牙齦萎縮的飲食原則
牙齦萎縮是牙齒疾病的一種，嚴(yán)重?fù)p害了人們的身體健康，隨著年齡的增長(zhǎng)也會(huì)或多或少發(fā)生萎縮。下面小編帶你了解牙齦萎縮的飲食原則，希望對(duì)你有幫助!
牙齦萎縮的飲食原則
1、我們需要了解一下什么情況是牙齦萎縮,牙齦萎縮是一種常見病,因牙周疾病所引起,在牙齦低部有牙結(jié)石,牙結(jié)石可以造成牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)脫落等。
2、牙齦萎縮分為病理性萎縮和生理性萎縮兩類,病理性萎縮是由于細(xì)菌侵蝕造成的,生理性萎縮是隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的,這種情況不需要治療,需要通過保健來(lái)緩解萎縮的進(jìn)程。
3、當(dāng)發(fā)生牙齦萎縮的情況的時(shí)候,牙冠會(huì)變長(zhǎng),牙根就會(huì)暴露在外,遇到冷熱酸甜刺激的時(shí)候就會(huì)引起一系列的過敏反應(yīng),所以在發(fā)生牙齦萎縮的時(shí)候需要注意飲食盡量保持溫?zé)岬臓顟B(tài),不要吃冷熱酸甜的食物,平時(shí)保健可以選用脫敏牙膏或者防酸牙膏來(lái)保護(hù)。
4、因?yàn)檠例l發(fā)生了萎縮,所以牙齒的壓根就會(huì)暴露出來(lái),這就大大增加了罹患去齲齒的危險(xiǎn)性,而且牙齦萎縮會(huì)讓牙齒縫隙變大,容易讓食物塞進(jìn)牙齒,所以平時(shí)飲食當(dāng)中要多食用一些粗糙和纖維素豐富的食物,從分咀嚼,盡量不要食用含糖量很高的食物,比如說(shuō)飲料,糕點(diǎn)等食物,尤其是不要在臨睡之前吃這些食物,很容易讓食物在牙齒中停留,滋生細(xì)菌。
5、需要注意的是,想要預(yù)防牙齦萎縮就需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天早飯要按時(shí)刷牙,要注意刷牙的正確姿勢(shì),整個(gè)刷牙過程要持續(xù)三分鐘左右,養(yǎng)成定期檢查牙齒的好習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)牙齦問題及時(shí)進(jìn)行治療,這樣可以在很大程度上避免發(fā)生牙齦萎縮的情況。
牙齦萎縮原因
牙齦萎縮分為生理性萎縮和病理性萎縮兩類,隨著年齡的增長(zhǎng)也會(huì)或多或少發(fā)生萎縮,使牙根暴露,這種叫生理性萎縮,是不需治療的,但可以通過保健延緩。病理性萎縮主要由以下幾種原因?qū)е?
1、炎癥性牙齦萎縮
齦緣部分存在異物(牙石)又長(zhǎng)期得不到清理,細(xì)菌滋生刺激所致。這種萎縮最常見,主要是因?yàn)檠乐苎讓?dǎo)致牙周組織遭到破壞,牙槽骨吸收以后,附著在牙槽骨上的牙齦也就隨著向牙根方向萎縮,只發(fā)生于患有牙周炎的患者。
2、機(jī)械性牙齦萎縮
主要是由于牙刷不符合標(biāo)準(zhǔn),方法不正確(如橫刷法),不良修復(fù)體等機(jī)械摩擦或壓迫牙齦,造成牙齦和牙槽骨退縮。多發(fā)生于一組牙或個(gè)別牙。
3、廢用性牙齦萎縮
主要由于牙齒沒有了咀嚼功能,牙周組織缺乏必要的功能刺激,長(zhǎng)期處于廢用狀態(tài),可使牙齦,牙槽骨吸收。此種牙齦萎縮就如同一個(gè)人長(zhǎng)期臥床,不進(jìn)行行走活動(dòng),肌肉就會(huì)發(fā)生萎縮,這是相同的道理。
4、早老性牙齦萎縮
和老年人生理性牙齦萎縮相似,大部分或全口牙齒的牙齦和牙槽骨發(fā)生萎縮,但多發(fā)生于較年輕的青年人。也就是說(shuō)年輕人出現(xiàn)老年人牙齦萎縮的表現(xiàn),所以稱為早老性牙齦萎縮。據(jù)最新的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),年輕人過早的出現(xiàn)牙齦萎縮,認(rèn)為是由于飲食或生活環(huán)境污染因素影響而導(dǎo)致牙齦萎縮(食物中含的激素、添加劑等)和藥物導(dǎo)致導(dǎo)致牙齦萎縮。
牙齦萎縮的表現(xiàn)
1、牙齦退縮后,臨床牙冠變長(zhǎng),根面暴露,遇冷、熱、甜等刺激時(shí)有牙本質(zhì)過敏現(xiàn)象,甚至可引起牙髓炎。同時(shí)牙間隙增大,食物嵌塞,牙本質(zhì)過敏。發(fā)生于前牙的牙齦退縮,會(huì)影響美觀。
2、老年性牙周萎縮是全口牙槽骨高度均勻的降低,同時(shí)伴有牙齦的退縮,牙骨質(zhì)暴露,臨床牙冠變長(zhǎng),而無(wú)明顯的局部因素及炎癥。牙槽骨的喪失和齦軟組織的退縮程度是一致的,牙齦、牙周纖維、牙槽骨仍保持其相互關(guān)系,患牙仍較穩(wěn)固。早老性牙周萎縮可在年齡不相稱的年輕人口腔內(nèi)發(fā)現(xiàn)上述相似現(xiàn)象,全口牙周均勻退縮局部無(wú)明顯的刺激因素,原因不明,可能與全身因素有關(guān)。
3、廢用性牙周萎縮,用X線攝片檢查發(fā)現(xiàn)牙周間隙狹窄,牙槽骨疏松,骨髓腔增大,硬骨板不清晰等缺乏功能性刺激的萎縮現(xiàn)象。
4、機(jī)械性萎縮多見于橫向刷牙習(xí)慣的患者,發(fā)生于尖牙及雙尖牙頸部楔狀缺損。其他如有修復(fù)體壓迫,食物嵌塞等,可引起齦炎及牙周袋的形成。
5、失用性萎縮患者口腔內(nèi)可發(fā)現(xiàn)沒有咬嚼功能的牙齒如錯(cuò)位牙,對(duì)頜牙缺失未及時(shí)修復(fù)、偏側(cè)咀嚼等。
6、牙周炎所造成的牙齦萎縮,多見于牙周治療后或口腔衛(wèi)生狀況改善后,牙周袋壁軟組織退縮,使牙根暴露。
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