肝有問題的癥狀
肝是人體的解毒器官，肝不好會給身體健康帶來很大的影響，因此大家要提高警惕，那么肝不好有哪些表現(xiàn)呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
肝有問題的表現(xiàn)
1、情志因素所致的肝區(qū)不適的表現(xiàn)：主要以全身某一部位或多處不定位、不定時的疼痛(肝區(qū)最為常見)為主，且位置較固定，伴有兩肋緊繃、疼痛，情緒低落，無緣由的疲乏、睡眠障礙、焦慮、精神不集中、食欲下降等等。
2、肝炎時肝區(qū)不適的表現(xiàn)有：肝區(qū)呈牽拉性疼痛、刺痛或隱痛，且在體力活動、便秘、飽餐等誘因作用下可加重。
3、脂肪肝時肝區(qū)不適的表現(xiàn)：主要以肝區(qū)壓痛和叩擊痛為主，這主要是由肝臟腫大、肝被膜過度伸張，刺激肝被膜感覺神經(jīng)所致。
4、肝硬化時肝區(qū)不適的表現(xiàn)：輕度肝硬化者一般沒有任何臨床癥狀，只有敏感者可有肝區(qū)隱痛、食欲下降、惡心、消瘦等癥狀(需注意的是肝區(qū)不適不是肝硬化的主要臨床表現(xiàn))。
5、肝癌時肝區(qū)不適的表現(xiàn)：肝區(qū)劇痛，且疼痛多位于“右心口”或右季肋部，疼痛性質(zhì)多呈間歇性或持續(xù)性鈍痛或刺痛，疼痛時輕時重，夜間多見，偶爾一段時間內(nèi)可自行緩解甚至消失，并多在肝區(qū)疼痛前出現(xiàn)右上腹不適等臨床表現(xiàn)。
6、膽囊炎時肝區(qū)不適的表現(xiàn)：肝區(qū)不適、疼痛部位比較固定，常位于腹直肌外緣與肋弓的交界點(diǎn)，有壓疼(墨菲氏征陽性)，且有時會牽扯到后背或右肩，進(jìn)食油膩后原有癥狀加重。
養(yǎng)肝護(hù)肝的食物
1、豆制品
富含蛋白質(zhì)可修復(fù)受損肝臟。
2、奶制品
主要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但以酸奶為佳，因酸奶可調(diào)整腸道菌群促進(jìn)毒素排出，另外據(jù)說酸奶可促進(jìn)干擾素生成，提高機(jī)體免疫力。
3、綠豆
增強(qiáng)肝臟解毒功能。
4、雞蛋
雞蛋中富含大量的蛋白質(zhì)、卵磷脂，對于修復(fù)細(xì)胞的同時可促進(jìn)細(xì)胞再生，修復(fù)肝臟組織有著重要作用。
5、枸杞
枸杞粥，選用枸杞30g，大米60g，肝炎患者服之，有保肝、護(hù)肝、促使肝細(xì)胞再生的作用，為滋補(bǔ)肝腎佳品。
6、王漿、蜂蜜
按1：5的比例調(diào)制，可保肝護(hù)肝，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，提高免疫力、干擾素生成量。
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