茶文化與養(yǎng)生視頻
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茶道以修身養(yǎng)性為主導(dǎo),中國的茶道正是通過茶事創(chuàng)造一種寧靜的氛圍和一個空靈虛靜的心境,學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你茶文化與養(yǎng)生視頻，快來看看這篇文章了解詳情吧。
茶文化與養(yǎng)生視頻
喝茶養(yǎng)生的好處
1、過食油膩不適者可飲用較濃的熱茶，如飲磚茶或沱茶，解膩效果更好。
2、膽固醇高并伴有心血管疾病者每天飲茶水一杯，能降低膽固醇，保護心血管。
3、腹瀉茶中的鞣酸有收斂止瀉作用，喝較濃的綠茶，可止腹瀉。
4、燙傷或燒傷可用適量的茶葉煎取濃汁，快速冷卻后，把患處浸入茶水中;也可用茶水涂抹于創(chuàng)面，一日4至5次。
5、刷牙時牙齦出血可經(jīng)常飲茶，因茶中富含維生素C、鐵質(zhì)及止血成分，可使牙齦堅韌，毛細(xì)血管彈性增加，防止出血。
6、防治兒童齲齒茶水中的氟可阻止牙齒在口腔酸性環(huán)境中脫磷、脫鈣，故常用茶水漱口可防齲。
7、嬰幼兒皮膚皺折處發(fā)炎紅腫可用茶葉熬水，放至適宜溫度后給嬰幼兒外洗。
8、勞累過度泡新茶一杯飲用，能較快地消除疲勞，恢復(fù)精力。
9、身體肥胖者可常飲茶水，尤其是烏龍茶，有良好的減肥作用。
10、口臭或吸煙過度引起心慌、惡心可用茶水漱口并飲用適量濃茶來解除。
11、暈車船與醉酒事先用一小杯溫茶水，加2至3毫升醬油飲下。此法也可用于解除醉酒。
喝茶的好處有降低膽固醇!治療燙傷!可以幫助減肥的!預(yù)防口臭等等都是不錯的!對你身體是不是有好處呢!所以養(yǎng)生茶飲最好啦!我們平時要喝茶可以緩解身體疲勞的!
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