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冬天嬰兒游泳適宜水溫多少度合適

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  冬天嬰兒游泳對于嬰兒身體具有好處,但是得嚴(yán)格控制好水的溫度。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來告訴你冬天嬰兒游泳水溫多少合適。

  冬天嬰兒游泳合適的溫度

  1.初生出生(第3天至10天內(nèi))嬰兒游泳的水溫應(yīng)在37~38度。

  2.出生10天以后的水溫緩慢降低。

  3.夏天溫度控制在35度左右。

  4.冬天的溫度控制在37度左右。

  5.春秋兩季天涼的時候控制在36度。

  總的來說嬰兒游泳的溫度應(yīng)在39度以內(nèi),33度以上。水溫過高游的時間短,太燙嬰兒會不適應(yīng)而啼哭,最合適的溫度應(yīng)是嬰兒背頸部溫度,這也是嬰兒表皮最高溫度。有時嬰兒游了幾分鐘后就開始哭鬧,可以喂少量的水,休息一下再游。

  嬰兒游泳的好處

  1、嬰兒經(jīng)常游泳,可以提高呼吸系統(tǒng)的功能;

  2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體型勻稱健美;

  3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能,讓寶寶的大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力快,智力發(fā)育好;

  4、嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá),新陳代謝旺盛,心跳比同齡嬰兒慢且有力,這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件;

  5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。

  嬰兒游泳的條件

  1、溫度:室溫須確保28℃以上,特別是3個月以內(nèi)的嬰兒;水溫控制在38℃左右,新生兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善,水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響;

  2、時間:嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右,具體情況視寶寶的體質(zhì)和月份而定,以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則;

  3、環(huán)境:在嬰兒游泳的整個過程中,周邊的環(huán)境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶游泳的環(huán)境里,周邊有色彩鮮艷的畫面,優(yōu)雅的背景音樂,上方有能發(fā)出悅耳聲的風(fēng)鈴;

  4、操作:在寶寶游泳的過程中,操作者要和寶寶進(jìn)行有效的溝通,給寶寶唱唱兒歌,鼓勵寶寶在池中轉(zhuǎn)圈,游泳結(jié)束后要贊美愛撫寶寶。

  嬰兒游泳的注意事項

  1、嬰兒游泳期間必須專人看護(hù);

  2、嬰兒游泳圈使用前要進(jìn)行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣;

  3、新生兒游泳前臍部須貼防水護(hù)臍貼;

  4、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預(yù)設(shè)位置,要逐漸且緩慢入水,注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦干水跡,保溫,取下游泳圈;

  5、泳畢新生兒取下防水護(hù)臍貼,予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次,并用一次性護(hù)臍帶包扎;

  6、游泳時間要注意剛吃完奶的時間,最好選擇在吃奶后1小時進(jìn)行游泳,1-2次/天,一次5-10分鐘即可。


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