消除眼部細(xì)紋的方法

消除眼部細(xì)紋的方法

　　嬌嫩的眼部肌膚是整個(gè)臉部最為脆弱的地方，稍不注意就可能出現(xiàn)細(xì)紋。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹消除眼部細(xì)紋的方法，希望對(duì)你有用!

　　消除眼部細(xì)紋的方法

　　1、冷熱水敷眼+輕柔按摩

　　過(guò)了25歲，眼部血液循環(huán)也跟著變差，眼周就像不流動(dòng)的池塘，很容易淤塞出黑眼圈、浮腫或蠟黃現(xiàn)象，而眼周肌膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收也會(huì)變得緩慢。所以除了日常的保養(yǎng)程序之外，還可以用冷、溫?zé)崦?約40℃)交替敷在眼周肌膚，這個(gè)方式不僅能讓精神清醒，還能改善眼周循環(huán)不良問(wèn)題。同時(shí)還可以搭配指腹輕輕按摩，活絡(luò)眼周淋巴系統(tǒng)，讓眼部循環(huán)更順暢，更好吸收營(yíng)養(yǎng)品。

　　2、選用合適的眼霜

　　眼部皮膚如此纖薄，在選用護(hù)理產(chǎn)品時(shí)更要注意。一般應(yīng)選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護(hù)品。這樣才能避免刺激眼部周?chē)つw，防止水分流失，讓肌膚在細(xì)心的呵護(hù)下，變得緊實(shí)而有彈性。

　　3、眼部護(hù)理品

　　針對(duì)肌膚早晚新陳代謝的節(jié)奏和吸收能力的不同，早晚應(yīng)分別選用具有不同功效的眼部護(hù)膚品。早晨可選用柔和的咖喱霜，滲透力強(qiáng)，側(cè)重補(bǔ)充日間流失的水分，活化肌膚;晚上則使用含有滋養(yǎng)成分，如膠原蛋白、維生素E等的眼霜，其營(yíng)養(yǎng)豐厚、阻隔性強(qiáng)，適用于干燥肌膚，必要時(shí)以眼部精華液打底，仔細(xì)按摩輕拍，可使眼部肌膚得到充分的休息與保養(yǎng)。涂抹時(shí)，應(yīng)用力度最柔和的無(wú)名指。

　　4、按摩改善眼部疲勞

　　除了使用護(hù)理產(chǎn)品外，適度地按摩也可緩解眼部壓力，讓眼周肌膚得到應(yīng)有的休息。辦公室女性在工作時(shí)，每隔1-2個(gè)小時(shí)應(yīng)將眼睛輕閉休息五分鐘?？捎弥兄篙p輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，輕柔按摩。

　　5、飲食養(yǎng)護(hù)

　　豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚(yú)頭、魚(yú)湯等富含膠原蛋白的食物，能增強(qiáng)皮膚表層的修復(fù)功能，使其變得光澤飽滿(mǎn)，同時(shí)減少細(xì)紋，令肌膚變得光滑而富有彈性。

　　6、盡量不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電子產(chǎn)品

　　隨著科技的不斷發(fā)展，電腦手機(jī)已經(jīng)成了主流產(chǎn)品。太多人成天就是玩電腦手機(jī)，電腦輻射對(duì)面部眼睛是有很大傷害的。因而不要長(zhǎng)時(shí)間坐電腦前，要隔1小時(shí)左右多走動(dòng)走動(dòng)，并用清水洗下面部。

　　7、徹底卸妝

　　如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專(zhuān)用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線(xiàn)和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來(lái)像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應(yīng)使用眼部專(zhuān)用化妝品，不可以面部化妝品代替。

　　眼部肌膚保養(yǎng)秘籍

　　1、選擇適合自己膚質(zhì)的眼霜

　　眼部及其周?chē)∧w非常的敏感和脆弱，那么，在選擇眼部護(hù)膚產(chǎn)品的過(guò)程中就要格外謹(jǐn)慎和重視才行。肌膚偏油的美眉們盡量選擇清潤(rùn)型的眼霜來(lái)使用，而肌膚比較干燥或者是中性肌膚的美眉則盡量選擇凝潤(rùn)的眼霜來(lái)使用，根據(jù)自制的膚質(zhì)來(lái)選擇眼霜的使用，這樣才能夠讓眼部肌膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。切記不要選擇過(guò)于油膩或者是帶有酒精成分的眼霜，會(huì)刺激到眼部肌膚。在成分的選擇上，應(yīng)選擇純天然植物精華成分的眼霜最為合適。

　　2、輕柔按摩消除眼部浮腫

　　在選擇了合適自己膚質(zhì)的眼霜之后，在涂抹眼霜的過(guò)程中，要用雙手手指的指腹輕柔地按摩眼部及其周?chē)∧w，若眼部肌膚本來(lái)有浮腫的部位，就要著重加強(qiáng)按摩，讓血液循環(huán)更加流暢。時(shí)常為眼部肌膚做按摩可以幫助眼部肌膚消除浮腫，遠(yuǎn)離熊貓眼。

　　3、多攝入高蛋白食物

　　眼部肌膚不明亮、沒(méi)有彈性是由于眼部肌膚絲毫沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，要讓眼部肌膚營(yíng)養(yǎng)充足，才能夠避免各種眼部肌膚問(wèn)題的出現(xiàn)。美眉們平時(shí)可以多攝入肉類(lèi)和豆類(lèi)的食物，像肉皮、豬腳等等，富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白，可以很好的幫助眼部肌膚汲取營(yíng)養(yǎng)，深層鎖水，如果美眉們平時(shí)不愛(ài)吃肉，那么，也可以選擇豆類(lèi)，例如花生、杏仁等高蛋白的食物，都可以為眼部肌膚補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，令眼睛更加明亮和清澈。

　　4、充足的睡眠很關(guān)鍵

　　要想眼部肌膚健健康康，充足的睡眠非常關(guān)鍵。如果沒(méi)有足夠的好質(zhì)量的睡眠，使用再多的眼部護(hù)理產(chǎn)品也是無(wú)濟(jì)于事的，千萬(wàn)不要小看了睡眠對(duì)于眼部肌膚的護(hù)理，它可比任何保養(yǎng)品都來(lái)得效果好哦!美眉們一定要養(yǎng)成按時(shí)睡眠的習(xí)慣，并且睡眠切忌用眼過(guò)度，睡前可以喝一杯牛奶或者是蜂蜜水，有助于促進(jìn)睡眠，讓自己睡得更加香甜，也能夠緩解眼部肌膚的諸多壓力和不適。

　　5、切忌用力揉搓

　　以上我們有提到要輕柔地為眼部肌膚做按摩，但是手法一定要掌握好，切忌過(guò)度的用力揉搓，脆弱的眼部肌膚經(jīng)不起用力地揉搓，按摩手法一定要輕柔，平時(shí)也不要用手搓眼睛，注重生活中一點(diǎn)一滴對(duì)于眼部的保護(hù)。