挫折勵志演講稿
挫折勵志演講稿
人生道路不可能一帆風(fēng)順，有許多困難與挫折。關(guān)鍵是你自己用什么態(tài)度看待它。豈能盡如人意，但求無愧于心無愧于自己。今天小編主要給大家分享挫折勵志演講稿，希望對你們有幫助!
挫折勵志演講稿
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好!每個人都會有失敗的時候，受到挫折的時候。面對挫折，心情低落，似乎自己站在懸崖邊上……
那次鋼琴考級，我準(zhǔn)備了近一個暑假，也許正因為準(zhǔn)備了這么長時間，才讓我在考前坐立不安。在外面排隊，手心里全是冷汗，剛擦完，又冒出許多來。過了許久，終于輪到我了。走進(jìn)鋼琴房，一陣?yán)錃鈸涿娑鴣?，?yán)肅的氣氛壓得人喘不過氣兒來?？脊倌樕蠜]有任何表情，給人冷峻的感覺。我坐在鋼琴前，突然腦子一片空白，什么都記不起來。我呆在那里，過了好久，才彈出第一個音符。彈琴的時候，由于手出了太多汗，很滑，所以經(jīng)常彈不清楚。像過了一年，才把三首曲子彈完。我站起來，接過老師手中的卡，果然成績不好。
走出琴房，我一言不發(fā)，心中悶著極大的火。走過來關(guān)心我的人，我也把他們認(rèn)為是嘲笑我，所以，冷漠地走開了。只留下一個人，尷尬地站在那里。
回到家，隨手把成績卡一扔，就不管了。走到鋼琴旁，恨恨地看了它幾眼，走了。好像也是從那時候起，我討厭鋼琴討厭練習(xí)，更討厭欣賞。盡管我那么羨慕人家。
直到去年的那次演奏會，才讓我重新開始練習(xí)?？粗思夷敲从眯牡鼐殻滋斐弥鴦e人睡覺起來練。我被感動了，從那時候起，我發(fā)誓一定要好好學(xué)。
面對挫折，不應(yīng)該一直跌倒在那里，而應(yīng)該爬起來，繼續(xù)向前。
謝謝大家。
挫折勵志演講稿
所謂挫折,指的是失敗,失意。在日常生活中,心理學(xué)上是指個人做有目的活動中遇到障礙,干擾,導(dǎo)致個體動機不能實現(xiàn),個人需求不能滿足,消極的心態(tài)。
挫折是一種常見的心理現(xiàn)象,中學(xué)生無論是生活還是學(xué)習(xí),在不同方面人生總會遇到很多挫折。那么，高中生是如何面對挫折的呢?
首先，理解挫折是任何人都無法避免的，具有普遍性、客觀性。當(dāng)自己設(shè)定的目標(biāo)與實際目標(biāo)不一致時。
當(dāng)一個看似微不足道的目標(biāo)無法用最大的努力實現(xiàn)時;當(dāng)自己的思想與社會相矛盾時;當(dāng)他們認(rèn)為合理的要求不能得到滿足時;當(dāng)高考失敗時等等，這些都會產(chǎn)生挫折感。
魯迅曾經(jīng)迷茫過，歌德、貝多芬也想過自殺，但他們頑強地克服了自己的沮喪和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。
其次，我們看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅強!有句名言說得好:“人的一生就像奔騰的洪水，不遇到島嶼和礁石，就難以激起美麗的浪花?！?/p>
春秋時期，越王勾踐被吳國打敗，他并不就此認(rèn)命，而是臥薪嘗膽。最后，他帶領(lǐng)他的人民打敗了吳國。正如貝弗里奇所言:“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的?！?/p>
因此，不要害怕挫折，事實告訴我們:只要你吸取教訓(xùn)，不要被困難嚇倒，就可以重新振作，在新的起征線上戰(zhàn)斗，去奪取新的勝利!
