杜仲的功效與吃法_杜仲的功效和作用(2)
杜仲的副作用
杜仲的補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎功用廣為人知，但它的副作用卻往往被忽視。一般說，服用劑量每次6～15克。但服用較大劑量的杜仲或杜仲復(fù)方后出現(xiàn)頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等現(xiàn)象;嚴(yán)重者會呼吸減弱、抽搐、昏迷。
杜仲，可以補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨安胎，用于肝腎不足，腰膝酸軟，筋骨萎軟，用于肝腎不足胎動不安等，對于低血壓、陰虛火旺及實(shí)證、熱癥就不適用。西醫(yī)藥理研究表明此藥具有調(diào)節(jié)免疫，抑制炎癥，促進(jìn)腰部的血液循環(huán)等作用。
杜仲茶的飲用方法
杜仲茶是以杜仲初春芽葉為原料，經(jīng)專業(yè)加工而成的一種茶療珍品，是中國名貴保健藥材，具有降血壓、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎的功效，同時對降脂、降糖、減肥、通便排毒、促進(jìn)睡眠效果明顯。
配方：杜仲茶5-15克。
用法：85℃左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘，效果最佳。
酌飲：保健量15-25克/天，治療量30克/天。
說明：每泡反復(fù)沖泡不宜超過3次。
功效：降血壓、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎的功效，同時對降脂、降糖、減肥、通便排毒、促進(jìn)睡眠效果明顯。
注意：杜仲茶切忌洗茶，頭泡茶水有效成分更高。
杜仲茶適用人群
1、高血壓、高血脂、心腦血管疾病人群。
2、高血壓伴有血脂、血糖異常人群。
3、腎虛，體虛乏力人群。
4、失眠多夢，皮膚粗糙、暗淡人群。
5、體弱多病，腰膝酸軟、免疫力低下人群。
6、脂肪過多人群人群亞健康疾病人群。
貼心提示：中草藥并非沒有毒副作用，請遵醫(yī)囑服用。
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