脫發(fā)是什么回事呀

　　脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，有生理性及病理性之分，很多人一遇上脫發(fā)的情況就會不知所措，那么脫發(fā)是一種病嗎，脫發(fā)的原因和治療方法又是什么呢?

　　一.脫發(fā)的原因

　　1、遺傳因素，在男性中常見，可以給下一代孩子造成影響，使癥狀持續(xù)，男性脂溢性脫發(fā)患者比女性要更多見一些，所以大家應(yīng)該注意，及時治療，以免影響到后代的健康。

　　2、雄性激素，患者的身體激素分泌旺盛，尤其是雄性激素的分泌，這也是導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)的主要原因，因為睪丸分泌的雄激激素進入血液循環(huán)后，會到達頭皮經(jīng)過轉(zhuǎn)化作用形成帶有毒性的物質(zhì)DHT，DHT有毒害毛囊的作用，會導(dǎo)致毛囊能量代謝和蛋白質(zhì)代謝發(fā)生障礙，致使頭發(fā)脫落。

　　3、精神因素，長時間用腦，造成腦部疲勞、緊張，所以情緒會受到嚴重影響，使人的性情便的更加的急躁，會導(dǎo)致皮脂腺分泌更加旺盛，頭皮分泌的油脂便會更多，造成毛囊逐漸萎縮、壞死，最終導(dǎo)致脫發(fā)甚至禿頂?shù)默F(xiàn)象。

　　4.此外，在脫發(fā)患者中常會有大量的不良習(xí)慣，其中吸煙就是主要的不良習(xí)慣，如果每天吸煙，那么這些人嚴重的脫發(fā)的現(xiàn)象會大大增加，研究人員指出，吸煙可能會損傷毛囊，影響頭皮中血液和激素的循環(huán)或者導(dǎo)致雌激素增加，香煙中的尼古丁可破壞毛囊組織，從而干擾血液和激素在頭皮中的循環(huán)方式，還使激素增加，煙草在造成吸煙者中度以上脫發(fā)的過程中起著非常關(guān)鍵的作用。

　　二.脫發(fā)的治療

　　1.建議平時多食蔬菜水果多吃有益,多補充維生素E。

　　2.維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油膩食物

　　3.注意適量運動，保持充足睡眠與休息，保持平和心態(tài)與開朗心情，脫發(fā)嚴重者建議口服中成藥物如大補陰丸、生發(fā)膠囊、首烏片等進行治療。希望對我的回答對你有所幫助.祝健康

　　三.脫發(fā)的預(yù)防方法

　　一、合理飲食　　脫發(fā)、多因精血不足、營養(yǎng)匱乏導(dǎo)致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果等。

　　二、洗發(fā)　　洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有益于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發(fā)4~7次為宜.最好不要用太燙的水洗發(fā)，洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)液(水),不宜用脫脂性較強的洗發(fā)劑.洗發(fā)時應(yīng)邊擦邊搓邊按摩.洗完后可以使用聚兒魅，將其抹在發(fā)根處即可，然后等待頭發(fā)自然風干。

　　三、梳頭　　每日早、中、晚梳頭10次.可邊梳邊按摩頭皮，以增強發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營養(yǎng).梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤時不要梳刷，免得損傷發(fā)質(zhì)。

　　四、除壓抑感　　精神壓抑越深，脫發(fā)、白發(fā)就越快.平常生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發(fā)早白早脫。