冬季預(yù)防疾病知識作文
冬季是疾病高發(fā)期,冬季防病讀后感.特別是各類高危人群——中老年人群.那么冬季預(yù)防疾病知識作文有什么呢?小編和您一起去看看吧!希望下面文章對您有幫助哦!
冬季預(yù)防疾病知識作文范文一:
冬季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,可以幫助我們遠離疾病,享受快樂的生活和學(xué)習(xí)。今天學(xué)校就利用這個時間向同學(xué)們介紹一些流行于冬季的常見傳染病。 冬季常見的傳染病主要有以下幾種:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,以及近一兩年新發(fā)現(xiàn)的SARS、H1N1也就是甲流等。先讓我們來了解一下這些傳染病。 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,病原體有甲、乙、丙三型,此病通過飛沫傳播。傳染性強,易造成暴發(fā)性流行或世界性大流行。表現(xiàn)為高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等,全身中毒癥狀明顯,呼吸道癥狀較輕。發(fā)現(xiàn)流感流行時,應(yīng)減少集會,注意房屋通風(fēng)并預(yù)防接種流感疫苗。患者居家隔離至病后5~7天或熱退2天。 流行性腮腺炎也叫“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫傳染。病毒由呼吸道侵入人體,引起腮腺或頜下腺腫脹。常在幼兒園、小學(xué)里流行。2 歲以下小兒較少得病。一般一生只患一次。隔離期限一般認為應(yīng)從發(fā)病始至腮腺腫大完全消退為止,約3周。 水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病,主要發(fā)生于兒童。其特點為全身皮膚分批出現(xiàn)散在的斑疹、丘疹和水皰疹,并伴發(fā)熱。一般水皰疹結(jié)痂即愈,少留疤痕。水痘傳染性很強,必須早期隔離患兒,直到隔離期滿。保護易感人群:水痘減毒活疫苗可用于應(yīng)急接種,接觸后3天內(nèi)接種疫苗,可以得到保護,接觸后5天內(nèi)接種,可阻止水痘在病房內(nèi)流行。水痘疫苗可用于所有易感者,是水痘的最為有效的措施。此外,對水痘患兒的用具等要暴曬或煮沸消毒。 麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染源是麻疹患者,主要通過飛沫或直接接觸患者的鼻咽喉分泌物傳播。潛伏期通常為14日。感染初期出現(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點(柯氏白斑);3至7日后皮膚會出現(xiàn)斑丘疹,通常由面部擴散到全身,多維持4至7日,留下褐色斑痕或出現(xiàn)脫屑,重者可并發(fā)肺炎、心肌炎和腦炎。病人隔離至疹退或出疹后5天。 此外風(fēng)疹、猩紅熱、流腦等也是學(xué)校中常見的傳染病。當(dāng)這些傳染病出現(xiàn)在我們周圍時該如何做呢? 首先,最有效的辦法就是凈化室內(nèi)環(huán)境、保持適度通風(fēng),保持空氣流通,讓陽光射入室內(nèi)。同學(xué)們要記得給教室經(jīng)常開窗通風(fēng),課間到室外呼吸新鮮空氣。 其次,要睡眠充足,小學(xué)生每天應(yīng)該保證十小時的睡眠時間,多喝水,保證飲食營養(yǎng),多吃綠色蔬菜,適當(dāng)補充維生素的攝入,千萬不要偏食、挑食。適度鍛煉,增強體質(zhì)。體育鍛煉可加快人體血液循環(huán)和代謝,增強對氣候環(huán)境適應(yīng)能力,對提高人體免疫力、增強抗病能力十分重要。要提醒大家的是,在學(xué)校運動要避免大量出汗,不要隨意脫外衣。 第三,講究個人衛(wèi)生,做好個人防護。養(yǎng)成勤剪指甲、勤洗手的好習(xí)慣,盡量少去或不去人群集中的公共場所,如超市、宴請等??人曰虼驀娞鐣r用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進垃圾桶。同時,可進行相應(yīng)的預(yù)防接種,如接種流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。 第四,要早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。如果生病了,要及時去醫(yī)院就診,積極治療,切忌自己亂吃藥或因忽視而耽誤病情,還要及時報告老師,并留在家中休息,減少與*人接觸,避免感染他人。 第五,加強衛(wèi)生宣教,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和提高自我保護意識。 第六,學(xué)校開展晨檢制度,以便及早發(fā)現(xiàn)病人,采取措施。 第七,針對性的開展預(yù)防接種。 另外天氣轉(zhuǎn)涼,人們的食欲也開始恢復(fù),許多人在吃東西時就不像夏天那么注意了。而秋冬季依然是食原性疾病多發(fā)季節(jié),此時,更應(yīng)該把好“病從口入”關(guān),還要多注意方方面面的食品衛(wèi)生問題,防患于未然。 最后,就是要保持樂觀的情緒,不要過度緊張。冬季傳染病可防可治,關(guān)鍵是我們要科學(xué)對待。祝同學(xué)們身體健康,天天快樂,學(xué)習(xí)進步!
冬季預(yù)防疾病知識作文范文二:
在現(xiàn)今社會上,吸煙的人非常多。然而,現(xiàn)在社會上十幾歲的學(xué)生已經(jīng)吸煙吸上癮了。對于這樣現(xiàn)象,讓我感到十分嘆息。
吸煙的危害很大,煙草隨著燃燒溫度的變化,可產(chǎn)生4000多種物質(zhì),僅查明的致癌物質(zhì)就有40多種。吸煙不但危害吸煙者本人,而且還秧及周圍的人。若吸入他人吐出的香煙煙霧,可導(dǎo)致嬰幼兒呼吸道疾病及中耳疾病,嚴重者導(dǎo)致嬰兒急性死亡,吸煙也導(dǎo)致成人肺癌及心臟病。如果從青少年時便開始吸煙,并持續(xù)下去,就會有50%的機會死于與煙草相關(guān)的疾病。從以上便可看出,吸煙對于人體健康有十分大的影響。
青少年吸煙的原因,主要有兩個:一、周圍人影響。有大部分青少年吸煙是因為在家長、朋友的帶動下而吸煙的。帶動者覺得吸煙不僅沒有危害,反而還有好處等這樣的話來誘惑他人,使他人誤入歧途;二、出于對吸煙過分的好奇心理,他們見到別人吸煙而也想模仿別人,認為吸煙是成熟的表現(xiàn),正因他們這樣的心態(tài),最終導(dǎo)致吸煙成癮。面對吸煙的誘惑,請勇敢說:“不!”
因此,我們應(yīng)該抵制別人或熟人吸煙。看到有人吸煙時,要告誡他不要在公共場所吸煙,可向他講解一下吸煙的危害,讓他戒煙。我們還可以大力宣傳煙草危害健康的知識、維護公共環(huán)境的意識。
為了創(chuàng)建無煙奧運,你我共同行動起來,遠離煙草,為世界創(chuàng)造美好的環(huán)境。