中老年家庭健康護(hù)理

　　由于人體內(nèi)部結(jié)構(gòu)的老化和衰退以及疾病的影響，生活自理能力降低，老年人的家庭護(hù)理內(nèi)容不僅要根據(jù)患者的病情而定，同時(shí)也要依照老年人的健康需求。那中老年家庭健康護(hù)理方法有什么呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編去看看吧!有什么呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編去看看吧!

　　中老年家庭健康護(hù)理法：

　　1.老年人健康評(píng)估工作 護(hù)士在進(jìn)行家庭護(hù)理時(shí)，要針對(duì)患者的病情及需求對(duì)老年人的健康進(jìn)行全面評(píng)估。觀察病情變化，根據(jù)需要測(cè)量生命體征并做記錄，制訂出切實(shí)可行而且能確?；颊呓】蛋踩淖o(hù)理計(jì)劃。

　　2.老年人疾病治療中的護(hù)理工作 家庭護(hù)理中的護(hù)士應(yīng)了解老年人病情，熟悉治療方法，認(rèn)識(shí)治療器械和藥物的使用目的、使用方法和注意事項(xiàng)。能熟練進(jìn)行各項(xiàng)基本的護(hù)理操作技術(shù)，配合和協(xié)助醫(yī)生完成老年病治療過程中的護(hù)理工作。

　　3.老年人日常生活護(hù)理 在對(duì)老年人的日常生活護(hù)理時(shí)要注意：①滿足老年人日常生活的需要;②預(yù)防意外的發(fā)生;③增強(qiáng)自我防護(hù)能力;④在家庭基礎(chǔ)護(hù)理中要求做到：“六潔”(口腔、臉及頭發(fā)、手足、皮膚、會(huì)陰、床單清潔)、“五防”(防壓瘡、防直立性低血壓、防泌尿系統(tǒng)感染、防呼吸系統(tǒng)感染、防交叉感染)、“三無”(無糞便、無墜床、無燙傷)。

　　4.老年人的精神心理護(hù)理工作 老年人一般比較固執(zhí)，常有悲觀、怕孤獨(dú)等心理狀態(tài)，護(hù)士在對(duì)老年患者進(jìn)行心理護(hù)理時(shí)應(yīng)做到“微笑、周到、體貼、隨和、熱情”等。護(hù)士在家庭護(hù)理中要特別注意維護(hù)其自尊心，同時(shí)要耐心地對(duì)家庭照顧者和家庭其他成員進(jìn)行心理護(hù)理指導(dǎo)，使老年人處處感到別人的尊重和關(guān)心，較好地配合治療。

　　5.老年人的康復(fù)護(hù)理工作 根據(jù)老年患者體弱多病，不宜負(fù)荷過重的特點(diǎn)，除治療護(hù)理手段外，采用與日常生活活動(dòng)有密切聯(lián)系的運(yùn)動(dòng)治療、作業(yè)治療的方法，鼓勵(lì)患者做力所能及的活動(dòng)，如廣播操、太極拳、氣功、散步等，注意勞逸結(jié)合，動(dòng)靜結(jié)合，以保持肢體良好的功能狀態(tài)，通過評(píng)估和調(diào)整，逐漸恢復(fù)日常生活自理能力，提高老年人生活質(zhì)量。

　　6.老年人健康教育指導(dǎo)工作 家庭護(hù)理面對(duì)的是家庭單位中的全部人群，他們中不僅有各種不同疾病的患者，而且又有大量基本健康或完全健康的老年人。因此，護(hù)士除完成對(duì)患者的基本護(hù)理工作外，還應(yīng)有針對(duì)性地對(duì)老年人進(jìn)行健康教育。指導(dǎo)老年人的體力和智力活動(dòng)，延緩衰老過程。如原發(fā)性高血壓、糖尿病、腦血管病等的預(yù)防，營養(yǎng)與健康促進(jìn)、環(huán)境與健康、運(yùn)動(dòng)與老年人生活質(zhì)量等，培養(yǎng)老年人的自我保健意識(shí)。

　　重視中老年人家庭護(hù)理

　　家庭護(hù)理要注意保持清潔衛(wèi)生，每天要定時(shí)打掃、整理，使環(huán)境整潔舒適。最好采取濕式打掃，用抹布揩試，拖把拖地板，以免灰塵飛揚(yáng)。要定時(shí)打開窗戶，保持室內(nèi)空氣流通，冬令也應(yīng)每日通風(fēng)3次，每次10~15分鐘。老人房間內(nèi)要嚴(yán)禁有人吸煙，最好不要毗連廚房，如鄰近廚房最好能設(shè)法隔離，并安裝脫油排氣機(jī)，以免廚房空氣污染影響房間。對(duì)心、肺疾病病人，有條件最好病室內(nèi)安置一架陰離子(負(fù)離子)發(fā)生器，可使室內(nèi)空氣清新，振奮精神，有利于病體康復(fù)。

