寶寶游泳的注意事項(xiàng)有哪些
寶寶游泳的注意事項(xiàng)有哪些
很多寶寶都喜歡在水中游泳玩耍，長期堅(jiān)持游泳對于寶寶而言是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)，可以有效的提高身體免疫力。那么寶寶游泳要注意什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的寶寶游泳注意事項(xiàng)，歡迎閱讀。
寶寶游泳注意事項(xiàng)
游泳時(shí)，當(dāng)心感染眼病
放暑假后，樂樂就纏著爸爸帶他到游泳池游泳。玩了幾次后，樂樂的眼睛就出現(xiàn)了又痛又癢的情況，并伴有紅腫、分泌物增加的癥狀，到醫(yī)院確診為急性結(jié)膜炎。“最近隨著天氣轉(zhuǎn)熱，紅眼病病人就診量有逐漸上升的趨勢。特別是中高考考完后，學(xué)生喜歡結(jié)伴游泳，交叉感染的機(jī)會(huì)較大。”河南某醫(yī)院醫(yī)生說，游泳池屬于公共場所，細(xì)菌比較多。孩子游泳時(shí)如果不注意衛(wèi)生，眼睛接觸不清潔的水后，容易造成眼結(jié)膜和眼角膜病菌感染，引起眼病。“游泳館的工作人員會(huì)經(jīng)常向游泳池投放漂白粉進(jìn)行消毒，不少患者容易對次氯酸鈉產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，從而引發(fā)過敏性結(jié)膜炎，出現(xiàn)眼睛干澀、流淚等癥狀。”
醫(yī)生指出，游泳時(shí)，要盡量選擇到正規(guī)消毒的游泳場所;不要佩戴隱形眼鏡，要購置防護(hù)眼鏡;當(dāng)眼睛出現(xiàn)發(fā)紅和流淚等癥狀時(shí)，要盡快去醫(yī)院就診。
游泳后，掏耳朵要適當(dāng)
“最近一段時(shí)間，門診上每天都接待由于游泳而引起外耳道炎的小患者。”醫(yī)院其他醫(yī)生告訴記者，天氣變熱，很多孩子游泳戲水后，由于沒有及時(shí)清潔，或是掏耳朵方法不當(dāng)引起了外耳道炎。
醫(yī)生指出，孩子游泳后，最好查看自己外耳道上是否有上皮脫屑等分泌物，并清除干凈，以防因游泳時(shí)水浸泡后刺激耳道皮膚，引起化膿發(fā)炎。有的游泳池消毒措施不好或者耳朵本身具有損傷的孩子，更容易感染外耳道炎或者癤腫。“游完泳，孩子耳朵里會(huì)有一些積水，有些父母會(huì)很細(xì)心地用棉簽或挖耳勺幫孩子掏耳，卻不知道棉簽等硬物，會(huì)損傷毛囊、耵聹腺、皮脂腺等，有的還會(huì)形成膿腫，導(dǎo)致疼痛，吞咽時(shí)疼痛會(huì)加劇。”醫(yī)生提醒說，這時(shí)，可以讓孩子傾斜頭部，讓液體流出。如果嗆水，也容易引起中耳道炎，損傷聽力。
家庭嬰兒游泳--寶寶入水前
嬰兒游泳的準(zhǔn)備工作做好了，該給你的寶寶游泳了，還應(yīng)該注意什么呢?
