野菊花的功效與作用及食用方法

　　野菊花，為菊科多年生草本植物，野菊花頭狀花序的外形與菊花相似，呈類球形，直徑0.3～1cm，棕黃色。總苞由4～5層苞片組成。舌狀花一輪，黃色，皺縮卷曲;管狀花多數(shù)，深黃色。體輕。氣辛，味苦，有小毒。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下野菊花的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　野菊花的功效和作用：

　　1野菊花茶降壓作用：野菊花可以擴張血管，可以降血壓下降，對于有高血壓的人群有好處。

　　2.野菊花茶抗病原微生物的作用：用野菊花來水煎內(nèi)服，可以很好地對強毒人型的一些菌類有很好的抑制作用，不過野菊花全草比野菊花茶的抑菌作用要強一些。

　　3　野菊花促進(jìn)白細(xì)胞吞噬的作用：野菊花茶是可以促進(jìn)白細(xì)胞吞噬金黃色葡萄球菌的作用。

　　4.野菊花茶對心血管系統(tǒng)的作用：野菊花茶可以心肌缺血

　　5.野菊花茶影響血小板聚集的作用

　　野菊花茶的食用方法

　　香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產(chǎn)的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。

　　菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風(fēng)清熱、養(yǎng)肝明目、降壓通脈的作用。早起時，用化妝棉蘸菊花茶汁輕敷眼周，更可消除黑眼圈。菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。

　　菊花用于釀酒，早在漢魏時期就已經(jīng)盛行。菊花酒清涼甘美，是強身益壽佳品。從醫(yī)學(xué)角度看，菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血的功效。

　　菊花糕比一般糕點多了菊花的冷香和淡定，而且外形美觀，此糕甜軟酥松，入口即化，齒頰生香，有清涼去火的功用，因此格外受人喜歡。制作菊花糕的方法很多，這里為大家介紹最簡單的一種。

　　野菊花茶毒副作用

　　干花泡茶，也不是絕對安全，如飲用野菊花茶后少數(shù)人出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、便溏等消化道反應(yīng)，脾胃虛寒者、孕婦不宜。專家指出，不要將干花、中草藥當(dāng)補品飲用。

　　另外，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發(fā)生毒副作用。正在服用西藥的患者飲用中草藥茶更應(yīng)注意，因為不適當(dāng)?shù)嘏c西藥聯(lián)用可能對身體造成傷害。

　　野菊花性微寒，常人長期服用或用量過大，可傷脾胃陽氣，如出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀爛等胃腸道反應(yīng)，故脾胃虛寒者及孕婦不宜用。