自然護(hù)膚方法
自然護(hù)膚方法
現(xiàn)在我們不論是從吃到用，我們都在講究一個(gè)天然二字，那么護(hù)膚方面我們是不是也要講究天然呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹自然護(hù)膚方法，希望對(duì)你有用!
自然護(hù)膚方法
1、桃花茶
具體的做法是：干桃花四克，綠茶五克，沸水沖泡飲服。據(jù)說(shuō)可以改善面部黑斑，老年斑什么的。這個(gè)方法似乎很簡(jiǎn)單，不過(guò)要是自己曬桃花可就有點(diǎn)小麻煩，而且這法用時(shí)有條件限制。據(jù)說(shuō)孕婦及月經(jīng)過(guò)多者要忌服的。
2、紅棗蛋茶
具體的做法是：取幾十個(gè)紅棗，一個(gè)雞蛋，適量紅糖。將紅棗放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分鐘，然后打入雞蛋，再燜兩分鐘，然后加入適量紅糖即可。這種方法是大學(xué)時(shí)代的同學(xué)用的。記得以前她的皮膚總是暗黃無(wú)光，后來(lái)在同學(xué)聚會(huì)上，皮膚已是比較白凈了。據(jù)說(shuō)這茶不僅能美白，還能補(bǔ)血呢。不過(guò)做起來(lái)似乎很麻煩，之前有嘗試過(guò)，美白效果還不錯(cuò)。
3、每天一杯西紅柿汁
具體的做法是：每天喝一杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿。西紅柿富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份。西紅柿中主要的營(yíng)養(yǎng)就是維生素，其中，最重要、含量最多的就是胡蘿卜素中的一種———番茄紅素，據(jù)說(shuō)它能清除自由基，保持皮膚細(xì)膩。那些維生素能減少黑色素的形成，可以很好地治療雀斑噢。這個(gè)方法當(dāng)初我是從一本雜志上看到的，自己試了一個(gè)多月，美白效果真的看得見(jiàn)。想美白護(hù)膚的美女不妨嘗試看看!
4、大麥若葉青汁
具體的做法是：就是把大麥嫩苗榨成汁或者制成粉末，沖著喝。這種方法我現(xiàn)在一直用，因?yàn)楫?dāng)時(shí)聽(tīng)同事說(shuō)，青汁里含有的什么纖維可以排毒清腸，從而減少體內(nèi)毒素堆積。體內(nèi)沒(méi)毒了，面色自然就紅潤(rùn)了。還有那個(gè)什么酶能抗氧化，防止皮膚衰老和喪失彈性，現(xiàn)在我覺(jué)得自己的過(guò)敏和長(zhǎng)痘癥狀也改善了，可能也是因?yàn)楹惹嘀木壒拾?
簡(jiǎn)單護(hù)膚方法
方法1、
麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
方法2、
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。
方法3、
將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。
方法4、
把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
方法5、
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。
常見(jiàn)的天然護(hù)膚品
土豆——消浮腫、美白、補(bǔ)鉀
土豆的本領(lǐng)最大、最全面。土豆含有豐富的B族維生素及大量?jī)?yōu)質(zhì)纖維素。經(jīng)常吃土豆可以減緩各器官的衰老進(jìn)程，對(duì)皮膚的好處也很明顯。
1、土豆面膜消浮腫：取兩三個(gè)個(gè)頭飽滿、無(wú)芽的土豆，洗凈去皮。然后切成塊放進(jìn)榨汁機(jī)中榨汁，接著將土豆汁和三分之一杯新鮮牛奶混合，并倒入面粉，制成糊狀，即可當(dāng)面膜用，能消浮腫、美白。
2、土豆片淡化黑眼圈：將新鮮的土豆切成薄片貼在眼睛上，大概貼30分鐘，隨后用溫水清洗干凈，可以有效減輕眼周浮腫，對(duì)祛除眼部皺紋、淡化黑眼圈很有效。
3、多吃土豆能補(bǔ)鉀：土豆含有豐富的鉀元素，肌肉無(wú)力及食欲不振的人、長(zhǎng)期服用利尿劑的人多吃土豆，能夠補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的鉀。土豆還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高記憶力。
白菜——清熱解毒助美容
大白菜能解熱除煩、養(yǎng)胃生津、利尿通便。大白菜中除含豐富的維生素C、維生素E及鈣外，還含有一種物質(zhì)，這種物質(zhì)有助于預(yù)防乳腺癌，因此女性特別適合常吃大白菜。今天要給您推薦的是大白菜面膜，它能為面部排毒。
大白菜排毒面膜的制作方法很簡(jiǎn)單：把整片的新鮮大白菜葉取下來(lái)洗凈，在干凈的菜板上攤平，用搟面杖輕輕碾壓10分鐘，直到葉片呈網(wǎng)糊狀。然后將網(wǎng)糊狀的大白菜葉直接貼在臉上，每10分鐘更換一張菜葉，連換三張，每天做一次。大白菜有解毒作用，能為面部排毒，用完后臉部特別舒服、柔滑。