小學生學游泳的心得感想600字
在我小時候,看到爸爸和叔叔們在夏天舉行游泳訓練時,我就十分羨慕他們在水中自由自在游泳的樣子,羨慕他們高超的泳技。于是,我每天纏著爸爸教我學游泳。由于工作太忙,爸爸一直沒答應。就在今年暑假,爸爸終于答應帶我到石老人海水浴場去游泳了。
學游泳心得體會1
今年暑假,爸爸媽媽準備讓我去學游泳,剛好,嘉和圓有個游泳池,我們買完游泳用品,去學游泳。
嘉和圓的游泳池是橢圓形的,分潛水區(qū)和深水區(qū),旁邊還有個長方形的適應區(qū)。那里的水真清啊,清得可以看到水下的地磚。
爸爸當老師,他把我?guī)У揭桓鷹U子旁邊,讓我拉著這跟桿子把頭浸下去學憋氣,我深吸一口氣,然后“嘩”的一聲把頭進下去,因為我?guī)е斡狙坨R,所以我看到了水下的地磚和一雙雙腳,我想:游的時候,我就看下面的地磚就知道我游得多快了。就這么想著,我發(fā)現(xiàn)我堅持不住了,就把頭抬了上來,爸爸夸我說:“很好!”我又一次又一次的把頭浸下去,終于,我憋氣的時間比第一次長多了,說明我有了進步。
我接下來學彈腳,爸爸說:“彈腳時手向前伸直,腳要蹦直,彈時,膝蓋盡量伸直?!蔽野凑瞻职终f的,拉住桿子,憋足氣,把頭浸下去,兩只腳用力得彈著,這樣我做了好幾便,學會了彈腳,就是左腳彈得不太有力。然后我放開桿子,把手向前伸直,腳像剛才那樣彈著,我就像潛水艇一樣可以向前了。
下面我該學手臂滑行了,爸爸教我的是自由泳方式,我兩只手臂一前一后,然后彈起腳,很快就會了。只是我在水中的時間不太長,因為我在水下憋不住了,爸爸就開始教我換氣,換氣可真難學,每次我抬起頭來換氣時,總是會嘴和鼻子一起呼吸,結果鼻子進水了。后來,我戴上鼻塞學換氣,功夫不負有心人,我終于學會了換氣,也學會了換氣,也學會了游泳。
以前看見別人在游泳池里快活的游著,我有多羨慕啊,今天,我也會游了,我真高興啊!
學游泳心得體會2
今天下午,天色被一大塊灰土云覆蓋得嚴嚴實實,時不時幾顆汗毛細小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸媽媽已手跨游泳圈,帶足衣物,去"進攻”游泳樂園了。
很快,涂滿深綠色的粗鐵大門里,一陣陣的兒童歡笑聲和各攤小販的聲音雜混在一起。我樂得買了票,興沖沖的跑過去驗票了。忽然,我一看深水區(qū)的“情況”就立即嚇了一大跳,有點蔚藍的水面底下卻是深之又深,水上的“游泳高手”還是那么小心謹慎地一劃一劃。無奈,在爸爸的催喊下,我只好慢慢地下了水。哇!在這深水中,我感覺自已如同在陽光照映的溫暖白云上,輕飄飄的。我興奮得差點沉入水中,喝幾口溫水。我爸爸先教我潛水,還沒等我反應,爸爸已“撲通!”一聲,整個人像個泥鰍似的潛入海底。白花花的水浪花飛濺在我的臉上,水面漾著透色一圈圈大漣漪。我膽怯地想沉入水中,可忍不住一秒,我又站了起來??粗职质炀毜摹皾撍夹g”,我一狠心,飛速地翻入溫水中,只聽見耳邊咕咕的響聲好似大水翻騰,我一驚,雙手把水用力扒開,頭竄出水面?!肮?比上次好多了。”爸爸說。我仍不滿足,再練多幾次才肯“罷休”。
開始學游泳了。爸爸搶先一步,收腹、擺臂、蹬腿像只青蛙似的游得老遠??晌屹M了九牛二虎之力還沒學會。后來,我在爸爸的指導下,在“查看”一下各路“游泳高手”的情況后。我七七八八有點熟練了,有模有樣地撐起腳,劃動雙臂游起來了。
至此學游泳,其要小心也!
