前列腺炎的飲食調(diào)理有哪些

前列腺炎是一種復(fù)雜的綜合性男性疾病，需要比較長(zhǎng)的時(shí)間持續(xù)治療。我們也可以通過飲食調(diào)理來預(yù)防前列腺炎的反復(fù)發(fā)作。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹前列腺炎的飲食調(diào)理，希望能幫到你。

前列腺炎的飲食調(diào)理

1.芪茅甜湯

材料：肉蓯蓉20g，白茅根30g，生黃芪30g，西瓜皮60g，砂糖少許。

做法：將白茅根和生黃芪切段，再和西瓜皮、肉蓯蓉放進(jìn)砂鍋，中火煮成湯，加點(diǎn)糖飲用，每天2~3次即可。

2.豆腐燉泥鰍

材料：豆腐250g，泥鰍500g，姜、鹽適量。

做法：將泥鰍洗凈剖開，去除內(nèi)臟和魚鰓，生姜切片，放入燉盅，加水和適量食鹽。先用大火將水燒開，再用小火燉至五成熟。豆腐切塊，往燉盅內(nèi)加豆腐塊，用小火燉至泥鰍肉爛，即可食用。

3.枸杞參芪粥

材料：枸杞10g，黃芪30g，黨參30g，大米100g，鹽適量。

做法：將黃芪和黨參放入砂鍋，加一些清水，用中火熬成汁。與此同時(shí)，將大米和枸杞放入另一口砂鍋內(nèi)煮粥。當(dāng)粥煮到半熟的時(shí)候，倒入熬好的參芪汁繼續(xù)煮，加入鹽后即可食用，早晚一次。

4.瘦肉白玉蘭湯

材料：豬瘦肉150g，白玉蘭干花10g，鹽適量。

做法：將豬瘦肉洗凈切塊，和白玉蘭花一起放進(jìn)砂鍋，和清水一起用中火煲湯，加鹽調(diào)味后飲用。

前列腺炎患者在飲食上應(yīng)該吃一些清補(bǔ)或清涼的食物，不吃或者少吃油炸、辛辣、燥熱的食物。例如：咖啡、巧克力、烈酒、香煙等?；颊咧灰⒁怙嬍辰】?，配合醫(yī)生的藥物治療，保持樂觀積極的心態(tài)，就能使疾病更快地痊愈。

如何預(yù)防前列腺炎“找”上我

1.堅(jiān)持良好的生活規(guī)律與飲食健康，衣物要勤換洗，避免熬夜，保持大便通暢，可吃些潤(rùn)腸的食物幫助排便，例如香蕉、南瓜等。

2.工作注意不要過度勞累，精神盡量放松，長(zhǎng)期處于精神緊張狀態(tài)會(huì)使疾病有機(jī)可乘。

3.辦公室文職、公交車司機(jī)等從事長(zhǎng)時(shí)間靜坐工作的人更容易患慢性前列腺炎，因此靜坐一段時(shí)間應(yīng)站起來活動(dòng)下。

4.便秘、會(huì)陰損傷、痔瘡病患者應(yīng)及時(shí)治療，病情延誤會(huì)導(dǎo)致前列腺炎。

5.性生活要節(jié)制，過度的性生活會(huì)使前列腺充血。

針對(duì)前列腺炎這種疾病，患者千萬別驚慌，一定要保持樂觀積極的態(tài)度，勇敢地正視該病的治療問題，爭(zhēng)取在疾病早期進(jìn)行治療，這樣康復(fù)的機(jī)率就會(huì)大很多。

前列腺炎患者的飲食禁忌

前列腺炎患者需要忌酒。飲酒阻礙了前列腺炎的治療，這是由于酒具有擴(kuò)張血管的作用，患者吸收了酒精后，會(huì)使前列腺充血，因此，患者需要忌酒。

前列腺炎患者需要忌煙，香煙中含有許多有害的物質(zhì)，患者吸煙對(duì)前列腺的血液循環(huán)有一定的影響，并且會(huì)使前列腺的充血更加嚴(yán)重。前列腺炎患者還需要忌辛辣食品，以免刺激病情。