使用感冒藥的禁忌事項
在常用感冒藥里，除了泰諾林這類只含對乙酰氨基酚(撲熱息痛)的藥物，那么大家知道感冒藥也有副作用哦，接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。
感冒藥的副作用
1、解熱鎮(zhèn)痛類，如對乙酰胺基酚、阿司匹林、雙氯芬酸鈉、氨基比林，布洛芬，尼美舒利。絕大多數(shù)感冒藥都含有這一類的成分，主要的作用就是幫助退燒、止痛。感冒藥的不良作用也是這些成分引起的，比如胃腸不適、肝腎損害，甚至神經(jīng)損害。當然，合理劑量范圍的用藥是不會有這些副作用的。不用擔心，該用藥時還是應該要用的，不要害怕藥物的不良反應而耽誤病情，引起更大的問題。
2、抗過敏類，比如馬來酸氯苯那敏(撲爾敏)、苯海拉明。很多感冒藥都有這一類的成分，比如新康泰克，日夜百服寧(夜片)，三9感冒靈等。主要有緩解鼻塞、鼻癢、噴嚏的作用，也可以幫助減輕咳嗽。這類藥用后容易犯困，所以需要開車時就不合適在白天服用含這類成分的感冒藥了，很小的嬰兒也應慎重使用。
3、收縮血管類，比如偽麻黃堿。以前還有一種藥苯丙醇胺，也稱為PPA，很來因為副作用，被禁用了(以前的康泰克有這個成分，禁用之后，這個成分就改為鹽酸偽麻黃堿，藥物名稱也就改為新康泰克了)。這成分的主要作用就是減輕鼻粘膜充血，從而減輕鼻塞。這個藥物成分會影響心血管和血壓，所以有心血管病、高血壓、甲亢、前列腺疾病患者慎重使用含這個成分的感冒藥。
4、止咳類，比如右美沙芬。該類藥物主要就是幫助止咳，比較適合于那些感冒伴有干咳的人，如果痰比較多，則不是太合適，畢竟痰要咳出來才好，強行止咳，痰留在氣管，則不容易好轉(zhuǎn)。所以痰多者應該是用化痰，幫助排痰的藥物，而不是止咳。
5、抗病毒類，比如金剛烷胺、金剛乙胺、奧司他韋等。這些是西藥的抗流感病毒藥物，一般的感冒藥中比較少見這一類成分，感冒藥快克就含有金剛烷胺，在感冒的早期使用可以加快病情恢復，不過，金剛烷胺、金剛乙胺的耐藥已經(jīng)比較常見了，效果也有所下降。前兩年很出名的治療甲流的藥物達菲，主要成分就是奧司他韋，目前還未見耐藥現(xiàn)象。這類藥物對孕婦及哺乳期婦女來說，禁用。
按摩治療感冒鼻塞的方法
一、感冒鼻塞按摩哪個穴位
感冒之后,身體會出現(xiàn)酸痛,鼻塞流涕等不適癥狀。鼻塞不通是感冒的常見癥狀,這是因為鼻腔內(nèi)黏膜較薄,特別容易干燥,而黏膜中含有豐富的毛細血管,干燥后易發(fā)生脆變,導致破裂而出血。采用按摩的方法,不僅促使黏膜分泌增加,保持鼻腔濕潤,使鼻腔通暢,而且有治療鼻炎,預防感冒的作用。那么感冒鼻塞按摩哪個穴位呢?
1、印堂穴
印堂穴位于兩眉之間,內(nèi)部是額竇,鼻塞時期通常額竇也充滿了許多的黏液,透過按壓印堂,可以改善額竇黏液的排出。按壓此穴可以防治頭痛、鼻疾患。
用食指或中指端在鼻通穴(上迎香穴----鼻通穴在鼻兩側(cè)的中間,鼻骨與軟組織交界處,即鼻唇溝上端盡頭處)處進行按揉或頂按1分鐘,有助通竅利鼻的作用。要指壓印堂穴時,光按是沒有用的。以中指指腹按在印堂穴上,往上推穴道似的稍稍用力,緩慢的往下壓。如此幾次施加刺激,鼻塞就可以消失。
2、迎香穴
位于鼻翼外緣中點與鼻唇溝的中間。按壓此穴可以防治鼻炎、鼻竇炎、面癱等。
將食指指尖置于迎香穴,做旋轉(zhuǎn)揉搓。鼻吸口呼。吸氣時向外、向上揉搓,呼氣時向里、向下揉搓,連做8次,多可64次,如傷風感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,盡可多做。
3、風池穴
風池穴為少陽、陽維之會,陽維主一身之表,因受風邪所致的疾病,皆為本穴主治范疇。風池穴約在後腦杓發(fā)際下,兩側(cè)頸後大筋的外緣。許多風邪由頸後進入,風池穴常是治療感冒的要穴。
用力旋轉(zhuǎn)按揉,以有酸脹感為宜。每日1~2次,每次100下,有祛風解表之功。
4、列缺穴
列缺為肺經(jīng)絡穴,肺主皮毛,外邪侵襲,首先犯肺。按摩列缺穴可治療干咳少痰、頭痛、惡寒、發(fā)熱等癥,有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。列缺穴位于橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,可兩手虎口相交,一手食指壓在另一手的橈骨莖突上,食指尖端到達的凹陷處即為列缺。
一手拇指按于另一手的列缺穴,輕輕摩擦,以發(fā)熱為度。每日2~3次。
預防感冒鼻塞的要點
1、加強體育鍛煉,增強體質(zhì)
人體自身的免疫系統(tǒng)是人體疾病的最好“預防者和醫(yī)生”。適量的鍛煉能促進人體的內(nèi)循環(huán)和內(nèi)分泌,使人體臟器的各項機能維持在一個較高的水平,表現(xiàn)為血液中白細胞介素增多,進而增強自然殺傷細胞活性,消滅入侵病原微生物,從而有效地提高人體自身免疫力。
建議選擇比較溫和的項目,如散步、騎車、慢跑、舞蹈、太極拳、氣功等,而像馬拉松這些高強度的運動不僅不能增強免疫力,反可削弱免疫功能。
2、注意飲食合理
人體免疫力大多取決于遺傳基因,但免疫系統(tǒng)活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能協(xié)助刺激免疫系統(tǒng),增強人體免疫能力。
食用適量的蛋白質(zhì)、維生素E、維生素C、胡蘿卜素、維生素B、鋅、硒、鈣、鎂等物質(zhì)可增加人體免疫細胞的數(shù)量,而缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì),會嚴重影響身體的免疫系統(tǒng)機能。只要按時吃飯,不挑食,注意葷素結(jié)合、粗細糧結(jié)合,就能夠滿足人體正常的營養(yǎng)需要。過度依賴各種營養(yǎng)素,會對人體免疫力造成不良影響。
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