首先，放水的問題，必須先放冷水，再放熱水，用手?jǐn)嚢杈鶆蚝笤贉y量水溫。也可以直接使用熱水器里的水，水溫36℃-38℃左右，月齡小的寶寶水溫高一些，月齡大的寶寶水溫低一些，放水多少才算合適呢?一般以嬰兒放入水中腳離開泳池底壁為合適水位。
另外，放水前要觀察房間的溫度是否在22-26℃左右，以免寶寶著涼。
這里還要提請您注意的是如何使用水溫計(jì)來測試水溫，由于我們要求放水時(shí)是先放冷水再放熱水，所以有可能底層的水溫較低，而表層的水溫較高，再者嬰兒水池比較深，所以在放完水后一定要充分上下攪拌，完成攪拌后再測試水溫。最好還能測試以下中層的水溫。如果在游泳過程中添加了熱水或冷水，則一定要再次測試。除用溫度計(jì)測試外也可以大人上肢前臂內(nèi)側(cè)的皮膚來測試水溫，以稍熱不燙為宜，以免燙傷寶寶。
家庭嬰兒游泳--寶寶入水
第一步、脫掉寶寶衣服，這時(shí)候一般情況下，寶寶會(huì)哭鬧，尤其是剛開始進(jìn)行嬰兒游泳訓(xùn)練的寶寶。請媽媽們別緊張，一緊張容易弄傷寶寶，讓你的寶寶哭兩聲沒關(guān)系，嬰兒的適度啼哭非但無害，反而有益。
第二步、脫光寶寶外衣后，請快速將寶寶專用浴巾包裹全身，這時(shí)將寶寶抱在懷里，將孩子身體托夾在成人右腋下，并用左手扶頭，使其臉部朝上。
第三步、在給寶寶洗頭時(shí)，讓寶寶仰躺的姿勢，用右手撩水給孩子洗頭，另一輔助者幫助擠一點(diǎn)洗發(fā)露在手里，就可以洗發(fā)了。
特別注意：拇指和中指從耳后向前按，拇指按住外側(cè)耳廓，中指按住內(nèi)側(cè)耳廓并貼向成人身體，堵住雙外耳道，防止嬰兒耳朵進(jìn)水。
第四步、給你的寶寶洗完頭了，可用準(zhǔn)備的小巾或紗布擦拭嬰兒的臉、眼、鼻、耳、頸，從眼角向外輕輕擦拭雙眼，然后由內(nèi)向外洗臉，并不斷的與寶寶說話，輕柔的安慰他。操作完畢，別忘了用一塊備用的干毛巾將寶寶的濕發(fā)擦干。
第五步、現(xiàn)在該給寶寶套圈了，一人托住嬰兒的頭頸，另一人給寶寶套圈。注意套圈時(shí)，不要拽泳圈的搭扣，一旦沒有拽住容易傷害寶寶，套圈時(shí)應(yīng)抓住泳圈后部的兩個(gè)大氣囊，稍微用力掰開后就很容易套在寶寶頸上。那么，嬰兒泳圈什么樣算是使用合適呢?應(yīng)該以嬰兒套上頸圈后，成人的食指可伸進(jìn)一個(gè)指頭為合適尺寸，如果伸進(jìn)成人的兩個(gè)手指，這個(gè)泳圈就選擇大了些。
第六步、嬰兒套好游泳圈檢查下頜部是否墊托在預(yù)設(shè)的位置(雙下頜角緊貼內(nèi)圈)，下巴置與其槽內(nèi)。
第七步、套好頸圈后，一人托住寶寶的頭頸，另一輔助者幫助撤掉寶寶身上的浴巾，即可入水。入水時(shí)還要提請媽媽們注意：一人托住寶寶輕輕放入水中，另一輔助者用水輕撩寶寶，讓寶寶入水時(shí)有一適應(yīng)的過程，千萬不可直接放入水中，避免驚嚇、燙傷寶寶。
寶寶入水注意事項(xiàng)
1、寶寶入水后，通常小寶寶游泳10到15分鐘，大寶寶可適當(dāng)延長時(shí)間，但要注意水溫的變化，以免寶寶著涼。
2、寶寶在水中出現(xiàn)臉色蒼白、寒戰(zhàn)等異常癥狀應(yīng)立即終止游泳。
3、在寶寶游泳時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)成人不能離開嬰兒半臂之內(nèi)，不能暫時(shí)丟下寶寶去接電話、開門、關(guān)火等，如果必須去，一定把寶寶用浴巾包好抱在手里，以防止意外發(fā)生。
4、寶寶在水中游泳時(shí)，可能會(huì)不停的變換位置，當(dāng)媽媽拍照，若想讓寶寶轉(zhuǎn)身，千萬不可用手拽嬰兒泳圈使寶寶轉(zhuǎn)身，而應(yīng)該扶著寶寶的身體慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)方向，以免游泳圈的內(nèi)徑磨傷寶寶嬌嫩的皮膚。
5、未出滿月的寶寶一天游一次即可，也可隔日游一次，滿月的大寶寶可根據(jù)季節(jié)、溫度、家里條件，一天游兩次，也可以每日游一次，視家長的時(shí)間而定，最好為固定時(shí)間，以便寶寶有一良好的生活習(xí)慣。
