葛根怎么吃能豐胸(2)
葛根怎么吃能豐胸
葛根豐胸的吃法：玉米葛根蛋花羹
材料：玉米200g、雞蛋1個、葛根粉12g、蔥花適量、鹽適量、香菜適量。
做法：
1、鮮玉米洗凈，從棒子上取下。
2、雞蛋打散，加入一點鹽和蔥花。
3、葛根粉加入一點涼水調(diào)開。
4、鍋中燒熱水，下玉米粒先煮約5分鐘左右至熟。
5、調(diào)入葛根粉，最好一手拿勺順時針方便攪動，以免成團不勻。
6、再次煮開，然后調(diào)入適量的鹽調(diào)味。
7、倒入雞蛋液，關(guān)火!同樣，拿勺順時針方便攪動，這樣蛋花會很漂亮。
8、最后加入香菜即可。
葛根豐胸的吃法：葛根番茄牛肉湯
材料：葛根寬粉8根、油適量、鹽適量、番茄2個、醬牛肉1 塊、蒜頭適量、味極鮮適量。
做法：
1、準備葛根粉，用涼水浸泡6小時左右。
2、泡發(fā)好的葛根粉備用。
3、取七八根，從中間一切兩半，然后切成四厘米左右的小段。
4、西紅柿切月牙塊。
5、牛肉切薄片。
6、蒜頭切片。
7、油鍋煸香蒜片
8、下入西紅柿翻炒。
9、西紅柿出紅湯時放入牛肉片。
10、翻炒幾下后一次性加入清水適量。
11、加入切好的葛根粉。
12、加入適量的鹽。
13、加入味極鮮。大火燒開，小火煮四五分鐘就可以了。因為是用醬牛肉，所以不需要加其他的作料就很鮮美了。
14、出鍋加入少許香油即可。
葛根豐胸的吃法：葛根粉青菜羮
材料：小白菜50g、葛根粉20g、火腿1根、蔬之鮮1g、鹽適量。
做法：
1、把小白菜洗凈，去掉梗。
2、把葉子切末。
3、把火腿切末。
4、把葛根粉用涼水把均勻，調(diào)成糊湖狀。
5、煮鍋加水，大火燒開，加青菜末，煮開。
6、加火腿末，鹽煮開。
7、加蔬之鮮。
8、加葛根粉糊糊。
9、煮開即可。
葛根豐胸的吃法：葛赤小豆煲鯪魚湯
材料：粉葛一個(1斤多點)、赤小豆2兩、鯪魚兩條(剛好1斤)、胡蘿卜半個、排骨少量、陳皮2塊、蜜棗2個。
做法：
1、鯪魚去鱗去腮去內(nèi)臟洗干凈，排骨飛水，瀝干水份。
2、粉葛去皮，切塊;赤小豆提前洗干凈，用水泡著;陳皮泡軟刮去白色的馕。
3、把粉葛、赤小豆、蜜棗先放進冷水里大火燒開。
4、熱油鍋把鯪魚兩面煎至金黃，用湯料袋裝好，和陳皮一起放進開水里。
5、大火煲15分鐘后，轉(zhuǎn)小火煲2個小時，放鹽調(diào)味。
葛根的功效與作用
1. 解熱、消炎、抗菌、免疫作用
葛根和葛根芩連湯對實驗性發(fā)熱有明顯的退熱作用，對實驗性足腫脹有明顯的消炎作用。葛根芩連湯體內(nèi)實驗可抑制肺炎雙球菌和志賀菌引起的小鼠死亡。
葛根湯有明顯的增強小鼠巨噬細胞的吞噬功能，并具有抗Ⅰ型變態(tài)反應的作用。
2. 對心腦血管作用
葛根總黃酮和葛根素能明顯的擴張冠狀動脈，可能為直接松弛血管平滑肌的作用。葛根總黃酮和葛根素能降低正常心肌和心肌梗死區(qū)的氧消耗，具有增強心肌對缺血耐受性的作用。葛根大豆黃素具有抗心率失常的作用，葛根芩連湯體對動物實驗性室性早搏有對抗作用。葛根總黃酮能使心率減慢，每搏輸出量增加。葛根素為一種β受體阻斷劑，具有明顯的降壓作用。葛根素對周圍微血管和腦血管障礙的血流量具有明顯的改善作用，減少血管阻力，增加血流量。
3. 解痙作用
葛根黃酮、葛根湯、葛根芩連湯能對抗組胺和乙酰膽堿對腸管具有罌粟堿樣的解痙作用。對支氣管平滑肌和腸道平滑肌的收縮均有抑制作用。
4. 抗凝血作用
葛根湯具有明顯的抗血栓形成作用，對血小板聚集有顯著的抑制作用。
葛根素能使血管內(nèi)壁糖和氨基酸代謝減慢，膠原纖維相對減少，有益于防治動脈粥樣硬化，血小板黏附和血栓形成。
5.降壓作用
葛根、總黃酮大豆甙元和葛根素對高血壓引起的頭痛、頭暈、耳鳴等癥狀有明顯的療效。靜注葛根浸膏、總黃酮和葛根素，使正常麻醉狗的血壓短暫而明顯降低。煎劑及醇浸膏給腎型高血壓犬灌服，也有一定降壓作用。腹腔注射葛根素能明顯降低清醒自發(fā)高血壓大鼠(SHR)的血壓并減慢其心率。還可以使SHR的血清腎素活性(PRA)顯著降低。大豆甙元固體分散物對麻醉家兔具有相對早而弱的降壓作用。
6.抑制血小板聚集作用
葛根素在試管內(nèi)能抑制ADP誘導大鼠血小板聚集，對ADP和 5-HT誘導的家兔、綿羊和正常人的血小板聚集也有抑制作用。亦能抑制大鼠血小板中H-5-羥色胺的釋放。
7.β-受體阻斷作用
葛根浸膏對具有β-腎上腺素能受體的多種離體組織具有顯著拮抗異丙腎上腺素效應的作用。葛根素能明顯地降低大鼠心肌膜制劑中β-受體的最大結(jié)合容量。完全抑制腎上腺素對腺苷酸環(huán)化酶的激活作用。表明其有較為廣泛的β-受體阻滯作用。
8.抗心律失常作用
葛根黃酮、大豆甙元和葛根乙醇提取物對烏頭堿、氯化鋇、氯化鈣、氯仿-腎上腺素和急性心肌缺血等所致心律失常有明顯對抗作用。
9.改善腦血循環(huán)作用
葛根總黃酮使腦血流量增加，腦血管阻力下降，對局部滴加去甲腎上腺素引起的微循環(huán)障礙有明顯改善作用。給高血壓動脈硬化患者肌內(nèi)注射，則可使腦血管阻力減小，血流入時間縮短，有溫和的改善腦血循環(huán)作用。
10.對平滑肌的作用
葛根中多種異黃酮成分可能是舒張平滑肌的解痙成分，收縮成分可能是膽堿-乙酰膽堿和卡賽因R等物質(zhì)，特別是大豆黃素具有抗乙酰膽堿作用。
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