男人去眼袋的簡(jiǎn)單方法

　　現(xiàn)代都市生活的快節(jié)奏，以及工作和生活的壓力，加班熬夜等導(dǎo)致眼袋的產(chǎn)生，男生也不例外!那么，男人去眼袋的簡(jiǎn)單方法有什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

　　男人去眼袋的簡(jiǎn)單方法

　　1、調(diào)好淡鹽水，然后將化妝棉浸透在鹽水中，完全吸透后，直接敷眼5-10分鐘，之后涂抹保濕眼霜。因?yàn)辂}水會(huì)加速皮膚水分蒸發(fā)，所以敷完淡鹽水眼膜后，要立刻涂抹保濕眼霜保濕。另外敷眼膜的冷熱也有講究，一般來(lái)說(shuō)早上敷冰眼膜，晚上敷溫?zé)岬难勰?，可促進(jìn)血液循環(huán)，改善眼腫問(wèn)題。

　　2、涂抹眼霜后用冰鎮(zhèn)過(guò)的湯勺代替指腹按摩眼部皮膚，用湯勺凸面輕輕的蓋住眼睛，再順時(shí)針的輕輕高敲打皮膚，加速眼下皮膚的血液循環(huán)，排除多余的水分。湯匙的冰冷感可加速淤水的排出，也能收縮皮膚毛孔，堅(jiān)實(shí)皮膚。

　　3、鍛炬眼周皮膚，上眼瞼和下眼瞼有意識(shí)的做閉合運(yùn)動(dòng)，每天100次左右即可。此法可以加強(qiáng)皮周肌膚的緊致，是專門針對(duì)皮膚松弛而形成的眼袋。

　　4、將青豆洗凈后放在醫(yī)用織布中(藥店、門診處都有售)，接著將其冰鎮(zhèn)，隔天早晨拿來(lái)使用，敷眼約15分鐘即可。青豆具有收縮血管，改善眼袋，排除水腫等效果，平時(shí)也可將眼部凝膠放在冰箱里冰鎮(zhèn)，在早晨時(shí)分拿出來(lái)使用，對(duì)于消除眼袋水腫是非常有效的。

　　5、將茶水放在冰箱里冷藏15分鐘后，用化妝棉浸透，直接敷眼15分鐘。

　　6、用指腹輕按眼肚中央(眼球正下方部位)10下，幫助排出水分，一天之中抽出空閑時(shí)間，多做幾組。

　　7、多飲用排水功效的飲品，如茶水、黑咖啡、薏米等有利尿作用的飲品，可促進(jìn)身體新陳代謝，排除多余水分，間接改善眼袋。

　　日常去除眼袋要注意的事項(xiàng)

　　早晨起床洗漱注意眼部周圍清潔，同時(shí)可以配合眼霜使用。

　　每天起床的注意眼睛周圍的清潔，同時(shí)，注意盡量使用柔軟性比較好的毛巾，不要對(duì)眼部過(guò)重的刺激。洗臉的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)挠美渌笠幌卵劬?，這樣可以刺激眼部的血液循環(huán)，對(duì)眼袋緩解有很好的作用。同時(shí)伴隨著使用眼霜，對(duì)于去眼袋有很好的效果。選擇喜歡和適合自己的就行了。

　　白天眼睛疲勞時(shí)多按摩眼瞼。

　　平常白天工作的時(shí)候，我們很多人都是面對(duì)著電腦，容易眼睛疲勞，這樣會(huì)加重眼袋的形成，特別是熬夜的時(shí)候，那么，當(dāng)眼睛疲勞的時(shí)候，就要注意自行的給眼睛周圍及眼瞼進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞，緩解眼袋的形成。

　　注重飲食飲食全面、平衡。

　　日常不要挑食，注重飲食的全面、營(yíng)養(yǎng)與平衡，保障眼部營(yíng)養(yǎng)的需要。多吃對(duì)眼睛有好處的食物，如含蛋白質(zhì)多的豆類、魚(yú)，維生素豐富的蔬菜水果，如番茄、土豆等。另外，日常注意多喝水。

　　有效預(yù)防眼袋的方法

　　一，保證充足的睡眠，臨睡之前少喝水，并將枕頭適當(dāng)墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過(guò)血液循環(huán)而分散.利于眼袋下垂問(wèn)題的減輕。

　　二，經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼，通過(guò)肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。按摩前洗凈臉，并涂上適量的按摩霜。

　　三，適當(dāng)多吃胡蘿卜，番茄，馬鈴薯，動(dòng)物肝臟，豆類等富含維生素A和維生素B2的食物，均衡體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

　　四，在化妝時(shí)用暖色粉底調(diào)整臉面膚色，眼袋部分的用色要與臉面協(xié)調(diào)。切忌在眼袋處涂亮色，除非整張臉?lè)浅９鉂崳駝t會(huì)使眼袋更明顯。

　　五，適當(dāng)加強(qiáng)眼睛，眉毛和嘴唇的表現(xiàn)力，轉(zhuǎn)移別人對(duì)眼袋的注意。如果眼睛沒(méi)有神采，眉毛平淡，那么眼袋就特別明顯。

　　要想預(yù)防眼袋下垂，其實(shí)也不是多么的難，都是些日常生活上的小注意，只要謹(jǐn)記，那么，就不要造成眼袋的下垂。