葛根泡水喝的功效與作用

　　葛根應該對于很多人來說并不陌生，因為它含有非常豐富的雌激素，對于很多女性來說葛根具有很好的豐胸、美容養(yǎng)顏的作用。那么，葛根泡水喝的功效與作用有哪些呢?下面，學習啦小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

　　葛根泡水喝的功效與作用：

　　葛根在我國的使用歷史非常的悠久，在我國的眾多醫(yī)書中就對它的功效還有作用具有詳細的描寫。葛根是自然界中含有雌激素最為豐富的一種植物，對于女性的身體具有很好的促進作用。女性在日常生活中多服用一些葛根，能夠起到很好的豐胸作用，并且肌膚也會越來越細膩。除了美容的作用之外，葛根還具有清熱排毒的作用，并且對于高血脂、高血壓也有著很好治療作用。具體的葛根泡水喝的功效與作用如下：

　　第一：豐胸以及美容養(yǎng)顏

　　上文我們就說過，葛根是目前世界上所發(fā)現(xiàn)的含有雌激素最為豐富的一種植物，所以在服用之后對于女性的身體具有很好的美容養(yǎng)顏以及豐胸的作用。另外，葛根是屬于一種自然界所生產(chǎn)的綠色產(chǎn)品，所以他并不容易對身體產(chǎn)生副作用。

　　另外，葛根美容養(yǎng)顏的作用在我國古代就早已開始使用，在我國的諸多中醫(yī)名著中都具有詳細記載，即將葛根制作成為飲食或者是面膜服用，對于皮膚具有很好的滋養(yǎng)作用。

　　第二：保護心臟以及增強新機代謝

　　葛根中所含有的總黃銅還有葛根素能夠有效的減慢心率，并且降低外界對于心臟的壓力，很好的提高心臟以及心肌的工作能力。另外，葛根還具有減少缺血所導致的新機乳酸的出現(xiàn)，對于心臟具有更好的保健作用。

　　第三：對平滑肌的作用

　　日常在服用葛根泡水之后，能夠非常明顯的收縮身體中的平滑肌，也就是說對于各種痙攣具有很好的治療作用。

　　對于解肌這個概念，應該很多人并不是非常的清楚，其實就是通過治療，有效的緩解一些和肌肉緊張有關聯(lián)的疾病，這也是葛根的功效之一。

　　常見的肌肉緊張的情況有很多，例如感冒會引起頸部以及背部肌肉僵硬的情況;久坐容易出現(xiàn)頸椎病，也就是頸部的肌肉出現(xiàn)僵硬甚至是疼痛。如果身體出現(xiàn)了這些癥狀，那么可以將葛根用開水沖泡或者是煎服，能夠很好的緩解肌肉痙攣或緊張的情況。

　　第四：降低血壓

　　最新的研究發(fā)現(xiàn)，葛根在進入身體之后能夠很好的阻斷血管緊張的情況，是一種非常好的抗高血壓的藥材，特別是他還能夠有效的逆轉(zhuǎn)高血壓所導致的心肌肥厚情況。另外，葛根中所含有的葛根素能夠有效的增高血管的水平，令身體快速的恢復正常。另外，葛根素還能夠有效的改善血液循環(huán)，降低身體中的血糖，有效的降低血清中所含有的膽固醇。

　　第五：防治癌癥

　　科學家通過現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，葛根中能夠提取出總黃酮成分。這種成分在小老鼠的身上進行了實驗，發(fā)現(xiàn)能夠有效的抑制患有胃癌。以及肺癌的作用。這是因為葛根中所含有的黃銅能夠明顯的提高體內(nèi)NK細胞等的活性，阻斷細胞出現(xiàn)癌變的可能。

　　第六：增加冠狀循環(huán)

　　醫(yī)生告訴我們，可以將葛根用水進行沖泡或者是煎服，也可以制作成浸膏，這些都能夠很好的令身體吸收葛根中所含有的葛根素以及總黃酮，這些物質(zhì)在進入身體之后能夠有效的擴張冠狀血管，令血液流量增加，減少血管中血液運行的阻力。

　　第七：治療心律失常以及心肌梗賽

　　研究發(fā)現(xiàn)，葛根中所含有的各種物質(zhì)以及營養(yǎng)物質(zhì)，在對抗由于烏頭堿等所引起的心律失常具有很好的作用。除此之外，還能夠很好的縮短腎上腺素誘發(fā)的心律失常的時間。

　　小編建議：

　　葛根是一種非常常見的中藥，在我國的很多藥店或者是超市中都能夠購買。葛根的外觀其實和白薯長得非常的相似，不好看。但是，我們不能夠因為外表的不好看就不注意它原本就所含有的功效。葛根的作用比我們所熟知的山藥以及薏米更加的厲害，對于身體的滋補作用也更好。不僅僅能夠作為一種藥材來使用，同時日常我們也可以將葛根用開水沖泡之后代替茶水飲用，也可以研磨成為葛根粉之后熬粥，不僅僅味道非常的不錯，對于身體的滋補效果更是很好。日常生活中，我們可以根據(jù)自己的身體情況來使用葛根，更好的保健身體。