石榴汁的功效和制作方法

　　石榴汁是石榴經(jīng)過(guò)榨汁、霉解、澄清、粗濾、超濾等步驟制作成的一種果汁。可防止冠心病心病、高血壓，對(duì)飲酒過(guò)量者，解酒有奇效哦。以下是小編為你整理的石榴汁的功效，希望對(duì)你有幫助。

　　石榴汁的功效

　　1、廣譜抗菌：石榴皮中含有多種生物堿，抑菌試驗(yàn)證實(shí)，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對(duì)志賀氏痢疾桿菌作用最強(qiáng)，石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對(duì)各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒;

　　2、收斂，澀腸：石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品;

　　3、驅(qū)蟲殺蟲：石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對(duì)人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅(qū)蟲殺蟲的要藥，尤其對(duì)絳蟲的殺滅作用更強(qiáng)，可用于治療蟲積腹痛、疥癬等;

　　4、止血，明目：石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

　　5、美容養(yǎng)顏抗衰老：石榴中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠很好補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)元素，具有美容養(yǎng)顏抗衰老、還可以保護(hù)我們的眼睛的功效。

　　6、抵抗細(xì)菌和病毒：另外常食用石榴還具有很好的抵抗細(xì)菌和病毒的強(qiáng)大作用，并且對(duì)一些皮膚病和癌癥都有很好的治療作用。

　　7、補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效：石榴還可以保護(hù)我們的心臟，調(diào)整心臟正常的運(yùn)動(dòng)頻率，軟化我們的血管，補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效。

　　石榴汁的制作方法

　　食材

　　主料：石榴500g

　　輔料：無(wú)

　　石榴汁做法步驟：

　　1、食材：石榴。

　　2、將石榴洗凈，切對(duì)半。

　　3、將石榴肉剝進(jìn)攪拌容器內(nèi)。

　　4、倒入適量的冷開水。

　　5、家入適量的蜂乳。

　　6、通電，攪拌成汁，即可斷電。

　　7、倒入杯子，就可以開始享用啦!

　　小貼士

　　1、不適宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、實(shí)熱積滯者。

　　2、石榴不可與西紅柿、螃蟹、西瓜、土豆同食，若與土豆同時(shí)服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

　　石榴汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　石榴汁的營(yíng)養(yǎng)成分：

　　石榴汁含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，像維生素C、維生素B族、有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，比較符合健康標(biāo)準(zhǔn)。

　　石榴汁的主要好處：

　　石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能?？煞乐构谛牟?、高血壓，可達(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽延年之功效，對(duì)飲酒過(guò)量者，解酒有奇效。

　　誰(shuí)適宜吃石榴汁:

　　1、適宜口干舌燥者、腹瀉者、扁桃體發(fā)炎者;

　　2、不適宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、實(shí)熱積滯者。

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