常見的骨科疾病有那些怎么預防
常見的骨科疾病有那些怎么預防
人體組織結構圖肱骨髁上骨折，肘關節(jié)脫位，橈骨頭半脫位，前臂雙骨折，橈骨下端骨折;髖關節(jié)脫位，那么大家知道常見的骨科疾病有那些呢?下面學習啦小編給大家詳細講解相關知識吧。
常見的骨科疾病
(1)骨折：鎖骨骨折，肩鎖關節(jié)脫位，肩關節(jié)脫位，肱骨外科頸骨折，肱骨干骨折，
人體組織結構圖肱骨髁上骨折，肘關節(jié)脫位，橈骨頭半脫位，前臂雙骨折，橈骨下端骨折;髖關節(jié)脫位，股骨頸骨折，股骨轉子間骨折，股骨干骨折，髕骨脫位，髕骨骨折，膝關節(jié)韌帶損傷，膝關節(jié)半月板損傷，脛骨平臺骨折，脛腓骨干骨折，踝部骨折，踝部扭傷，足部骨折;脊柱和骨盤骨折。
(2)骨和關節(jié)化膿性感染：化膿性骨髓炎(急性，慢性，局限性，硬化性，創(chuàng)傷后)，化膿性關節(jié)炎。
(3)骨和關節(jié)結核：脊柱結核，髖關節(jié)結核，膝關節(jié)結核。
(4)非化膿性關節(jié)炎：骨關節(jié)炎，強直性脊柱炎，大骨節(jié)病，松毛蟲性關節(jié)炎。
(5)骨腫瘤：良性骨腫瘤(骨瘤，骨樣骨瘤，軟骨瘤)，骨巨細胞瘤，原發(fā)性惡性骨腫瘤(骨肉瘤，軟骨肉瘤，骨纖維肉瘤，尤文肉瘤，非霍奇金淋巴瘤，骨髓瘤，脊索瘤)，轉移性骨腫瘤，骨的瘤樣病損(骨囊腫，動脈瘤性骨囊腫，骨嗜酸性肉芽腫，骨纖維異樣增殖征)。
(6)骨質增生：骨質增生癥是由于構成關節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發(fā)性的骨質增生，導致關節(jié)變形，當受到異常載荷時，引起關節(jié)疼痛，活動受限等癥狀的一種疾病。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。
(7)風濕：類風濕性關節(jié)炎類風濕性關節(jié)炎又稱類風濕，以慢性、對稱性、多滑膜關節(jié)炎和關節(jié)外病變?yōu)橹饕R床表現，屬于自身免疫炎性疾病。該病好發(fā)于手、腕、足等小關節(jié)，反復發(fā)作，呈對稱分布。
預防骨折病的方法
預防骨折秘訣1：通過運動改善身體平衡 增強體力
很多患有骨質疏松癥的朋友擔心運動會太危險。總的來說，如果你騎著腳踏車去漫步或外出旅行，那么你摔倒的可能性不是大了嗎?坐在舒適的輪椅上應該是預防摔跤最好的方法了吧
從直覺上看，以上的觀點好像有道理，其事實正好相反。運動其實可以降低摔跤的發(fā)生幾率。
美國明尼蘇達州的風濕病學家Shreyasee Amin說：“經常運動有利于保持你的反映敏捷和肌肉強壯。”運動有利益于身體協調，降低摔跤的可能性”。如果你身體健康，那么你的平衡性也就好，這樣，相比起那些臥床不起的或身體虛弱的病人，你摔跤的幾率低就了很多。
運動除了改善你的身體平衡，增強體力外，還對你的骨骼有直接的作用。骨骼是一種有生命力的器官組織。就像肌肉一樣，如果你不運動，你的肌肉也會松軟無力。保持身體健康，你的骨骼也就更加強有力，在摔倒時也沒那么容易出現脫臼。專家一般推薦承重運動(如散步， 增強抵抗力練習(如舉重)， 以及增強靈活性平衡性如瑜伽或太極等這些綜合運動。
然而值得注意的是：在開始一系列運動前先征求醫(yī)生的意見。對于一部分患骨質疏松癥病人而言，沖擊力大的運動，如慢跑或網球，可能并不安全。因為身體重擊可能會引起骨折。即使是一些看上去輕微的運動對一些椎骨比較弱的人而言，也是很危險的。
預防骨折秘訣2：走路時小心
如果你患骨質疏松癥，在購買鞋子的時候，不應該只考慮款式的時尚性。買一雙不合適的鞋子會增加摔跤的發(fā)生率。
但是開心的是，你也并不是只能買那些所謂“合適的”鞋子。去買那些低跟鞋，站得穩(wěn)些，以其買皮革鞋不如買橡膠制的鞋。運動鞋也可以了，能夠避免大步走路時跌倒。
再次，在房子里也應該穿鞋子。在家里穿著襪子或拖鞋，都會很容易跌倒。
當你出外散步時，注意安全。下雨或下雪的時候，走有草的路。因為在水泥地板上更加容易跌倒。記得，在住宅附近都不要堆積任何的廢物品。
如果你有關節(jié)炎或其他疾病，導致你走路困難，一定要使用醫(yī)生推薦的協助儀器，比如一條拐杖。
預防骨折秘訣3：了解藥物對自己的副作用
不幸的是，當你變老時，你可能每天都需要依賴藥物。任何藥物都有副作用，一些藥物可能會增加你摔跤的發(fā)生率。導致頭暈或失去平衡的藥物有以下這些：
·止痛藥或安眠藥
·降血壓的藥，這些藥有時候會引起血壓過低
·抗抑郁劑， 抗抑郁病藥
·抗驚厥的藥物，抗痙攣的藥物，這些藥物用來醫(yī)治癲癇癥和一些心理病癥
·肌肉弛緩藥，用來治療背部疼痛或其他疾病
·一些醫(yī)治心臟的藥物
·其他藥物如一些皮質類甾醇，容易引起患骨質疏松癥或骨折。
即使是你吃一少許藥物也能增加其危險性。研究表明，4份或4份以上的任何藥物都會引起摔跤發(fā)生率變高。
但是由于其他身體疾病你，不能不吃這些藥物時，應該怎么辦呢?檢查醫(yī)生開給你的藥，拿一張藥物清單或一些藥瓶給醫(yī)生。因為你的醫(yī)生，比如你的第一個醫(yī)生也許并不知道你的其他醫(yī)師如心臟病專家或專治感冒的醫(yī)生給你開的藥。
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