6、寶寶在水中出現(xiàn)不耐煩，或異?？摁[等現(xiàn)象，不用強(qiáng)制嬰兒到15分鐘，要以寶寶愉悅為主。同樣，如果寶寶在水中玩得很高興，到了15分鐘，也可視情況適當(dāng)延長時(shí)間。
7、根據(jù)寶寶的具體情況，可以給寶寶操作水中撫觸操，有的寶寶進(jìn)入水中就睡著了，媽媽可以給他適當(dāng)做一些水中撫觸操，幫助寶寶運(yùn)動(dòng)，有時(shí)寶寶進(jìn)入水中就如同一條小魚，游來游去，這時(shí)就沒有必要了，還是讓寶寶自主運(yùn)動(dòng)會(huì)更好些。
家庭嬰兒游泳--寶寶出水
1、嬰兒出水時(shí)，應(yīng)該特別注意保溫，立即用干浴巾包裹全身，切忌把孩子從水中抱出到床邊再包裹嬰兒，以免寶寶著涼，應(yīng)迅速擦干水跡，取下嬰兒泳圈。
2、嬰兒洗浴后，擦粉或者涂油幾乎成了一種習(xí)慣。可是，對沒有出現(xiàn)皮膚紅腫，糜爛的嬰兒來說，還是什么也不涂為好。
3、三個(gè)月以內(nèi)的嬰兒，或體重稍輕的嬰兒，不宜游泳過后，立即進(jìn)行嬰兒撫觸，因?yàn)橛斡镜南囊呀?jīng)很大了，再馬上做撫觸會(huì)使寶寶疲勞。
4、在臀部或大腿根等處稍有發(fā)紅時(shí)，可以擦痱子粉(爽身粉)沾在手上搓一下，涂上薄薄的一層，不要涂的太多，聚集成塊不好，不然在用尿布擦掉它時(shí)，容易損傷皮膚。
注意：不要在肚臍部涂粉，也不要把粉直接涂在胸部或者頸部，因?yàn)橛袝r(shí)粒狀的粉會(huì)被嬰兒吸入口中，母親可以先在手中把粉搓勻，然后再涂到嬰兒的頸部，耳后或胸部等部位。
5、對新生兒游泳，要保護(hù)好肚臍，不要將濕衣服或尿布鋪在肚臍上，更不要用臟手或臟布去摩擦肚臍。游泳過的新生兒應(yīng)用消毒棉蘸75%酒精擦拭肚臍，應(yīng)從肚臍根部做螺旋動(dòng)作，由內(nèi)向外旋轉(zhuǎn)擦拭，不可來回亂擦，以免將細(xì)菌帶入臍部，臍部已脫落的嬰兒，同樣應(yīng)注意保持臍部的干燥。
嬰兒游泳要注意什么
嬰兒游泳是一項(xiàng)非常有利于嬰兒健康的運(yùn)動(dòng)，越來越多注重健康的家長給嬰兒進(jìn)行這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，還有不少人是在家里進(jìn)行的。
當(dāng)嬰兒處在水中時(shí)，能夠自由活動(dòng)四肢，水中壓力按摩嬰兒全身的肌肉、骨骼、皮膚，有效地促進(jìn)嬰兒的血液循環(huán)。長期進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對嬰兒的消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等有積極作用，幫助嬰兒健康成長。為了有效減免危險(xiǎn)的產(chǎn)生，以下這些事項(xiàng)要注意。
1、水溫要適宜，應(yīng)保持在26℃至30℃。注水的高度應(yīng)取決于嬰兒的身高，只要嬰兒在漂浮時(shí)腳部與池底有一定的距離即可。
2、進(jìn)行嬰兒游泳的頸圈一定要做相關(guān)安全的檢查，如是否漏氣、保險(xiǎn)按扣是否正常等。另外，還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部。
3、將寶寶放入水中時(shí)動(dòng)作一定要輕柔，以免寶寶產(chǎn)生緊張情緒。當(dāng)把寶寶放入水中后，家長要時(shí)刻關(guān)注寶寶膚色和面色的情況。
4、游泳之前要先給寶寶喂奶，以保證寶寶的能量供應(yīng)。要控制寶寶的游泳時(shí)間，每次15分鐘且每周進(jìn)行一次即可。
5、寶寶游泳結(jié)束后，應(yīng)馬上用手先將寶寶身上的水擦干，避免寶寶著涼。如果之后寶寶的身體出現(xiàn)什么異常情況，應(yīng)該馬上向相關(guān)專業(yè)人士進(jìn)行咨詢。
6、患有某些疾病的寶寶不適合下水游泳，如中耳炎、皮膚破損、傳染疾病和心臟病等。值得一提的是，所有家長都要在寶寶游泳前咨詢醫(yī)生。
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