10個月嬰兒食譜及做法

10個月嬰兒食譜及做法

　　10個月是寶寶的主食已經(jīng)轉(zhuǎn)為飯食了，我們可以給寶寶準備多一些食譜，讓寶寶對于食物產(chǎn)生濃厚的興趣，從而培養(yǎng)寶寶愛吃飯的習(xí)慣。今天我們就來為大家介紹10個月嬰兒食譜及做法，讓大家了解一下具體內(nèi)容，下面看看10個月嬰兒食譜及做法都有哪些吧!

　　10個月嬰兒食譜及做法：土豆泥

　　原料:土豆1/4個 水1勺

　　制法:將土豆蒸/煮軟,剝皮;

　　用勺碾成細泥后加水拌勻.

　　10個月嬰兒食譜及做法：菜花泥

　　原料:菜花1小朵;水/奶1/3勺

　　制法:將菜花切碎;

　　菜花蒸/煮軟后,過濾放入小碗;

　　用勺碾成細泥后加水/奶調(diào)勻.

　　10個月嬰兒食譜及做法：油菜泥

　　原料:油菜葉5片;米湯2勺

　　制法:將油菜洗凈后燉爛;

　　將燉爛的油菜搗碎并過濾;

　　將油菜和米湯放入小鍋中用火煮.

　　10個月嬰兒食譜及做法：南瓜泥

　　原料:南瓜20克;米湯2勺

　　制法:將南瓜削皮,去籽;

　　南瓜蒸熟后搗碎并過濾;

　　將南瓜和米湯放入鍋內(nèi)用文火煮.

　　10個月嬰兒食譜及做法：土豆泥

　　中等個的土豆1/7個、牛奶1大匙、黃油1/4小匙。把土豆洗凈削去皮后放鍋內(nèi)煮或蒸，熟后用勺子將土豆研成泥狀(也可在市場上賣的現(xiàn)成土豆泥)，再加入牛奶和黃油，攪拌煮至粘稠狀。