最后，要善于心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，擺脫挫折。羅曼羅蘭說:“人生是場無休止的激烈搏斗?！彼?，當(dāng)遇到挫折時，你應(yīng)該從以下幾個方面進(jìn)行心理調(diào)整。
首先，學(xué)會客觀地對待自己。古人說:人貴有自知之明。要正確、全面、客觀地認(rèn)識自己，了解自己的優(yōu)缺點;有什么成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)。
我們應(yīng)該意識到，既不夸大也不減少，實事求是地接受現(xiàn)實，及時擺脫挫折，消除干擾自己思想的因素，用積極、樂觀的態(tài)度對待所發(fā)生的一切。
第二，學(xué)會把事情擱置，忘記不愉快的情況，擺脫你已經(jīng)厭倦的情況。讓時間治愈躁動的心靈，填滿心靈的創(chuàng)傷。
第三，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你感到沮喪時，試著把你的思想、感情和注意力轉(zhuǎn)移到讓你快樂的事情上。比如唱歌、讀書、畫畫、寫作、工作……
第四，學(xué)會容忍。越是在挫折時，越要謙虛，寬容別人的大度。這是健康人格的關(guān)鍵組成部分之一。
第五，把一件事辦好。當(dāng)面對很多任務(wù)時，我們應(yīng)該先解決一個最容易解決的問題，有了結(jié)果就會有信心，結(jié)果越大，信心就越強。
簡而言之，“一個真正的戰(zhàn)士可以操縱他的思想，克服障礙，打破障礙，向前邁進(jìn)!”在人生的道路上，只有那些勇于面對挫折，不怕困難，具有堅強毅力的人，才能有希望成功，去創(chuàng)造更美好的明天!
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尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
春去秋來，那抹嫩綠終于在挫折中破土而出，長出茂盛的枝葉。那個牽著媽媽手，無憂無慮地嬉笑的時光也悄然離去……
每年暑假，我們一家人都會回老家度過。那年你開刀住院了，出院時已是要拔花生的時候。爸爸外出有事，我和姐姐看著出院不久的你，決定幫你一起拔，你心痛無奈的推開我們，生怕我們會怕苦怕累，可依舊未能阻止我們赤誠的心。
微風(fēng)拂起，嚙滾熱氣夾在風(fēng)中撲向我們。我擦了擦額上的汗水，瞇眼看向蒸發(fā)著大地的烈日，埋下頭繼續(xù)拔，這些花生扎根扎得又深老，我緊緊拽住花生的根部，咬緊牙關(guān)，向后猛扯，花生卻紋絲不動。我泄氣地看著它，再使勁猛地一扯，那花生被我連根拔起，我跌坐在泥土上，那拔出的泥土灑在我身上，我抖了抖衣服，甩甩膀子，向下一株邁進(jìn)。
拔了一上午，汗水濕透了我們的衣服，黏黏地貼在我們身上，汗水已不知流了多少。你心疼地看著我們黝黑的雙手，曬紅的膀子，汗流的臉頰。我們搖搖頭繼續(xù)拔。
當(dāng)全部拔完之時，我和姐姐身上已全是泥巴，雙手也因用力過度而起了痕跡。我感到又累又渴，你焦急地把我們推進(jìn)屋內(nèi)休息，而自己卻仍在收拾。
花開花落，芽兒成長的過程中少不了蜂圍蝶伴，我成長中也少不了母親相伴的身影。
每當(dāng)我挑燈復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)時，你總守護在身邊，時不時給我倒一杯熱茶，我看了你充滿血絲的雙眼，無奈地催著你休息，你總是笑著推辭：“沒事，再陪你一會兒……”
每當(dāng)我無理取鬧地與姐姐爭吵時，你總是責(zé)備地瞪著姐姐，讓她讓著點我，然后向我寵溺的怪道：“你呀，這么大了還吵，該懂事了!”我不滿地撅撅嘴，你無奈地?fù)u搖頭。
