學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 食材知識 > 簡單食材做出美味菜

簡單食材做出美味菜

時間: 立文804 分享

簡單食材做出美味菜

  今天我們就來為大家介紹簡單食材做出美味菜,讓大家了解一下具體內(nèi)容,下面小編帶你了解簡單食材做出美味菜,希望對你有幫助!

  簡單食材做出美味菜:冰糖銀耳粥

  原料:

  主料:糯米100克

  配料:銀耳50克,調(diào)料:冰糖適量。

  做法:

 ?、倥疵子们逅韵锤蓛?,瀝水。

 ?、谝蚨湃肱枥锛訙厮荩莅l(fā)后摘凈雜質(zhì)和耳

  根,再用清水沖洗干凈,瀝水,切成小塊。

  ③鍋置旺火上加入糯米和銀耳、清水,燒沸后用小火熬煮至塊成粥時加入冰糖,再煮至糖溶汁,糯米成粥

  簡單食材做出美味菜:皮蛋瘦肉粥

  原料:

  主料:大米350克

  配料:皮蛋6只,豬瘦肉500克,香菜

  調(diào)料:精鹽、蔥、姜段、大料

  做法:

 ?、儇i精肉用清水洗凈,剔去筋膜,切成薄片,用精鹽、蔥、姜、大料煮熟。

 ?、谄さ叭サ敉鈿?,洗凈后切成碎末,香菜葉切成小段。 ③大米用清水淘洗干凈、瀝水。

 ?、苠佒猛鹕?,加入清水,燒沸后下入大米,燒煮20分鐘成粥,加入肉丁,皮蛋粒,精鹽、調(diào)勻,出匙加入香菜段即可食用

  簡單食材做出美味菜:蝦仁米粥

  原料:

  主料:大米250克

  配料:凈蝦仁150克,菠菜段少許

  調(diào)料:精鹽、蔥段、姜片、大料

  做法:

  ①大米用清水淘凈瀝水

 ?、趦粑r仁用清水沖洗干凈,挑去泥腸,再用清水沖凈、瀝水,放入微火鍋中,加入清水蝦仁,蔥、姜、大料,煮至半熟

  ③鍋置旺火上,加入清水,燒沸后下入大米,再沸后改用小火熬煮至快熟時加入煮至半熟得蝦仁,再燒沸時,加入少許精鹽調(diào)好味即成。

  簡單食材做出美味菜:蟹肉粥

  原料:

  主料:富硒大米100克,河蟹3只

  調(diào)料:精鹽適量

  做法:

 ?、俅竺子们逅韵锤蓛簦瑸r水。

 ?、邗r河蟹,洗凈后去殼,去腮,切除腳,把蟹黃取出,蟹腳的一端用刀切去,再用圓棒把蟹肉搟出。

 ?、坼佒猛鹕霞尤氪竺?,燒沸后改用小火熬煮成粥,加入蟹肉和蟹黃,調(diào)制均勻,帶快熟時加入少許精鹽,食用時稍放香菜。

  簡單食材做出美味菜:甲魚粥

  原料:

  主料:富硒大米100克

  配料:甲魚一只

  調(diào)料:姜片、蔥段、料酒、吉糖、精鹽、胡椒粉各適量

  做法:

  ①大米用清水淘洗干凈,瀝水

  ②甲魚背朝下放在砧板上,待其頭伸出立即卡住,剁去頭、剁去尾計(jì)腳爪,用八成熟的水稍燙,刮去黑皮,取出內(nèi)臟,用清水清洗干凈,再切成小塊。

 ?、坼佒猛鹕?,加入甲魚塊和雞湯,料酒、姜片,蔥段,煨至甲魚肉熟爛時,再加入大米,再沸后用小火熬煮成粥,再加入精鹽、胡椒粉即成。

  簡單食材做出美味菜:蔬菜牛肉粥

  蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克,米飯--1/4碗,菠菜--1棵,肉湯--1/2杯,土豆、胡蘿卜、洋蔥--1/5 個,鹽--若干

  制法(1) 準(zhǔn)備牛肉精肉并磨碎。 (2) 將菠菜、

  胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。 (3) 將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調(diào)味。

  簡單食材做出美味菜: 豆腐粥

  原料:米飯--1/6碗,肉湯--1/2杯,豆腐1/10塊,鹽--若干

  制法(1) 將豆腐切成小塊。

  (2) 將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。

  (3) 煮至粘稠時加入適量的鹽調(diào)味。

  簡單食材做出美味菜:雞蛋粥

  原料:雞蛋--1/2個,胡蘿卜--1/5個,菠菜--1棵,米飯--1/4碗,肉湯--1/2杯,鹽--若

  干

  制法(1) 將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。

  (2) 將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。

  (3) 煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開,加鹽調(diào)味。

  簡單食材做出美味菜:蔬菜魚肉粥

  原料:魚白肉--30克,胡蘿卜--1/5個,海帶清湯--1/2

  杯,蘿卜--20克,醬油--若干,米

  飯--1/4碗

  制法(1) 將魚骨剔凈,魚肉燉熟并搗碎。

  (2) 將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。

  (3) 將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮。

  (4) 煮至粘稠時放入醬油調(diào)味。


看過“簡單食材做出美味菜”的人還看了:

1.簡單又好吃的美食做法

2.簡單食材菜譜

3.簡單食材做美食有哪些

4.好吃又簡單的菜譜

5.簡單食材做美食

1503366