骨質(zhì)增生的中醫(yī)治療方法
許多人比較相信中醫(yī)治療疾病，而且一旦得了骨科病，很多人更新依靠中醫(yī)治療，很多人都想弄明白中醫(yī)是如何治療骨質(zhì)增生的，那么，下面我們一起了解下骨質(zhì)增生的中醫(yī)方法吧。
骨質(zhì)增生的中醫(yī)方法
1、肝腎虧虛：中醫(yī)上面認(rèn)為骨質(zhì)增生這種疾病的病因是肝腎虧虛，那么我們就要及時(shí)補(bǔ)充，保證肝腎精充足，另外不要過于勞累，安靜一點(diǎn)可以保護(hù)諸骨，充養(yǎng)骨髓，也就是說我們平時(shí)要多吃護(hù)肝腎的食物，多休息。
2、外傷與勞損：如果骨質(zhì)增生患者是因?yàn)槭艿酵饬Χ鴵p傷的話，就要讓醫(yī)生進(jìn)行推拿按摩了，這樣疼痛會(huì)少一點(diǎn)，而且受傷的部位也會(huì)有所好轉(zhuǎn)，不過要找專業(yè)醫(yī)生按摩，一些小診所是不能去的。
3、外感風(fēng)寒濕邪：如果是因?yàn)槭芰孙L(fēng)寒，經(jīng)常居住在潮濕的地方得的骨質(zhì)增生的話，就要祛除患者身上的寒氣了，您除了要配合醫(yī)生治療以外，還可以每天晚上回去泡泡腳，這樣身上寒氣也可以消除。
骨質(zhì)增生的自我保健
1、熱敷：如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷進(jìn)行骨質(zhì)增生的自我保健。
2、泡腳：也是常見的骨質(zhì)增生的自我保健方法，輪流用熱水及冷水泡腳，對(duì)減輕癥狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。
3、擇軟底鞋：選擇橡皮底的鞋子對(duì)足部較好(勝過皮制的)，對(duì)骨質(zhì)增生的自我保健同樣十分有益。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯(cuò)的選擇。避免走在堅(jiān)硬的表面上，例如水泥地、木板、或無地毯的地板?？稍谀_跟處加護(hù)墊，以減輕疼痛。
4、上泡沫軟蟄：軟墊可減輕骨質(zhì)增生對(duì)周圍的壓迫，可以在軟墊骨刺相應(yīng)的部位挖一個(gè)洞。
5、有選擇的鍛煉：可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達(dá)到了鍛煉的目的，又不會(huì)傷及病腳。這也是常見的骨質(zhì)增生的自我保健方法。
6、飲食上的禁忌：進(jìn)行骨質(zhì)增生的自我保健還包括勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質(zhì)將阻撓復(fù)原過程，并擾亂體內(nèi)的礦物質(zhì)平衡。
骨質(zhì)增生的危害
腰椎骨質(zhì)增生
腰椎骨質(zhì)增生好發(fā)于腰三、腰四椎關(guān)節(jié)，臨床上最常見的癥狀是腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓，可引起相應(yīng)的癥狀，出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻木等。如壓迫坐骨神經(jīng)可引起坐骨神經(jīng)炎，出現(xiàn)患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛，向整個(gè)下肢放射。
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生起病緩慢，早期患者膝關(guān)節(jié)疼痛不嚴(yán)重，有時(shí)可出現(xiàn)持續(xù)性隱痛。疼痛與氣候變化有關(guān)，隨著氣溫的降低疼痛會(huì)逐漸加重，晨起后開始活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間行走，劇烈運(yùn)動(dòng)或久坐起立開始走時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛僵硬，稍活動(dòng)后好轉(zhuǎn)，上、下樓困難，下樓時(shí)膝關(guān)節(jié)發(fā)軟，易摔倒。蹲起時(shí)疼痛，僵硬，嚴(yán)重時(shí)，關(guān)節(jié)酸痛脹痛,跛行走，合并風(fēng)濕病者關(guān)節(jié)紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動(dòng)有彈響聲，部分患者可見關(guān)節(jié)積液，局部有明顯腫脹、壓縮現(xiàn)象。
頸椎骨質(zhì)增生
頸椎骨質(zhì)增生患者癥狀比較嚴(yán)重，會(huì)引起患者頸項(xiàng)部活動(dòng)受限、頸部活動(dòng)有彈響聲，有時(shí)會(huì)有強(qiáng)硬的感覺。疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因頸部活動(dòng)而加重。不同的病變累及不同部位，就出現(xiàn)不同的癥狀，晚期可導(dǎo)致癱瘓。頸椎骨質(zhì)增生嚴(yán)重者還會(huì)引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。
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