日升日落，為媽媽分擔(dān)家務(wù)，懂事聽話的時光向我走來。那成長后的大樹也與蜂蝶共舞。在挫折關(guān)愛中成長的我，逐漸懂事，逐漸獨立……
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尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
第一次月考過后，我的語文只考了一百零四分，而數(shù)學(xué)和英語也未達(dá)到一百三十五分。而期中考試，我的成績竟然又下降了，我頓時驚住了，因為有很多的題目我原本都會，為什么一到考試時就出了差錯呢?我十分迷茫，根本找不到失敗的原因，我覺得自己似乎被挫折打敗了。
傍晚，我獨自一人到河邊散步，夕陽將天邊染成了血紅色，讓人看了難免會產(chǎn)生層層憂傷。我的心情也如這殘陽一般，十分低沉。走著走著，我發(fā)現(xiàn)河邊上有一棵小樹，我走了過去，發(fā)現(xiàn)這樹上滿是蜘蛛網(wǎng)。這時，借助微弱的陽光我才發(fā)現(xiàn)，那蜘蛛網(wǎng)上竟然還有一只白色的蝴蝶。
我走了過去，只見它一動不動，像是死了。這時一陣微風(fēng)吹過，它的翅膀竟然微微抖起來。并且，越來越強，它拼命地抖動翅膀，企圖從死亡的邊緣逃脫出來。但是，它所做的一切都無濟于事。過了一會兒，它的速度慢了下來，似乎已經(jīng)筋疲力盡了。但它仍不放棄，又過了一會兒，它又開始瘋狂抖動翅膀，但一會兒工功夫，它徹底沒力氣了，停在了蛛網(wǎng)上。我搖搖頭并嘆了一口氣。正當(dāng)我準(zhǔn)備離開時，一陣狂風(fēng)吹了過來，河面上漾起了陣陣波紋，小樹也被吹得東倒西歪。這時，蝴蝶借助風(fēng)力又開始拼命地掀動翅膀。
終于，在強風(fēng)停止前，它逃離了蜘蛛網(wǎng)的魔掌，在夕陽下向天空飛去。
我不禁愣住了：一只小小的蝴蝶在遇到挫折時都知道迎難而上、奮力一搏，我又有什么理由放棄呢?
通過這件事，我明白了：挫折是人生的必修課。
挫折勵志演講稿
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！边@句千年古訓(xùn)已流芳百世，它告訴我們只有經(jīng)歷風(fēng)雨才能見彩虹，只有經(jīng)受各種挫折才有可能獲得成功。
我們不可能是一帆風(fēng)順的，挫折、失敗都在所難免。沒有失敗的教訓(xùn)，哪來成功的經(jīng)驗?不經(jīng)過一番磨礪，何談成功?不要羨慕別人多么成功，像高高在上的云一樣，記住，云也是從地上升到天上的，途中可能會被樹纏住，被雨嚇住，使它備受煎熬，它經(jīng)歷了各種磨難，才得以升到高空，它的高高在上是自己努力的結(jié)果。
我這一段時間也是很不順，幾次的數(shù)學(xué)測試成績都不盡如人意，一次次失敗讓我感到無比沮喪。每一次測試離滿分都是差那么一點點，不是數(shù)算錯，就是題看錯，以至于我的心情一落千丈。以前那個樂觀、自信的我好像不見了，老師的鼓勵、父母的勸慰對我都無濟于事。星期六晚上，抬頭看見床頭的這句“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我心里一下子明白了很多。這一點小小的挫折算什么?我一定要走出來，不能被打敗，我暗暗告訴自己：“吸取前幾次的教訓(xùn)，做題時再細(xì)致一點，讀好每一道題，算好每一個數(shù)，相信自己!一定會成功的?！?/p>
挫折使人進(jìn)步，它會告訴你什么是堅持，什么是成功的喜悅，會讓你收獲很多。我要在磨礪中成長。
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