美白的祛斑方法大公開(kāi)
美白的祛斑方法大公開(kāi)
如果肌膚出現(xiàn)的斑點(diǎn)，不加注意的話(huà)，可能會(huì)出現(xiàn)更多、或者色斑加重。下面是小編給你介紹的美白的祛斑方法，希望對(duì)你有幫助。
美白的祛斑方法
第一招：檸檬水加維他命C
將檸檬切片放入密閉的容器中，加入溫水使得沉沒(méi)檸檬片，蓋好容器，靜待五分鐘后。混合維他命c(diǎn)服，能夠促進(jìn)腎臟循環(huán)，可減少黑斑、斑點(diǎn)發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。飲用飲品，不論是購(gòu)買(mǎi)的還是自制的，都不建議冰鎮(zhèn)過(guò)涼后飲用，最好是使用溫水，暖胃又排毒。
第二招：杏仁咖啡蛋白面膜
將咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙，雞蛋一個(gè)，將雞蛋用過(guò)濾分離留蛋白備用，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點(diǎn)上。十分鐘后洗干凈。這款面膜潤(rùn)膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。
第三招：祛斑按摩法
step1：用拇指肚在前按點(diǎn)位置上，畫(huà)圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個(gè)前按點(diǎn)位置上做半分鐘左右時(shí)間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動(dòng)。:
step2：用兩手掌心對(duì)擦，產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個(gè)斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動(dòng)，順、逆時(shí)針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴(kuò)散的色素向更廣泛的范圍擴(kuò)散，有利于快速吸收。
第四招：冬瓜淡斑美容液
冬瓜榨汁取液，與白醋等量混合后放入潔凈容器，密封保存。將汁液均勻涂與長(zhǎng)斑處，15分鐘之后洗凈，每天三次。 冬瓜富含維生素,營(yíng)養(yǎng)豐富。它是可以敷臉祛斑,滋養(yǎng)皮膚。冬瓜內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。
第五招：枸杞酒釀蛋
煲枸杞酒釀蛋時(shí)，先將200克酒釀煮開(kāi)，然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最后大火煮開(kāi)即可。通過(guò)食物調(diào)理,也可以有效減淡斑點(diǎn),甚至是去除斑點(diǎn),這些食品加在一同后，更能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成份的吸取，女性食用后的表情更加潤(rùn)澤動(dòng)人并且還達(dá)到了祛斑的效果。
模板祛斑7大注意事項(xiàng)
一、防曬
防曬是所有注意事項(xiàng)中最為重要的一條，因?yàn)樯咦钆氯諘?。日光的暴曬或X線(xiàn)、紫外線(xiàn)的照射過(guò)多皆可引發(fā)色斑，并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線(xiàn)而加重色斑，所以可以認(rèn)為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。
日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動(dòng)頻繁，斑點(diǎn)數(shù)目增多，色加深，損害變大;冬季日曬較少，斑點(diǎn)數(shù)目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素，所以長(zhǎng)斑肌膚應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間日曬，尤其在夏季。
二、 防止各種電離輻射
電離輻射包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線(xiàn)照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類(lèi)似強(qiáng)日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重。
三、慎用各種有創(chuàng)傷性的治療
長(zhǎng)斑的MM最急切的當(dāng)然是下“斑”了。在祛斑治療當(dāng)中，包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì)，要注意慎用，否則嚴(yán)重是可造成毀容。
四、禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜
使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”，是長(zhǎng)斑肌膚的禁忌哦，因?yàn)楦弊饔锰嗔?有的甚至可以造成上百種的副作用，嚴(yán)重時(shí)有導(dǎo)致毀容的風(fēng)險(xiǎn)，因此要千萬(wàn)注意。
五、禁忌長(zhǎng)期使用磨砂類(lèi)產(chǎn)品
磨砂類(lèi)產(chǎn)品，使用后皮膚看似非常柔嫩，其實(shí)已經(jīng)破壞了天然的第一道保護(hù)屏障“角質(zhì)層”，角質(zhì)層雖然是俗稱(chēng)的死皮，但是其最大的作用有兩個(gè)，第一：保護(hù)皮膚不宜失去水分和外界侵害;第二：具有吸收水分的作用。過(guò)度使用磨砂類(lèi)產(chǎn)品，破壞這道天然屏障，會(huì)加劇長(zhǎng)斑的風(fēng)險(xiǎn)。
六、控油類(lèi)產(chǎn)品其實(shí)也是惡性循環(huán)的開(kāi)始
水油平衡才是最好的肌膚狀態(tài)，不要一味的控油，要了解我們的皮膚生理規(guī)律，否則只會(huì)越控越油，造成內(nèi)干外油的情況。
七、補(bǔ)水和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌最為關(guān)鍵
祛斑只有補(bǔ)水和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌才是最為關(guān)鍵的第一步。因此，不要盲目使用各種祛斑產(chǎn)品，要注意內(nèi)調(diào)外養(yǎng)相結(jié)合，才能取得更好更快的祛斑效果。
芹菜汁助祛斑
(1)有幫助作用
芹菜汁對(duì)于祛斑是有一定的幫助作用的。眾所周知，芹菜汁主要就是利用芹菜榨取得來(lái)的，所以一般芹菜所具備的營(yíng)養(yǎng)功效芹菜汁也是有的，而在芹菜眾多的功能中，就有美白護(hù)膚的功效，所以經(jīng)常飲用芹菜汁也是可以起到幫助美白祛斑的作用的。
(2)其他的功效
芹菜汁同芹菜一樣也含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括有蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、多種維生素以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，飲用后能夠給我們的身體補(bǔ)充很多所需的營(yíng)養(yǎng)。另外，芹菜汁還具有清熱、生津、健胃、鎮(zhèn)靜、利尿等功效，經(jīng)常飲用對(duì)身體是大有裨益的。
(3)飲用須知項(xiàng)
人們?cè)诤惹鄄酥臅r(shí)候通常都會(huì)往芹菜汁加白糖來(lái)調(diào)味，然而很多人和芹菜汁的目的是為了減肥和健康，如果加白糖則會(huì)大大增加芹菜汁的熱量，從而也就違背了飲用芹菜汁的初衷了。其實(shí)與其加白糖到芹菜汁中不如加蜂蜜，因?yàn)榉涿畚兜老闾?，熱量比白糖地同時(shí)還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，兩者相比顯然是蜂蜜更合適的。
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