咖喱雞塊怎么做好吃
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咖喱雞塊怎么做好吃
雞肉價(jià)格便宜、含脂肪少、肉質(zhì)細(xì)嫩、做法多樣,一直是中國(guó)家庭餐桌上的???。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的咖喱雞塊的做法,希望對(duì)大家有所幫助。
咖喱雞塊
咖喱雞塊的材料:肥嫩雞肉500克,土豆150克,黃酒、精鹽、咖喱油、味精、濕淀粉、豬油適量。
咖喱雞塊的做法:
1.將雞斬成3厘米大小的四方塊。土豆切塊,放入五成熱的油鍋內(nèi)氽。至浮在油上,撈出待用。
2. 炒鍋放旺火上,倒入白湯、雞塊、酒、燒至起沫。把沫撈掉,使雞清白,加入鹽、味精,在旺火上燒滾,改用水火蓋鍋燜25分鐘,燜至雞肉與骨稍有脫開(kāi),放入咖喱油、土豆,淋濕淀粉拌勻成薄芡,推翻幾下,使芡包牢雞塊,再放入豬油15克,推拌后再放入豬油10克,略拌裝盤(pán)即可。
要點(diǎn):淀粉要淋得少一些,要掌握好火候。
雞肉中是否含有激素
肉雞品種經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)培育期,生長(zhǎng)速度很快,完全沒(méi)必要額外用激素催熟。另外,如果給雞吃了激素,還會(huì)增加它的心血管和肝臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致死亡。因此,沒(méi)有廠(chǎng)家會(huì)給雞喂激素。但即使雞肉里沒(méi)有激素,家長(zhǎng)也不能任由孩子吃肉,因?yàn)槿忸?lèi)攝入超量,飲食熱量太高,才是孩子肥胖和發(fā)生性早熟的主要原因。
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