老中醫(yī)排毒養(yǎng)顏的方法有哪些
老中醫(yī)排毒養(yǎng)顏的方法有哪些
排毒一直被認(rèn)為是養(yǎng)顏美容、健體強(qiáng)身的有效方法哦!那么，老中醫(yī)排毒養(yǎng)顏的方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
老中醫(yī)排毒養(yǎng)顏的方法
1、汗法
用出汗的方式排除毒素。通過(guò)運(yùn)動(dòng)、或者服用排解寒邪的藥湯通過(guò)發(fā)汗排毒。
2、吐法
就是嘔吐。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開(kāi)水中飲用幫助嘔吐。
3、下法
胃腸道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
4、和法
感冒的時(shí)候，疾病在半表半里，出現(xiàn)口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
5、溫法
主要用于脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來(lái)進(jìn)行治療的方法。
6、清法
就是清熱解毒，病人出現(xiàn)發(fā)熱高燒、口干舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時(shí)，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
7、消法
人吃東西多了，胃里消化不了或者身體出現(xiàn)浮腫，就得用消導(dǎo)制劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
8、補(bǔ)法
病人氣血虛弱，出現(xiàn)手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補(bǔ)法。
有助于排毒養(yǎng)顏的中藥
1.枸杞
枸杞葉清肝排毒，枸杞子滋養(yǎng)補(bǔ)肝。用枸杞與去核紅棗泡水，長(zhǎng)期飲用，有補(bǔ)肝養(yǎng)血的功效。也可以用枸杞煎湯、熬膏、浸酒或入丸、散。
2.珍珠粉
據(jù)《本草綱目》記載，珍珠粉具有排毒養(yǎng)顏的藥用價(jià)值。內(nèi)服珍珠粉可有效補(bǔ)鈣、補(bǔ)充微量元素，還可清熱解毒、鎮(zhèn)驚安神、以內(nèi)養(yǎng)外。外用可以與雞蛋清、牛奶、香蕉或蘆薈等調(diào)和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皺等效果。
3.龜苓膏
龜苓膏由龜板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒養(yǎng)顏的功效，是美容美膚的輔助食品。
4.牛蒡
牛蒡可促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，并有調(diào)整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘。
5.荷葉粉
荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛淤止血等作用。將綠茶粉、荷葉粉用沸水沖泡，即可當(dāng)飲料喝，對(duì)口干舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓?、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的效果很好。
6.蒲公英
蒲公英根具有卓越的肝臟潔凈和增強(qiáng)效力，對(duì)肝臟和膽囊有補(bǔ)益，同時(shí)可改善血液循環(huán)。
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