人參美容護(hù)膚的小竅門
人參美容護(hù)膚的小竅門
人參是被我們熟知的養(yǎng)生中藥材之一，很多人都覺得人生具有很好的養(yǎng)生功效。那么，人參美容護(hù)膚的小竅門是什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
人參美容護(hù)膚的小竅門
1、泡茶：將人參切為薄片，放入水中，每次1～2克，沖入沸水。而后蓋上杯蓋泡5分鐘，作茶飲用，直至藥味消失，而后將人參渣嚼食。
2、沖粉：將人參烘干研末，每次1～2克，如上法服食，或吞服，以溫開水送下。此二法適用于氣虛諸癥。
3、含化：將人參切為極細(xì)薄片，每日分?jǐn)?shù)次放入口中，緩緩噙化咽下，此方法適用于久病體虛，肺虛喘促，脾虛倦怠和口干燥咽者。
4、燉服：取人參5~10克，切薄片后與晶糖30克加適量水燉開，待晶糖融化后，飲湯食參，適用于元氣虧虛，產(chǎn)后血暈者。若元氣大虧，氣血暴脫，需急救者，可取人參30~60克，濃煎，一次飲服
5、煮粥：將人參3克切片后加水燉開，去渣去汁，加大米，清水適量，煮為稀粥.待熱時調(diào)入適量的蜂蜜或白糖服食，嚼食人參.也可將人參粉沖入粥中取食，每日一劑.可養(yǎng)氣益血，健脾開胃，適用于消化功能較差的慢性胃腸病患者和年老體虛者.
6、蒸蛋：去雞蛋一個，去殼后盛碗中，加入人參粉1～2克及清水適量，調(diào)味，調(diào)勻，或?qū)㈦u蛋頂端鉆一個小孔，納入人參粉，拌勻，外用濕紙粘住，蒸熟服食，每日一劑，可補虛扶正，強身健體.適用于各種慢性虛弱性疾病的調(diào)養(yǎng).
7、燉雞：取母雞(烏骨雞為佳)一只，去毛雜后將人參5～10克切片放入雞腹中，縫合肚口放入砂鍋中，加水及調(diào)味品，文火燉至肉熟湯濃，食雞，飲湯，吃參。
自制人參美容面膜的方法
當(dāng)歸人參抗衰老面膜
材料：當(dāng)歸、丹參、麥冬、人參、三七均適量。
方法：取適量藥粉放入碗內(nèi)，加入蜂蜜中雞蛋(油性皮膚可以只加水)，調(diào)成糊狀即可。
功效：滋養(yǎng)肌膚，潤膚去皺，美白淡斑，使皮膚光滑有彈性。人參這種非常神奇的東方藥草，其多方面的功效已經(jīng)獲得越來越多的證實;對于肌膚而言，人參因富含人參皂苷，能促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌膚老化與皺紋產(chǎn)生，增加肌膚的營養(yǎng)供應(yīng)，發(fā)揮補氣養(yǎng)顏及活血的功效，同時還能提高免疫功能，防止肌膚受到外界環(huán)境的有害刺激。當(dāng)歸具有澤膚、生肌、潤腸胃、舒筋骨、活血補血、治皮膚瘙癢等功效;而從西醫(yī)營養(yǎng)理論上講，當(dāng)歸富含多種維生素，如：維生素A、維生素B12、維生素E等，以及人體必需的氨基酸等營養(yǎng)成分，可加速人體新陳代謝、深層滋潤肌膚、防止干燥和老化，并有效治療瘙癢與脫皮，使面部肌膚細(xì)膩光滑。
人參珍珠母粉面膜
材料：1g人參2g珍珠母粉3g印度乳香粉1/2茶匙蜂蜜適量椰汁
方法：將帶有根的草藥搗碎后過篩，然后將所有搗碎的粉末混合并加入蜂蜜。再加入椰汁，使其具有可涂抹性，但這種面膜不能過稀，用面膜刷將面膜均勻地涂抹在皮膚上，讓其發(fā)揮25分鐘效應(yīng)后，用溫水將其洗凈，最后搽上晚霜進(jìn)行保養(yǎng)。
人參白芨桃仁淮山面膜
材料：白芷、白芨、桃仁、淮山、人參。
作法：
1.將白芷、白芨、桃仁、淮山等量磨成粉，再將全部混合在一起。
2.準(zhǔn)備人參2~3片，泡熱水50cc約20分鐘，再瀝出汁來。
3.將中藥粉與人參汁混合成糊狀，洗凈臉后再涂在臉上，敷20分鐘就可以洗掉了。
提醒：人參不是只有考生拿來補身，對付皺紋也是一大幫手，尤其對上了年紀(jì)的女性很有幫助。
人參潔膚美容面膜
蜂王漿3克，珍珠粉2克，人參煎汁l0克，淀粉5克，調(diào)成糊狀，涂于面部一層。為了治療面部斑疹、痤瘡、癬等，可在各配方中加蜂膠酊5克。蜂產(chǎn)品還可以全身美容，取蜂蜜、蜂王漿、蜂花粉任何一種，每次用5克，加果菜汁50克，加水200克涂遍全身，20分鐘后用水沖去，可使全身皮膚光潔細(xì)膩。
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