寶寶睡覺(jué)踢被子的原因有哪些
寶寶睡覺(jué)踢被子的原因有哪些
很多媽媽們發(fā)現(xiàn)自己的寶寶睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常踢被子，大多媽媽會(huì)認(rèn)為這是因?yàn)閷殞殶崃硕龀龅谋灸芊从?。以下是小編收集整理的關(guān)于寶寶睡覺(jué)踢被子的原因，希望對(duì)你有幫助。
寶寶睡覺(jué)踢被子的原因
1、被子太過(guò)厚重
由于新生寶寶處于發(fā)育期，比常人更怕熱，如果被子太過(guò)厚實(shí)，寶寶會(huì)感覺(jué)不舒服，睡覺(jué)會(huì)不安穩(wěn)，最終以踢掉被子后才能安穩(wěn)入睡。另外，被子過(guò)厚也會(huì)影響寶寶的呼吸，寶寶也只能踢掉被子換來(lái)呼吸通順了。
2、睡眠時(shí)感覺(jué)不舒服
孩子睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)不舒服也會(huì)蹬被子。不舒服的常見(jiàn)因素有：穿過(guò)多衣服睡覺(jué)、環(huán)境中有光刺激、環(huán)境太嘈雜、睡前吃得過(guò)飽等等。這樣，孩子會(huì)頻繁地轉(zhuǎn)動(dòng)身體，加上其神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定，情緒不穩(wěn)或出汗，結(jié)果將被子踢掉了。
3、患有佝僂病或貧血等疾病
佝僂病或貧血是孩子生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的常見(jiàn)疾病。當(dāng)孩子有佝僂病或貧血時(shí)，神經(jīng)調(diào)節(jié)功能就不穩(wěn)定，容易出汗、煩躁和睡眠不安，這些情況下，孩子均容易蹬被子。
4、感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)
正常人的大腦皮層對(duì)所接受的感覺(jué)信息，包括視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸、味覺(jué)、皮膚感覺(jué)、體位感覺(jué)等，會(huì)進(jìn)行匯總分析后做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，這個(gè)過(guò)程就是感覺(jué)統(tǒng)合作用。大腦皮層發(fā)出的信息正確，身體的協(xié)調(diào)性就好。反之，如果孩子對(duì)所接受的各種感覺(jué)信息不能做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，即感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)，身體的協(xié)調(diào)性也就差了。
怎樣讓嬰兒睡好覺(jué)
1、吮吸
不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴,吮吸總是能起到安撫作用?讓他靠近--用童車或背兜讓嬰兒依偎著你;
2、按摩
各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來(lái),但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避開(kāi)脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅(jiān)果類油;
3、音樂(lè)
有節(jié)奏的聲音或音樂(lè)能幫助安撫新生兒,甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些;
4、運(yùn)動(dòng)
在手臂或搖籃里搖動(dòng)?jì)雰?或者把他放在嬰兒車?yán)锿苿?dòng);
5、新鮮空氣
帶嬰兒出去走走,因?yàn)榧词箍藓皼](méi)有因此停止,在戶外也不會(huì)顯得那么不好;
6、脹氣
一些嬰兒在噯氣之后會(huì)感覺(jué)好點(diǎn),所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上,然后輕拍他的背;
7、洗澡
一個(gè)暖水澡能立即使一些嬰兒平靜,但是要意識(shí)到這可能會(huì)有反作用。
嬰兒睡覺(jué)要注意什么
1、不要睡軟床
嬰兒出生后,身體各器官都在迅速生長(zhǎng)發(fā)育,尤其是骨骼生長(zhǎng)更快,嬰幼兒脊柱骨質(zhì)軟,周圍的肌肉、韌帶也很軟弱,可是臀部重量較大,如果睡很軟的床,會(huì)將其壓得凹陷,使小兒脊柱處于不正常的彎曲狀態(tài),久而久之會(huì)使脊柱彎曲變形,同時(shí)還會(huì)妨礙內(nèi)臟器官的正常發(fā)育。
一般來(lái)說(shuō),給嬰兒睡木板床、竹床、棕繃床都可以,但冬天要注意保暖。
2、夜間不要長(zhǎng)開(kāi)燈
許多年輕父母為了便于夜里給寶寶喂奶、換尿布,喜歡在臥室里通宵開(kāi)著燈,這樣做對(duì)寶寶也是不利的。通宵亮著燈,勢(shì)必改變?nèi)梭w適應(yīng)的晝明夜暗的自然規(guī)律,晝夜不分地經(jīng)常處于光照環(huán)境中的新生兒,往往會(huì)出現(xiàn)睡眠及喂養(yǎng)方面的問(wèn)題。而且有研究表明,夜間不熄燈,寶寶近視的發(fā)生率比較高。
3、不要抱著寶寶睡覺(jué)
寶寶的降生給家庭帶來(lái)了歡樂(lè),父母總是愛(ài)不釋手,寶寶一哭就抱在懷里哄,尤其是在晚上,喜歡抱著寶寶入睡。這樣做對(duì)寶寶的健康也是不利的,久而久之會(huì)使寶寶養(yǎng)成不抱不睡的壞習(xí)慣,而且抱著睡,寶寶睡得不深,容易驚醒,影響睡眠質(zhì)量。再說(shuō),寶寶在大人懷里時(shí)身體不舒張,身體各個(gè)部位尤其是四肢的活動(dòng)受限,不利于寶寶的發(fā)育。因此,寶寶睡覺(jué)時(shí),最好讓他學(xué)會(huì)獨(dú)立、舒適地躺在自己的床上,自然入睡,而不是由媽媽抱著睡。
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