學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識(shí)>食材知識(shí)>

楊桃的功效作用禁忌和營養(yǎng)價(jià)值_楊桃的知識(shí)

時(shí)間: 小花821 分享

楊桃我們又叫做陽桃或者洋桃,楊桃是一種水果,楊桃里面含有豐富的維生素和我們?nèi)梭w需要的多種物質(zhì),楊桃有很高的食用價(jià)值和藥用價(jià)值,那么,楊桃的營養(yǎng)價(jià)值及功效作用有哪些呢?下面小編整理的楊桃的功效作用禁忌和營養(yǎng)價(jià)值_楊桃的知識(shí),一起看看吧。

楊桃的功效作用禁忌和營養(yǎng)價(jià)值_楊桃的知識(shí)

目錄

楊桃的功效

楊桃的作用

楊桃的項(xiàng)

楊桃的功效

成分:每100克果肉含水分92.5,蛋白質(zhì)0.6克,脂肪0.1克,纖維1.1克,碳水化合物5.3克,灰分0.4克,胡蘿卜素20微克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.05毫克,尼克酸1.0毫克,抗壞血酸7毫克,鉀126毫克,鈉0.7毫克,鈣3毫克,鎂6毫克,鐵0.6毫克,鋅0.5毫克,磷27毫克,硒0.84微克。

性味:根:酸、澀,平。

枝、葉:酸、澀,涼。

花:甘、平。

果:酸、甘,平。

歸經(jīng):肺經(jīng)

功效:根:澀精,止血,止痛。用于遺精,鼻衄,慢性頭痛,關(guān)節(jié)疼痛。

枝、葉:祛風(fēng)利濕,消腫止痛。用于風(fēng)熱感冒,急性胃腸炎,小便不利,產(chǎn)后浮腫,跌打腫痛,癰疽腫毒。

花:清熱。用于寒熱往來。

果:生津止咳。用于風(fēng)熱咳嗽,咽喉痛,瘧母。[9]

①《綱目》:主治風(fēng)熱,生津止渴。

②《嶺南雜記》:能解肉食之毒。又能解嵐瘴。

③《綱目拾遺》:脯之或白蜜潰之,不服水土與瘧者皆可治。

④《嶺南采藥錄》:止渴解煩,除熱,利小便,除小兒口爛,治蛇咬傷癥。

⑤《陸川本草》:疏滯,解毒,涼血。治口爛,牙痛。

⑥《廣西中藥志》:解酒毒,消積滯。

<<<返回目錄

楊桃的作用

1、補(bǔ)充營養(yǎng):陽桃中所含的大量糖類及維生素、有機(jī)酸等,是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì),常食之,可補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

2、和中消食:陽桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化而達(dá)和中消食之效。

3、清熱利咽:陽桃果實(shí)中含有大量的揮發(fā)性成份。

4、增強(qiáng)抗體:楊桃含大量糖類及維生素,常食可補(bǔ)充機(jī)營養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

5、清熱利咽:楊桃果實(shí)中含有大量的揮發(fā)性成分,可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍,防治風(fēng)火牙痛。

6、利便止渴解酒毒:楊桃中糖類、維生素C及有機(jī)酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補(bǔ)充人體的水分而止渴,并使體內(nèi)部熱或酒毒隨小便排出體外。

<<<返回目錄

楊桃的注意事項(xiàng)

食用注意:需要注意的是,楊桃性稍寒故過量食用易使導(dǎo)致脾胃濕寒,有礙食欲及消化吸收。所以,無論食生果或飲汁,最好不要冰涼及加冰飲食。

食用禁忌:

1、有高血壓、糖尿病等疾病的人,在食用前需注意自己的腎功能。而腎臟功能不好的人,則千萬不能食用楊桃。

2、而楊桃亦含有微毒物質(zhì)草酸,部份腎病病人進(jìn)食楊桃后,無法將草酸排出體外,除草酸會(huì)與人體中鈣離子結(jié)合產(chǎn)生結(jié)石,腎病病人進(jìn)食少量亦有機(jī)會(huì)中毒。病人中毒后會(huì)出現(xiàn)神志不清的征狀,但一般健康人進(jìn)食沒有問題。全臺(tái)灣大約有260萬人有慢性腎臟病,即使是洗腎的病患,不小心吃進(jìn)楊桃亦會(huì)引致中毒。

3、楊桃亦含有一些物質(zhì),能使口服藥物在腸道大部份沒有被代謝而進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng),加強(qiáng)了藥效。藥物如抗高血脂藥他汀(Statin)并不適合與楊桃同食。因此與西柚的情況相似,其他不建議與西柚同吃的藥物都不應(yīng)與楊桃同吃。

<<<返回目錄

楊桃的功效作用禁忌和營養(yǎng)價(jià)值相關(guān)文章

楊桃的功效作用禁忌和營養(yǎng)價(jià)值

楊桃的功效與注意事項(xiàng)

楊桃的功效與作用及禁忌

楊桃的功效與作用 楊桃的主要價(jià)值

楊桃的功效與介紹

楊桃的營養(yǎng)價(jià)值和功效與作用

楊桃的功效與作用 楊桃的功能主治

楊桃營養(yǎng)價(jià)值與作用

楊桃的功效和營養(yǎng)價(jià)值

楊桃的功效與營養(yǎng)價(jià)值

2157202