　　對(duì)于因?yàn)橹酗L(fēng)偏癱，髖關(guān)節(jié)或其他下肢長骨骨折等，需長期臥床休養(yǎng)的老年人，由于長時(shí)期臥床可引起眾多并發(fā)癥。例如活動(dòng)減少可引起肌肉萎縮、骨骼廢用性脫鈣、尿鈣排出增加發(fā)生尿路結(jié)石、腸蠕動(dòng)減弱、胃腸脹氣、食欲不振便秘;因?yàn)殚L期臥床，姿勢(shì)相對(duì)固定，可導(dǎo)致皮膚受壓影響皮膚血液循環(huán)、營養(yǎng)供應(yīng)，在骨骼隆起受壓部位發(fā)生褥瘡，易繼發(fā)感染且不易治愈;臥位時(shí)排尿不習(xí)慣，再加上膀胱肌無力，易發(fā)生尿滯留，繼發(fā)尿路感染(男性老人有前列腺肥大者尤為多見);長期臥床還易形成下肢靜脈血栓。所以一般慢性病人不宜長期臥床休息，在病情好轉(zhuǎn)后應(yīng)盡量下床活動(dòng)，這對(duì)促進(jìn)食欲、減輕胃腸脹氣、防治便秘，加快病體康復(fù)都有益。對(duì)于年老體弱、癱瘓、下肢骨折石膏固定，無法下床活動(dòng)者，應(yīng)由家屬幫助他們?cè)诖采线M(jìn)行四肢活動(dòng)，并進(jìn)行肢體按摩，可以預(yù)防肌肉萎縮，骨骼廢用性脫鈣及下肢深部靜脈血栓形成。對(duì)癱瘓及不能自行翻身者，應(yīng)每2小時(shí)給翻動(dòng)一次體位，并用濕熱毛巾擦洗皮膚，用手掌自上而下，自外而內(nèi)作輕輕拍擊病人背部，這可以減少肺部感染與褥瘡發(fā)生。對(duì)于骨骼隆起受壓部位皮膚要重點(diǎn)保護(hù)，應(yīng)經(jīng)常保持干燥，并使用氣墊或棉制墊圈。要注意口腔護(hù)理，經(jīng)常漱口清潔口腔。要定時(shí)清洗外陰部，特別是有大小便失禁者，要經(jīng)常用溫水擦洗，保持干燥，有利于減少尿路感染。

　　除此以外，老年病人的護(hù)理除了生活護(hù)理外，還要注意心理護(hù)理與合理調(diào)制飲食。由于長期慢性疾病，遷延難愈，給家庭成員帶來不少麻煩，老年慢性病人容易易出現(xiàn)焦慮、內(nèi)疚、自責(zé)的心理，甚至消極悲觀，自暴自棄，可出現(xiàn)絕望厭世心理。有時(shí)表現(xiàn)為抑郁少言，有時(shí)表現(xiàn)為暴躁、怒氣沖沖，遇到一些瑣碎小事就大發(fā)雷霆。對(duì)于這種心理變化，家屬應(yīng)給予諒解，要熱情關(guān)心，耐心引導(dǎo)，幫助病人樹立戰(zhàn)勝頑疾的信心。對(duì)于病人的粗暴無禮，要給予深切的理解，切勿感情用事與病人爭吵，傷害病人的自尊心，要以深切的理解與真誠的善心去感化病人。要與病人促膝談心，幫助他們正視現(xiàn)實(shí)，鼓勵(lì)他們斗爭的生動(dòng)事例開導(dǎo)啟發(fā)病人，增強(qiáng)病人的心理承受能力，能充分調(diào)動(dòng)病人的積極因素，主動(dòng)配合治療。豐富病人的生活內(nèi)容，對(duì)于慢性病人在病情允許情況下應(yīng)適當(dāng)安排文娛生活、體育活動(dòng)。有趣味的活動(dòng)有助于克服消除情緒的滋長，驅(qū)散病人心頭的憂郁與煩悶。

　　老人們?cè)诔鲈汉笕孕杞?jīng)常服用各種藥物，定期檢查隨訪。有些病人生活自理能力減弱，需要有人給予照顧護(hù)理。這大量工作都需要親屬或陪伴人員進(jìn)行，有時(shí)還需要有醫(yī)師的指導(dǎo)。所以必要時(shí)可以建立家庭病房，進(jìn)一步把家庭護(hù)理和社區(qū)護(hù)理結(jié)合起來。由醫(yī)師定期上門服務(wù)，送醫(yī)送藥，進(jìn)行體格檢查，可避免老年病人往返醫(yī)院病人往返醫(yī)院之不便。家庭病房建立有完整的病史檔案資料，醫(yī)師對(duì)病情較熟悉，優(yōu)于一般門診。家庭病房吃、住都在家中，比較自由，飲食可盡量照顧病人平時(shí)嗜好，休息不受他人干擾，也優(yōu)于一般住院治療。