兒童長(zhǎng)斑怎么辦
兒童長(zhǎng)斑怎么辦
兒童的皮膚在我們的印象當(dāng)中，都是比較好的，皮膚比較稚嫩的一個(gè)人群。可是，兒童長(zhǎng)斑怎么辦呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
兒童長(zhǎng)斑的祛斑方法
即使有了雀斑，我們也要做好預(yù)防工作，以免長(zhǎng)出很多的雀斑，紫外線是引起長(zhǎng)雀斑的主要因素之一，所以我們?cè)诔鲩T的時(shí)候一定要注意防曬，避免陽(yáng)光長(zhǎng)期照曬，因?yàn)殚L(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光之下，會(huì)使我們皮膚中的黑色素沉著，形成小斑點(diǎn)，所以在有陽(yáng)光的情況下，就門之前一定要帶上防曬工具，比如說(shuō)太陽(yáng)傘，遮陽(yáng)帽等，或者可以路上寶寶專用的防曬霜。
給孩子多吃美容養(yǎng)顏的食物，多吃富含維生素C和維生素E的食物，因?yàn)榫S生素C具有美容的效果，同時(shí)可以抑制黑色素暗沉。同時(shí)還可以給孩子用天然的護(hù)膚產(chǎn)品，也就是用土豆去除雀斑，方法比較簡(jiǎn)單，將土豆洗干凈之后，切成薄片，越薄越好這樣更容易吸收一點(diǎn)，將土豆片敷在長(zhǎng)有雀斑的地方，這樣可以達(dá)到淡化斑點(diǎn)的作用。優(yōu)質(zhì)的睡眠也是保養(yǎng)皮膚的好方法，兒童更應(yīng)該注意睡眠質(zhì)量，家長(zhǎng)應(yīng)該監(jiān)督孩子早睡早起，至少要保證八小時(shí)的睡眠時(shí)間，讓肌膚得到休息和修復(fù)。
兒童祛斑的小竅門
一、菠蘿淡化面斑
菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤(rùn)澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。
膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長(zhǎng)期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤(rùn)肌膚，尤其適用于皮膚粗糙的人。另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質(zhì)，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。
二、草莓滋潤(rùn)保濕
草莓屬漿果，含糖量高達(dá)6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強(qiáng)皮膚彈性，具有美白和滋潤(rùn)保濕的功效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面?，F(xiàn)在的很多清潔和營(yíng)養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，對(duì)祛斑祛痘還有很好的功效。
三、葡萄抗氧化
葡萄中最具有護(hù)膚效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超強(qiáng)抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩衰老、維護(hù)皮膚健康、阻止紫外線對(duì)皮膚的侵襲預(yù)防動(dòng)脈硬化，也有皮膚維他命之稱，是維他命C的20倍，其中的酚花青素，據(jù)脂溶性及水溶性的特質(zhì)，有美白作用。在歐洲，葡萄籽被譽(yù)為“口服的皮膚化妝品”。
四、桃子止色素沉著
桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果，其所含的豐富果酸具有保濕功效，還可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，預(yù)防皺紋。另外，桃子中還含有大量的維他命B和C，促進(jìn)血液循環(huán)，使面部膚色健康、紅潤(rùn)。對(duì)粗糙的皮膚，可以用桃片在洗凈的臉上磨擦和按摩，然后再洗凈，這一方法有助于保持皮膚的光滑與柔嫩。
五、涂抹植物祛斑
潔面涂抹完水和乳之后，依次用祛斑精油和面霜，輕輕拍打至完全吸收，早晚各一次。洗臉的時(shí)候可以用溫?zé)岬乃茨?，不僅清潔做好了，毛孔也能夠全部打開，更有利于產(chǎn)品的吸收。“喜歡天然零添加的感覺”，這是廣大消費(fèi)者對(duì)護(hù)膚品的心底呼喚。相對(duì)傳統(tǒng)的化學(xué)護(hù)膚而言，純植物護(hù)膚品，比如美姿爾祛斑霜，或許在功效上顯得溫吞一些，但是卻有很好的親膚性、持續(xù)性、安全性，無(wú)任何副作用，這一點(diǎn)是非常珍貴的。
兒童預(yù)防斑點(diǎn)的方法
1、不吹太久的空調(diào),避免座位上有氣流吹過(guò),并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。
2、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。
3、保持良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。
4、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。
5、平時(shí)注意休息不要過(guò)度用眼睛,避免形成近視。切忌目不轉(zhuǎn)睛,自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作,經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間,避免淚液蒸發(fā)。
6、保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì),使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
7、調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米,而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下視角。因?yàn)榻嵌燃熬嚯x能降低對(duì)屈光的需求,減少眼球疲勞的幾率。
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