壽司的做法有哪些
壽司的做法有哪些
壽司中可以搭配各種材料,口感豐富,營養(yǎng)也十分均衡。本文是關于壽司的做法,僅供參考。
家常什錦壽司的做法
食材準備
大米100克,黃瓜、胡蘿卜各30克,三文魚25克,海苔片2克。壽司醋、糖、鹽、醬油、芥末各適量。
方法步驟
1.將大米淘洗干凈,煮熟米飯,趁著米飯還熱時,加入壽司醋、鹽、糖拌勻,放涼;
2.將三文魚、黃瓜、胡蘿卜切成條。
3.將海苔片平鋪在壽司簾上,鋪上一層米飯。
4.將三文魚、黃瓜、胡蘿卜擺放在米飯中央,將壽司簾卷起,卷緊。
5.將壽司卷切成塊,放盤中,蘸醬油、芥末食用即可。
小貼士
這道什錦壽司營養(yǎng)均衡,可以當作主食,又可以當作菜。
三文魚壽司的做法
食材準備
新鮮三文魚30克,壽司米50克,壽司醋、芥末、日本醬油、壽司姜各適量。
方法步驟
1.先將壽司米蒸熟,加入壽司醋,拌勻置涼,即成壽司飯。
2.將新鮮三文魚肉去凈刺,切成若干大小適中的薄片。
3.取適量壽司飯捏成梯形飯團,將魚片置于手掌上,放上飯團輕壓,隨后擺好即成。
4.吃時佐以芥末、日本醬油、壽司姜。
家常雞蛋壽司的做法
食材準備
雞蛋2個,米飯150克,海苔1張,肉松10克,胡蘿卜1小根,黃瓜1段,壽司醋1小勺。
方法步驟
1.黃瓜、胡蘿卜洗凈切絲,攤好的雞蛋皮切絲。
2.壽司醋倒入米飯中,拌勻,壽司醋與米飯的比例大約是1:6。
3.在壽司簾上放上海苔,將米飯鋪平,盡量保持飯粒完整、松軟,四周稍微留一點邊。
4.在米飯上鋪上切好的黃瓜絲、胡蘿卜絲、蛋皮絲、肉松。
5.用壽司簾將紫菜卷起,用手緊握幾下后打開。
6.刀上沾水,將壽司卷切成小段即可。
小貼士
除了胡蘿卜、黃瓜,也可以切一些火腿之類的食材裹入壽司中,口感會更好。
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