清燉淡水鯧魚的做法

　　鯧魚具有益氣養(yǎng)血，柔勁利骨的功效，對(duì)消化不良，貧血，筋骨酸痛等很有療效。清燉淡水鯧魚怎么做呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的清燉淡水鯧魚的做法資料，僅供參考。

　　清燉淡水鯧魚的成品圖

　　做清燉淡水鯧魚的食材

　　做清燉淡水鯧魚的步驟

　　1.買來的魚洗凈 因?yàn)橘I的時(shí)候就讓賣魚人給收拾干凈了

　　2.熱鍋入油燒一會(huì)把魚放入兩面煎一下，放入蔥姜蒜一起炒香

　　3.倒入適量的水一起燉 加入適量的鹽 調(diào)味 出鍋點(diǎn)綴少許香菜即可

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