自制水果美白祛斑面膜的方法
自制水果美白祛斑面膜的方法
有黃褐斑、雀斑或者其它色斑困擾的朋友不妨試試自制水果祛斑美白面膜，水果祛斑面膜取材簡(jiǎn)單，天然有效，接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享自制水果美白祛斑面膜的方法，希望對(duì)各位有幫助!
自制水果美白祛斑面膜的方法
杏蛋祛斑面膜
材料：杏仁10克，雞蛋清1個(gè)
做法
1 將杏仁去皮搗研成細(xì)末。
2 用雞蛋清將杏仁末調(diào)均即成。
3 每晚睡前敷臉，翌日清晨用白酒洗去。
功效：本水果祛斑面膜有祛除黃褐斑，老年斑的功效。
茯苓祛斑面膜
材料：白茯苓15克，白蜂蜜30克
做法
1 將白茯苓研成細(xì)粉末。
2 將蜂蜜與茯苓調(diào)成糊狀即成。
3 晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去。
功效：本水果祛斑面膜既祛斑(祛斑)又營(yíng)養(yǎng)肌膚的功效。 中醫(yī)認(rèn)為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。
李仁祛斑面膜
材料：李子仁15克，雞蛋清1個(gè)
做法
1 將李子核去硬殼，去李子仁研成細(xì)末。
2 將雞蛋清調(diào)入李子仁末即成。
3 每晚睡前敷臉，翌晨用清水洗去。
功效：本水果面膜有去黃褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核維生素E，有祛斑和養(yǎng)顏的作用。果酸有顯著的祛斑效果，被現(xiàn)代化妝品廣泛采用。古醫(yī)家十分推崇李子仁敷面的護(hù)膚功效，清代末民國(guó)出的著名醫(yī)學(xué)家陳邦賢專(zhuān)門(mén)對(duì)李子仁作過(guò)考證，證明李子仁末調(diào)雞蛋清確有祛斑的效果。
香蕉祛斑面膜
香蕉去皮，搗爛成糊狀后均勻敷面。大約20分鐘后清水洗凈即可。一周一次。
此方長(zhǎng)期使用可使面部肌膚變得極細(xì)嫩白皙，而且特別適合干性肌膚和敏感皮膚。
番茄蜂蜜祛斑面膜
番茄半個(gè)，蜂蜜適量。
番茄擠出汁液或者直接榨汁，和適量蜂蜜一起調(diào)和均勻，然后涂抹臉部和手部，15分鐘后清水洗凈即可。一周1-2次。
此方美白效果極好，去油、去黃、消斑。
檸檬祛斑面膜
鮮檸檬一只榨汁，然后加入一倍的清水，再加入適量的面粉調(diào)和成糊狀。敷面，大約20分鐘后清水洗凈即可。一天一次，一周為一個(gè)使用周期。
可使皮膚清爽、細(xì)滑、白皙，有緊致肌膚、去黃祛斑之功效。
自制美白祛斑粥的方法
1、黃瓜粥
材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克
做法：
(1)將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。
(2)鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。
功效：一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
2、三仁粥
材料：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個(gè)，冰糖10克，粳米50克
做法：
(1)將桃仁等3味研成細(xì)末;粳米淘洗干凈，放沙鍋內(nèi)，加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水，旺火煮沸。
(2)打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。
功效：活血化瘀、潤(rùn)腸通便、護(hù)膚美膚。
3、薏仁蓮子粥
材料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升
做法：
(1)薏仁洗凈后后用冷水浸泡3小時(shí)，撈出來(lái)把水分瀝干。蓮子去蓮心，用冷水洗凈。紅棗去核。
(2)鍋內(nèi)放進(jìn)1000毫升冷水，然后加入薏仁，用大火燒熱之后，再把蓮子和紅棗一同放進(jìn)鍋內(nèi)煮熟，最后加入冰糖調(diào)味。
功效：美白保濕，對(duì)于消除雀斑、蝴蝶斑和老年斑有不錯(cuò)的療效。
4、豬腎薏苡仁粥
材料：豬腎1對(duì)，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克
做法：
(1)豬腎去筋膜、臊腺，切碎洗凈，山藥去皮切碎。
(2)再加入粳米、薏苡仁、水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味。
功效：補(bǔ)腎益膚。適用于色斑、黑斑皮膚。
一周煲一二款粥，除了讓生活更有情趣，還能讓肌膚白嫩如水，輕松做個(gè)白富美，何樂(lè)而不為呢?這個(gè)周末就找時(shí)間動(dòng)動(dòng)手吧，為自己和心愛(ài)的人煲個(gè)粥啦~~~
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