牙齦腫痛吃什么
牙齦腫痛吃什么
小編為您盤(pán)點(diǎn)科學(xué)治療牙齦腫痛的方法。夏天到了，該吃冷飲的時(shí)候到了，但是可不是每個(gè)人都能吃，牙齦腫痛可能困擾著許多人。那么，牙齦腫痛吃什么?下面小編帶你一一了解！
牙齦腫痛吃什么
牙痛吃什么食物好?這是一個(gè)很多人都會(huì)關(guān)心的問(wèn)題，牙痛很大程度是因?yàn)樯匣鸹蛘呤钦f(shuō)心火大引起的，所以最好吃一些能去火的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多補(bǔ)充維生素是比較好的。
1、西瓜
我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為西瓜味甘性寒，在平時(shí)生活中適當(dāng)食用可有效的起到清熱解暑作用，除此之外西瓜還具有瀉火除煩、開(kāi)胃、助消化等作用。尤其是一些小便不利、小便刺黃等情況的男性，在平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)亩喑孕┪鞴希€具有非常有效的利小便作用。由于西瓜具有很好的去火清涼作用，因此在秋冬季節(jié)經(jīng)常有牙齦腫痛的患者可以適當(dāng)多吃，以此來(lái)起到防治作用。
2、甘蔗
甘蔗是秋冬季節(jié)最常見(jiàn)的水果，我國(guó)中醫(yī)指出甘蔗味甘性寒，并且還有著非常有效的清熱生津、下氣潤(rùn)燥作用。因此我國(guó)民間經(jīng)常將甘蔗作用于患有熱病津傷、心煩口渴、反胃嘔吐等人群，并且治療效果十分的明顯有效。還有很多人在秋冬季節(jié)還容易出現(xiàn)有肺燥咳嗽、大便燥結(jié)、牙齦腫痛等情況，這些不適癥狀都可以通過(guò)甘蔗進(jìn)行有效的緩解。
3、荸薺
荸薺是一種地下水果，一般在我國(guó)南方地區(qū)比較常見(jiàn)，成熟季節(jié)以秋季為主。我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為荸薺味甘性寒，適當(dāng)食用可很好的起到清肺胃之熱作用，不僅如此荸薺還具有極為有效的化痰消積功效，因此有這些不適癥狀的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該適當(dāng)多吃。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荸薺中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還具有治療痔瘡、大便下血等肛腸疾病。
尤其是對(duì)于一些心腦血管疾病更具有有效的預(yù)防以及治療作用，比如像流腦、高血壓等。除此之外對(duì)慢性咳嗽、吐濃痰等癥狀同樣具有很好的治療作用。
4、蘋(píng)果
可以說(shuō)所有的人對(duì)蘋(píng)果并不陌生，中醫(yī)認(rèn)為蘋(píng)果味甘性涼，因此具有非常有效的生津除煩、開(kāi)胃和脾作用。在秋冬季節(jié)多吃些蘋(píng)果還具有潤(rùn)肺悅心、澀腸止瀉的作用，因此有這些癥狀的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該多吃些蘋(píng)果。除此之外蘋(píng)果還具有降低膽固醇防動(dòng)脈硬化的作用，經(jīng)常食用還能夠有效的預(yù)防癌癥。
牙痛是比較常見(jiàn)的也是無(wú)法避免的，如果出現(xiàn)了牙痛的癥狀，在吃藥治療的同時(shí)還要注意自己的飲食，最好吃些清胃瀉火、涼血止痛的食物，對(duì)于有牙痛癥狀的人來(lái)說(shuō)要多吃一些綠豆是比較好的，這里告訴您具體的做法：綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑，大家可以嘗試一下，效果是不錯(cuò)的。
如果您出現(xiàn)了牙痛的癥狀要及時(shí)的治療，還要注意忌口，不要吃辛辣和刺激的食物，也不要冷熱的食物混在一起吃，這樣對(duì)牙齒的傷害是非常大的，大家要引起重視。
牙齦腫痛除了多吃有益的水果外，也要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣;發(fā)現(xiàn)蛀牙，及時(shí)治療;睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物;日常飲食宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等;忌酒及熱性上火食品;勿吃過(guò)硬食物，少吃過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱食物。
脾氣急躁，容易動(dòng)怒會(huì)誘發(fā)牙痛，故宜心胸豁達(dá)，情緒寧?kù)o;牙齦腫痛光吃水果是不能解決問(wèn)題的，再補(bǔ)充點(diǎn)VC，很多就會(huì)痊愈了!
牙齦腫痛的原因
牙齦腫痛又稱牙肉腫痛，是牙齒的根部疼痛，同時(shí)牙齒周?chē)X肉腫脹的癥狀。牙齦腫脹肥大，呈現(xiàn)深紅色或者暗紅色，腫脹的牙齦常?？梢愿采w前牙唇的1/3甚至更多。由于牙齦肥大，使齦溝加深而形成齦袋，袋內(nèi)易藏食物，容易滋生細(xì)菌，牙齦的自潔能力又差，容易導(dǎo)致炎癥的加重，可有深性的分泌物。
當(dāng)天氣非常干燥的時(shí)候，人體的唾液分泌減少，呼吸道干燥，血管的脆性增強(qiáng)。人體容易感染細(xì)菌，而且此時(shí)繼續(xù)食用熱補(bǔ)型的補(bǔ)品或者辛辣油炸等刺激性大的食物，就會(huì)加速血液的運(yùn)行。從而引起上火，出現(xiàn)牙齦腫痛，甚至是流鼻血、干咳、喉嚨發(fā)炎等癥狀。
牙齦腫痛的治療
平日要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口與刷牙的良好習(xí)慣，掌握正確的刷牙方法，可以有效地預(yù)防牙齦炎的發(fā)生。
1.抗生素
由全身疾病引起者，應(yīng)以治療全身疾病為主。急性炎癥期可選用阿莫西林，一代和二代頭孢菌素和甲硝唑等。
2.潔牙
清除附著在牙體表面的菌斑、牙石，使牙面光滑減少刺激，矯治食物嵌塞。必要時(shí)采用潔治術(shù)，俗稱洗牙，徹底清除牙石，控制菌斑。
3.維生素
適當(dāng)使用維生素C、維生素A及D，以提高肌體抵抗力和修復(fù)能力，有助于牙周組織的修復(fù)。
4.去除病因
積極治療各種慢性病。
5.局部用藥
可在清除牙垢、菌斑和食物殘?jiān)髴?yīng)用。用3%的過(guò)氧化氫溶液或生理鹽水沖洗后涂敷l%碘甘油，亦可用1：5000高錳酸鉀溶液或復(fù)方硼砂溶液漱口，還可選擇性使用含漱藥物，如口泰含漱液、氯己定含漱液等。
6.手術(shù)治療
牙齦增生明顯者可行牙齦切除術(shù)。
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