立春時節(jié)可不可以理發(fā)
立春是二十四節(jié)氣的第一個節(jié)氣，也代表著一年中新的開始。因此，人們對這個節(jié)氣還是非常重視的。那么立春時節(jié)可不可以理發(fā)呢？下面小編就來解答一下大家的疑問。
這是由于我國各地民間都流傳著一種立春之后一直到“二月二龍?zhí)ь^”不能理發(fā)的習俗，據(jù)說犯了此忌就會殃及自己的舅舅。
我們漢族人自古以來的發(fā)式就是束發(fā)，男子過了12歲一般情況下是不能剪發(fā)的(身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也)。所以曹操才會割發(fā)代首以明軍紀，夏侯淳才會吞目大呼“父精母血，不可棄也”。剪發(fā)，或者說剃頭的流行始于清朝。明末清初，滿清做為外來游牧民族，為了加強自己的統(tǒng)治地位，“威逼利誘殺”，用盡了各種手段。其中一種就是奴化漢民鏟除有民族氣節(jié)漢族知識分子的“剃發(fā)易服政策”。所謂“留頭不留發(fā)，留發(fā)不留頭”，言下之意就是忠于大清王朝，臣服滿族統(tǒng)治才可以活命。于是一時間華夏大地悲聲四起，“揚州十日”“嘉定三屠”……無數(shù)漢族人民為捍衛(wèi)民族尊嚴與氣節(jié)流盡了最后一滴血(史載光揚州城就屠戮民眾八十萬之多)，這等慘烈程度恐怕連南京大屠殺都難以望其項背吧。
這場慘絕人寰的大屠殺過去之后，有氣節(jié)的漢人大都被屠戮殆盡，剩下的忍辱負重者，擦干眼淚，將悲憤的種子埋于心底，以待時日。不知是誰，突然間想到了這樣一個方式來紀念遠去的祖先的記憶：立春之后，不得剃頭，紀念舊時風俗。此謂“思舊”，也許是怕后人不遵守，或是誤傳，“思舊”逐漸演變成了“死舅”，這就是民間立春之后不得剃頭的原因。
北方：“春捂秋凍”很適合
養(yǎng)生諺語“春捂秋凍”，說的是早春季節(jié)不要急于把棉衣脫掉，預防倒春寒。春季乍暖還寒，晝夜溫差大，所以春季養(yǎng)生一定要“捂”，注意衣著的適宜。一般來說，轉春時常有寒冷氣候的反復，衣服要漸漸減少，穿著宜偏暖些。
南方：加強鍛煉防病正當時
立春之后，天氣逐漸回暖，白天漸長，氣溫、日照、降水上升和增多，這種狀況在南方地區(qū)更加明顯。春季萬物復蘇，各種病菌活躍，大家好采取以下措施：一是消滅傳染源;二是經(jīng)常開窗，保持空氣清新;三是增加戶外運動，加強鍛煉，提高機體的防御和抗病能力;四是多吃些清淡的食物。
春筍
竹筍一年四季皆有，唯春筍和冬筍味道最佳。立春后采挖的筍潔白如玉，筍體肥大、肉質鮮嫩、美味爽口，被譽為菜王，又是山八珍之一。春筍味道清淡鮮嫩，營養(yǎng)豐富，含充足水分和大量纖維素，是高蛋白、低脂肪、多粗纖維素的美味，能助消化、吸脂肪，是減肥者最理想的食物之一。
香椿
香椿多分布于山東、河南、河北，因其是春季的季節(jié)性蔬菜，可食用的時間僅為開春的一個多月，所以格外惹人爭相嘗鮮。香椿中富含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機物，可健脾開胃、增加食欲，還含有豐富的維生素C和胡籮卜素等，是潤滑肌膚保健美容的好食物。
韭菜
韭菜是我們常見的食材，有“春食則香，夏食則臭”之說，可見春韭的味道非常鮮美，尤其是立春以后的第一刀，品質最好、最鮮嫩可口。
立春以后天氣還偏寒，韭菜可祛陰散寒、溫補養(yǎng)陽。同時，韭菜中的纖維素比芹菜要高，可促進腸道蠕動預防大腸癌，其所含的硫化物發(fā)出的獨特辛香味，能夠殺菌消炎提高免疫力。
薺菜
薺菜是生長在田野邊的野菜，是一種純天然無公害野生食材，古時認為春食薺菜可驅邪明目、吉祥健身，文人墨客們也眾口一詞為薺菜唱贊歌，可見薺菜廣受歡迎。
薺菜不僅美味可口而且營養(yǎng)豐富，蛋白質、鈣、維生素C含量尤多，其鈣含量甚至超過豆腐，胡蘿卜素也與胡蘿卜本身相仿，是野菜中味道最鮮美的。
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