肝炎病人有哪些飲食禁忌要點(diǎn)
肝炎病人有哪些飲食禁忌要點(diǎn)
肝炎是一種常見(jiàn)的疾病，在早期人體會(huì)有一些癥狀表現(xiàn)。那么肝炎病人有哪些飲食禁忌要點(diǎn)?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下肝炎病人的相關(guān)飲食禁忌要點(diǎn)，一起來(lái)看看吧!
肝炎病人的飲食禁忌要點(diǎn)
1、忌糖
肝臟是各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝的場(chǎng)所，其中糖的代謝占重要地位。當(dāng)肝臟受損時(shí)，許多酶類活動(dòng)失常，糖代謝發(fā)生紊亂，糖耐量也降低，若吃過(guò)多的糖就會(huì)使血糖升高，易患糖尿病。
2、忌酒
酒的主要成分酒精，對(duì)肝臟有直接的損害作用。酒精可促進(jìn)肝內(nèi)脂肪的生成和蓄積，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒的人，常常發(fā)生脂肪肝，對(duì)于原有肝炎的患者更易發(fā)生或加重病情。
3、忌大蒜
大蒜的某些成分對(duì)胃、腸有刺激作用，抑制腸道消化液的分泌，影響食欲和食物的消化，可加重肝炎病人厭食、厭油膩和惡心等諸多癥狀。研究表明，大蒜的揮發(fā)性成分，可使血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白等降低，并有可能引起貧血及胃腸道缺血和消化液分泌減少。這些均不利于肝炎的治療。
4、忌肥肉
肝炎患者在飲食上一定要注意低脂肪，忌吃很油膩的食物，如肥肉就應(yīng)嚴(yán)格限制食用。這是因?yàn)?，肥肉中的脂肪含量超高，且易被人體吸收。吃多后，多余的脂肪會(huì)產(chǎn)生沉積，使血管壁增厚，增高血液黏稠度，減慢血液流動(dòng)速度，因此不利于肝臟供血，可能加重病情，導(dǎo)致肝臟的器質(zhì)性病變，引發(fā)高血脂和脂肪肝。
5、忌生姜
肝炎患者吃生姜會(huì)導(dǎo)致病情的惡化，因?yàn)樯泻写罅康慕彼兀彼卮碳ば院軓?qiáng)，而且可以直接作用于肝部，能使肝炎患者的肝細(xì)胞發(fā)生變性壞死，導(dǎo)致間質(zhì)組織增生、炎癥加重，使肝功能失常。因此，肝炎患者食用生姜，不但不能使肝臟病變?cè)缛湛祻?fù)，反而會(huì)使病情惡化。
肝炎的治療誤區(qū)
1、病人不能別人接觸
肝炎病人只要在日常生活中把牙刷、剃須刀等用品與他人分開(kāi)，患有肝炎的婦女注意經(jīng)期衛(wèi)生，就不會(huì)把肝炎傳染給別人。肝炎表面抗原攜帶者可以正常上學(xué)、工作，和正常人一樣生活?；剂烁窝缀螅诩毙云谝⒁庑菹?。
2、成年人無(wú)須接種疫苗
回答是否定的。處于HBV感染高度危險(xiǎn)狀態(tài)的易感肝炎者均應(yīng)接種肝炎疫苗。主要包括：新生兒、嬰幼兒和學(xué)齡前兒童、醫(yī)務(wù)人員、肝炎病人和HBsAg攜帶者的密切接觸者、性伴侶和配偶、新入伍的軍人、保育人員、運(yùn)動(dòng)員等。
3、保肝藥多多益善
慢性肝炎的病人經(jīng)常會(huì)超出醫(yī)生建議范圍吃很多所謂“保肝藥”、保肝保健品，其實(shí)對(duì)肝臟并不一定有利。因?yàn)樗巹┝窟^(guò)大，品種過(guò)多或療程過(guò)長(zhǎng)，只有加重肝臟的代謝，會(huì)誘發(fā)危險(xiǎn)。
肝炎患者的注意事項(xiàng)
1、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣：俗話說(shuō)疾病三分治七分養(yǎng)，所以肝病患者要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，合理的安排三餐的飲食，注意維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等各種營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，多吃一些新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物等。
2、保證睡眠充足，肝病患者往往伴隨有失眠、睡眠質(zhì)量差等發(fā)病的癥狀，患者應(yīng)注意調(diào)整好日常的作息時(shí)間，保證充足的休息，這樣可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)避免患者疾病的復(fù)發(fā)也是很有好處的。
3、合理的鍛煉，合理的鍛煉可以增強(qiáng)肝病患者的體質(zhì)，提高患者的免疫力，避免其他疾病的發(fā)生，還可以避免患者病情的惡化。不過(guò)肝病患者做運(yùn)動(dòng)要適量，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)的，患者可以通過(guò)散步、慢跑、游泳、打太極拳等運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體。
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