祛痘祛斑排毒喝什么茶好

祛痘祛斑排毒喝什么茶好

　　花草茶有很多種類，通常具有溫和、不刺激的特性，是日常最佳飲品。長(zhǎng)期飲用不僅能夠調(diào)整體質(zhì)，緩和不適，還可以祛痘祛斑。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹祛痘祛斑的排毒茶，希望對(duì)你有用!

　　祛痘祛斑排毒茶1：【加味綠茶】

　　材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

　　做法：

　　1、取綠茶包放在杯中，參加開(kāi)水浸泡7~8分鐘;

　　2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;

　　3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一同倒入玻璃杯中攔勻即可。

　　成效：能溫文、安全地推進(jìn)皮膚推陳出新、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分化表皮層的黑色素，讓皮膚變得愈加均勻、潤(rùn)滑、白凈。

　　祛痘祛斑排毒茶2：【玫瑰蜂蜜茶】

　　材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：

　　1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘;

　　2、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，持續(xù)用小火煮沸;

　　3、倒入蜂蜜后關(guān)火并參加檸檬片即可。

　　成效：性質(zhì)溫文、降火氣，可調(diào)度血?dú)?，推進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲憊、愈合創(chuàng)傷、維護(hù)肝臟胃腸之功用，長(zhǎng)時(shí)間飲用亦有助推進(jìn)推陳出新，起到減肥消脂的作用。更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注：imei38

　　祛痘祛斑排毒茶3：【西紅柿玫瑰飲】

　　材料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適當(dāng)。

　　做法：

　　西紅柿去皮、籽，黃瓜洗凈，與鮮玫瑰花適當(dāng)一同碾碎后過(guò)濾，參加檸檬汁、蜂蜜即可。

　　成效：推進(jìn)皮膚代謝、色素減退，從而使皮膚細(xì)膩白嫩。

　　祛痘祛斑排毒茶4：【綠豆菊花茶】

　　材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少數(shù)。

　　做法：

　　1、將菊花放入水中煮沸，

　　2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁寫(xiě)入菊花水中拌和，

　　3、放入少數(shù)蜂蜜即可飲用。

　　成效：排毒養(yǎng)顏、平坦臉上粗孔使皮膚光亮、是去痘的妙招。

　　祛痘祛斑排毒茶5：【蘆薈紅茶】

　　材料：蘆薈20cm長(zhǎng)的1段，菊花少數(shù)，紅茶包1個(gè)，蜂蜜1勺。

　　做法：

　　1、蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉。

　　2、將蘆薈和菊花放入水頂用小火慢煮

　　3、水沸后參加紅茶包和蜂蜜即可。

　　成效：進(jìn)步細(xì)胞生機(jī)，加快脂肪消化，調(diào)理人體的生理機(jī)能，改進(jìn)皮膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養(yǎng)顏的良方。

　　祛痘祛斑排毒茶6：【薏仁茶】

　　材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

　　做法: 將以上資料用熱水煮開(kāi)即可。

　　每天服用薏仁茶，接連一個(gè)月即可看到作用。

　　成效：淡化黑斑、美白皮膚。

　　祛痘祛斑排毒茶7：【鐵觀音】

　　材料：鐵觀音茶。

　　做法：取鐵觀音茶放在杯中，參加開(kāi)水浸泡一瞬間，倒掉首次茶水 ，這樣就可以喝咯，很簡(jiǎn)單有便利哦

　　成效：鐵觀音富含較高的氨基酸，維生素，礦物質(zhì)，茶多酚和生物堿，有多種營(yíng)養(yǎng)和藥效成分，具有清心明目，滅菌消炎，減肥美容和推遲變老，防癌癥、消血脂、下降膽固醇，削減心血管疾病及糖尿病等成效。

　　祛痘祛斑排毒茶8：【蘋(píng)果綠茶】

　　做法：蘋(píng)果洗凈，切成小塊，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開(kāi)水，放蜂蜜，悶5至10分鐘即可食用。

　　功效：蘋(píng)果富含糖類、食物纖維和維生素，可以治療便秘、貧血，并且能潤(rùn)膚養(yǎng)顏。