牙齦炎患者會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀
患有牙齦炎的話(huà)，齒齦會(huì)紅腫，或有出血現(xiàn)象，若刷牙時(shí)發(fā)覺(jué)牙齒容易出血，或牙齒有觸痛情況，就應(yīng)該重視起來(lái)，以下是小編為你整理的牙齦炎的癥狀，希望對(duì)你有幫助。
牙齦炎的癥狀
1、牙齦出血：常為牙齦炎患者的主要自覺(jué)癥狀，多在刷牙或咬硬物時(shí)發(fā)生，偶也可有自發(fā)性出血。
2、牙齦顏色：正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時(shí)游離齦和齦乳頭變?yōu)樯罴t或暗紅色，這是由于牙齦結(jié)締組織內(nèi)血管充血、增生所致。
3、牙齦外形：正常牙齦應(yīng)為菲薄而緊貼牙面，患牙齦炎時(shí)，由于組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變?yōu)閳A鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎癥和滲出為主要病變者，牙齦松軟肥大，表面光亮，齦緣有時(shí)糜爛滲出;在以纖維增殖為主的病例，牙齦堅(jiān)韌肥大，有時(shí)可呈結(jié)節(jié)狀并蓋過(guò)部分牙面。
4、牙齦質(zhì)地：由于結(jié)締組織內(nèi)炎癥浸潤(rùn)及膠原纖維消失，使原來(lái)質(zhì)地致密的牙齦變得松軟脆弱，缺乏彈性。有些慢性炎癥時(shí)牙齦表面上皮增生變厚，膠原纖維增生，使牙齦表面看來(lái)堅(jiān)硬肥厚，但牙周袋內(nèi)壁有炎癥，探診有出血。
5、牙周袋深度：牙周組織健康時(shí)，牙周袋深度一般不超過(guò)2-3MM，當(dāng)牙齦有炎性腫脹或增生時(shí)，齦溝可加深達(dá)3MM以上，形成假性牙周袋。
6、探診出血：健康的牙齦在刷牙或探測(cè)齦溝時(shí)均不引起出血?；佳例l炎時(shí)輕觸即出血，探診也出血。探診后出血是診斷牙齦有無(wú)炎癥的重要客觀指標(biāo)。
7、齦溝液增多：牙齦有炎癥時(shí)，齦溝液滲出增多，其中的白細(xì)胞也明顯增多，有些患者還可有齦溝溢膿。因此測(cè)量齦溝液量可作為判斷炎癥程度的指標(biāo)。
8、有些患者偶而感到牙齦局部癢、脹等不適，并有口臭等。
牙齦炎的自我調(diào)理
1、首先需要注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
2、患病后，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時(shí)要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動(dòng)漱口液，使其反復(fù)沖擊牙隙及各處之食物殘?jiān)缓笸鲁觥?/p>
3、養(yǎng)成好的咀嚼習(xí)慣，慢慢咀嚼，既可促進(jìn)消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進(jìn)循環(huán)，有利于牙周組織的健康。改掉單側(cè)咀嚼的不良習(xí)慣。
4、早晚叩齒，上下用力叩敲數(shù)十次，有改養(yǎng)循環(huán)、促進(jìn)牙齦組織新陳代謝的作用。
5、正確刷牙，不論前后都要豎著刷，并在每個(gè)部位堅(jiān)持?jǐn)?shù)十次，早晚各刷一次，徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。
6、牙齦按摩，食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉(zhuǎn)的移動(dòng)按摩動(dòng)作，然后漱口，使每個(gè)牙齒所屬的牙齦區(qū)都受到按摩，反復(fù)做數(shù)次。
牙齦炎有益的食物
1、高蛋白食物、含維生素豐富、高鈣的食物。
2、胡蘿卜、瘦豬肉、豬肝、蛋黃、牛奶、蝦皮、大豆等。
3、富含維生素C的食物，如：檸檬、橙子、柑橘、西紅、草莓、柚子、白菜等。
4、具有滋陰補(bǔ)腎功效的食物，如：山藥、芡實(shí)、白果、蓮子、豇豆、豬腎、豬肚、豬髓、羊腎、蠶蛹、木瓜、紅棗、無(wú)花果、雪梨、蘋(píng)果、桂圓肉等。
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