大臉女人怎么讓臉變小
大臉女人怎么讓臉變小
臉可是門面工程，可現(xiàn)實中很多女人因為臉大而缺乏自信。那么，大臉女人怎么讓臉變小呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。
大臉女人讓臉變小的方法
1、按摩瘦臉
a、兩手握拳，放在下顎后方，靠近根部的咬肌上，用手指第一與第二關(guān)節(jié)之間的部分緊貼面部，拇指伸出，壓在腮骨最后的位置上，然后一邊輕輕施力，用第一與第二關(guān)節(jié)的部分來按壓，一邊用伸出的拇指指腹打圈按摩10下。
b、用拇指打圈按摩完畢之后，保持雙手握拳，手指的第一與第二關(guān)節(jié)間的部分貼著下顎后方，然后輕輕按壓，對咬肌施加壓力，力度由輕而入，緩緩按摩后松開，重復(fù)10次。
2、消除水腫肥胖
a、雙腿屈膝并攏，淺坐與椅子的1/3處，大腿與小腿成90度角，上身挺直，背部肌肉往上拉伸，兩臂往前抬起，與肩同高，兩手扶著一個小號的健身球。
b、以手臂前平舉的姿勢為基本，右手往前伸出，拉動肩部，左臂自然彎曲收回一點，手掌始終扶著球，球隨著手臂的動作而轉(zhuǎn)動起來。反方向也同樣，往前拉伸左臂，右臂屈肘后收，如此左右交替地重復(fù)15個來回，刺激有肩胛骨和僧帽肌。
3、抵抗臉部下垂
a、俯臥在地上，手臂及雙腿分別往前后自然伸直，同時手掌貼地，腳背也稍稍繃直，全身的正面充分與地面接觸。另外，頭部切勿仰起，令下巴也自然落地，放松全身，做好準(zhǔn)備。
b、一邊吸氣，一邊抬起左臂，同時右腿也離地抬起，此時，肚臍以上及以下的部位，都分別往兩個方向拉伸起來，頭部和肚子以上的部位也離開地面。然后呼氣，放下左臂與右腿。換成右臂與左腿抬起，交替地重復(fù)15個來回。
按摩器瘦臉的原理
使用瘦臉按摩器是一種綠色健康的瘦臉方法。這些方法最大的特點是不用高額的支出,不以損害身心健康為代價,無副作用、無痛苦地讓你擁有一張瘦臉。
瘦臉按摩器原理十分簡單,當(dāng)使用瘦臉按摩器按摩臉部時,按摩器產(chǎn)生力的作用不斷地刺激臉部。直到按摩部位開始泛紅時,說明瘦臉按摩器已經(jīng)促進(jìn)了臉部血液的循環(huán),從而加速臉部脂肪的燃燒,達(dá)到瘦臉的效果。此外,瘦臉按摩器還可以刺激臉部和頸部的淋巴循環(huán),長期使用,不僅可以起到放松臉部和頸部肌肉的效果,還可以幫助臉部肌膚加強對水分的代謝和對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,使得臉部肌膚更加光滑、細(xì)膩。
現(xiàn)在市面上效果比較不錯的是生物型的產(chǎn)品,都是屬于水解脂肪的產(chǎn)品,利用高科技脂質(zhì)體包裹技術(shù),快速分解脂肪,不但可以瘦臉部的脂肪,同時還含有多種天然營養(yǎng)成分并緊實皮膚,使臉部不再那么松弛了,做到真正的瘦臉。因為生物特別貼合人體的膚質(zhì)結(jié)構(gòu),所以也不會有副作用。
瘦臉按摩器結(jié)構(gòu)非常簡單,由具有彈性的滾輪把手和特殊彈性纖維抗菌材料制成的按摩滾輪構(gòu)成。使用時,只需單手便可以完成操作。在潔面后,從下巴處向上推動滾輪,如此重復(fù)按摩十分鐘左右便可以達(dá)到瘦臉效果。在滾動時,滾頭上的按摩顆粒以平均一分鐘1200次的速度刺激著臉部的皮膚和肌肉。除了按摩臉頰部位外,瘦臉按摩器還可以按摩鼻梁或者臉部其他的部位,對臉部肌膚全方位徹底地按摩。在瘦臉按摩器的滾頭上涂上護(hù)膚品后再進(jìn)行按摩,還可以保護(hù)皮膚不受傷害,促進(jìn)皮膚對護(hù)膚品中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
猜你感興趣的文章：