，兒童糖的消費(fèi)增加，容易產(chǎn)生齲齒。我國(guó)兒童的乳牙齲齒發(fā)病率到9歲時(shí)高達(dá)87%，而恒牙齲在兒童6歲時(shí)可達(dá)22%，以后逐年增加，因此，預(yù)防齲齒的發(fā)生是社區(qū)護(hù)士?jī)和＝〉囊豁?xiàng)重要內(nèi)容。社區(qū)護(hù)士應(yīng)加強(qiáng)口腔衛(wèi)生的宣傳及教育，輔導(dǎo)兒童正確的刷牙方法，使用含氟化物的牙膏，教育兒童養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。注意合理營(yíng)養(yǎng)，教育兒童不要偏食，保證牙齒發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)素如維生素C、D及無(wú)機(jī)鹽以滿足需要。并對(duì)父母進(jìn)行有關(guān)兒童口腔的衛(wèi)生健康教育，使兒童定期接受牙齒檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及治療齲齒，保證兒童牙齒的正常發(fā)育。

　　4.視力問(wèn)題 近視、弱視是兒童常見(jiàn)的視力問(wèn)題。由于兒童學(xué)習(xí)壓力不斷增加，讀書(shū)時(shí)間延長(zhǎng)，加上電視、計(jì)算機(jī)、游戲機(jī)等的應(yīng)用，使兒童的視力問(wèn)題發(fā)生率逐年增加。預(yù)防兒童視力問(wèn)題的發(fā)生也是社區(qū)護(hù)士的一項(xiàng)重要任務(wù)，社區(qū)護(hù)士可以在家庭訪視時(shí)評(píng)估兒童桌椅的高度是否適宜，室內(nèi)光線情況，兒童在閱讀時(shí)是否有姿勢(shì)不良的現(xiàn)象，并根據(jù)具體情況進(jìn)行指導(dǎo)。合理安排兒童的作息時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，避免作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成兒童視力疲勞。并加強(qiáng)保護(hù)視力的宣傳教育，定期進(jìn)行視力檢查，及時(shí)治療近視。

　　少年兒童五大健康問(wèn)題：

　　1、營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖。

　　在中小學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖問(wèn)題同時(shí)并存，由于這兩類人群數(shù)量都不少，因此這一狀況被專家稱為“雙峰現(xiàn)象”。

　　在全國(guó)范圍內(nèi)，兒童營(yíng)養(yǎng)不良總是相對(duì)集中在西部，但在北京，6—18歲的中小學(xué)生中，營(yíng)養(yǎng)不良的孩子也占到6%至7%。造成這部分青少年?duì)I養(yǎng)不良的原因不同于西部的熱量、蛋白質(zhì)攝入不足，而是偏食、挑食、吃零食過(guò)多，為追求模特兒身材而過(guò)度節(jié)食等等。與營(yíng)養(yǎng)不良相比，更嚴(yán)重的問(wèn)題是肥胖。近兩年肥胖兒的增長(zhǎng)速度驚人，北京的中小學(xué)生中小學(xué)生中肥胖兒占大約15%，這一數(shù)字比10年前翻了一倍，因此，遏制青少年肥胖已是刻不容緩。肥胖對(duì)青少年的身心發(fā)展都有影響，兒童肥胖會(huì)導(dǎo)致成年肥胖，而成年肥胖又可導(dǎo)致高血壓、冠心病、糖尿病等疾病。目前這些疾病已經(jīng)呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。

　　2、近視。

　　1998年，我國(guó)中小學(xué)生中近視患病居世界第四;而1999年，中國(guó)已躍居世界第二位，僅次于日本。在城市中，近視率居高不下，還在繼續(xù)增長(zhǎng)，農(nóng)村則明顯上升。課業(yè)負(fù)擔(dān)重、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)是造成青少年近視的主要原因。而且近視的發(fā)生提前了。過(guò)去防止近視的重點(diǎn)放在9歲以后，現(xiàn)在家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)在孩子幼兒園和一入小學(xué)階段就開(kāi)始防范近視。同時(shí)，在減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)后，家長(zhǎng)應(yīng)注意讓孩子在家中不要用眼過(guò)度，看電視、打游戲機(jī)、看光盤(pán)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)都會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。

　　3、齲齒。

　　我國(guó)中小學(xué)生的齲齒發(fā)病率與世界水平比較并不高，但是有了蛀牙不及時(shí)修補(bǔ)的問(wèn)題突出。有些孩子小小年紀(jì)恒牙就壞掉。有了蛀牙應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)，即使是乳牙也要修補(bǔ)，因?yàn)槿檠廊邕^(guò)多脫落，會(huì)影響恒牙長(zhǎng)出后的排列。

　　4、貧血。

　　貧血問(wèn)題與大城市孩子營(yíng)養(yǎng)不良總是有相似之處，這種貧血并不是缺乏食物造成的，而與飲食習(xí)慣和營(yíng)養(yǎng)知識(shí)缺乏有關(guān)。例如，有的家長(zhǎng)可能不知道，抄菜用鐵鍋就可以無(wú)形中給孩子增加很多鐵。再如在吃飯前喝桔子汁、吃西紅柿可以促進(jìn)鐵的吸收;而飯后喝茶則不利于鐵的吸收。此外，牛奶、雞蛋中雖含有鐵，但很難吸收，而瘦肉、豬肝中的鐵質(zhì)則容易吸收。了解了這些知識(shí)，糾正貧血就很容易做到。

　　5、心理衛(wèi)生問(wèn)題。

　　目前在中小學(xué)生中存在過(guò)度害羞、膽子小，有暴力傾向、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題表現(xiàn)突出，特別是在面臨升學(xué)、就業(yè)、早戀等壓力時(shí)。專家預(yù)計(jì)，今后一段時(shí)間，中小學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生還將呈上升趨勢(shì)，因此，社會(huì)，老師、家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)這一問(wèn)題充分關(guān)注。