怎么治療老年斑有什么有效方法
怎么治療老年斑有什么有效方法
當(dāng)我們?nèi)说嚼夏辏娌烤蜁?huì)布滿“老年斑”。老年斑是怎么形成的，如何治療老年斑?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的治療老年斑的方法，希望對(duì)你有用!
治療老年斑的方法
1、云南白藥治老年斑
將云南白藥稀釋于白酒中，每天堅(jiān)持蘸此酒涂抹患處數(shù)次，老年斑即可自行脫去，且不留疤痕。
2、苡仁治老年斑
取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖適量，一次吃完，老年斑輕者兩個(gè)月左右痊愈。重者可繼續(xù)服用至有效為止。
3、雞蛋清治療老年斑
取雞蛋清涂在斑點(diǎn)上，每日數(shù)次，一周后可見(jiàn)效。
4、黑木耳治老年斑
黑木耳適量，洗凈焙干為末，每日餐后熱湯送服3克，可治面上黑斑，一個(gè)月后即見(jiàn)效。
老年斑形成的原因
1、當(dāng)我們進(jìn)入老年以后，細(xì)胞代謝機(jī)能減退，體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化，產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外，于是沉積在細(xì)胞體上，從而形成老年斑。
2、人體在代謝過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生一種叫做“游離基”的物質(zhì)，即脂褐質(zhì)色素，這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。
3、隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)的抗氧化功能逐步減退，促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中，從而在人體表面形成老年斑。
4、中醫(yī)認(rèn)為老人斑的形成是因?yàn)檫M(jìn)入老年期后肺氣虛衰，氣血不足，皮膚腠理失養(yǎng)，是長(zhǎng)老人斑的根本原因。
5、過(guò)氧化物歧化酶活力降低，人體內(nèi)含有一種具有抗過(guò)氧化作用的過(guò)氧化物歧化酶，能夠抵抗自由基的傷害、抗擊衰老。隨著年齡的增大，體內(nèi)的過(guò)氧化物歧化酶活力降低，這就導(dǎo)致自由基的相對(duì)增加，老年斑就是自由基及其誘導(dǎo)的過(guò)氧化反應(yīng)長(zhǎng)期毒害生物體的結(jié)果。
老年斑該如何預(yù)防
1、要有充足的睡眠。睡眠不足，是容顏美的大敵。睡眠充足，會(huì)使您神采飛揚(yáng)。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
3、養(yǎng)成睡前刷牙的習(xí)慣。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清潔。
4、避免不利因素的刺激。皮膚不要過(guò)多暴曬，防止紫外線的刺激。
5、堅(jiān)持早晨起床后，有10分鐘的健身運(yùn)動(dòng)。
6、口服維生素E，每日50～100毫克，堅(jiān)持服用半年到一年，多數(shù)老年斑可逐漸變淡，少數(shù)還可消失。
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