學游泳心得體會3
為了讓我身體強壯起來,父母決定讓我去學游泳。但聽到學過游泳的同學們的訴說,我有點害怕了。
學游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在我的眼前,泳池里人頭攢動。
第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進池內,頓時一股清涼使我不由自主的打了個冷顫。同學們都累的筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復練習。
此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。通過反復的練習,蹬腳我才用了一天的時間就學會了。
學會了蹬腳,又要學憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,后來,我掌握了方法,很快就學會了憋氣。
又要學劃手了,在地面上學劃手,我很快就學會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,有時甚至連水都不敢下。突然,有一天,老師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對我說:“有我保護,沒什么可怕的?!甭牭嚼蠋熯@一番話再想著媽媽對我的期望,我鼓足勇氣,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會游泳了?!?/p>
學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味。
學游泳心得體會4
提到游泳,大家一定首先會想到的是在炎熱的酷暑里,泡上冰涼的水和感受到那種涼爽、愜意的心情吧!我也不例外。今天,我就懷著興奮的心情去了游泳館……
到了游泳館,換好泳衣,并做好下水前準備工作,剛跳下水,哇!果然夠清涼的,我感到全身涼絲絲的,已覺察不到此時還是盛夏。在我跳下水的時候,由于動作幅度太大,導致重心不穩(wěn),向后倒去,因為驚恐,嘴還是張大的,就深深地吸了滿滿一口的水,眼淚都快流出來了,我心想:我怎么這么慘,真是出師不利啊!
剛開始,由于我游泳技術不怎么樣,只敢在淺水區(qū)慢慢往前游,這“游”還不一般,只是手往兩旁向后伸展,擺成劃水的姿勢,雙腳落地緩緩移動著,與其說游,還不如說在水里走。后來適應了,似乎發(fā)現(xiàn)沒那么害怕了,便放心地游了起來,可是人太多了,我沒有辦法持續(xù)地游,因為總是有人從我游的前方插進來,所以我只能游一、二米就停下來,而且周圍有人用腳拍打水面,水花四濺,弄得我眼睛都睜不開。
我突然有了一個奇特的想法:看看水中的世界是什么樣的,這游泳池的水是藍色的,會不會像海洋那樣呢?
說干就干,我把泳鏡戴緊,潛下水,然后在水中睜開眼睛,呀!除了身著五顏六色的泳衣,水池中的水從深水處向遠方看如藍寶石般的深藍色,再往近處看時,又如翡翠般的淺藍色,層次清晰。從水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在這片水的世界之中,被水抱繞著,漂浮在水面,迷迷幻幻,心曠神怡。
這一次,我沒有認真練習游泳,但卻得到另一種感受,就是游泳,除了鍛煉身體,還能讓人歡愉,放松心情,我們可以在這片“天空”中放飛自己,去發(fā)現(xiàn),去尋找意想不到的收獲!
學游泳心得體會5
以前,我一直覺得自己是超人。因為從記事起,我好像總是輕松地就能學會小伙伴們總也學不好的各種技能,幾乎很少有失敗的經歷。一次次的小小成績,讓我逐漸的驕傲,驕傲的結果就是失敗!這不,就在今年的暑假,學游泳經歷的失敗,真讓我刻骨銘心!
暑假里的我和妹妹,經?;孟胫茏兂蓛蓷l在水中快樂游泳的魚。于是,客廳里的沙發(fā),臥室里的床,就成了我們眼中的“江河湖?!?。我們游戲中經常在這些“江河湖?!敝胁珦麸L浪??墒钦嬲挠斡?,我們從來還沒接觸過。爸爸要開始休年假了,這一次,我和妹妹想做兩條“快樂魚”的夢想終于要實現(xiàn)了吧。
準備去游泳的前幾天,我上網查找了很多初次游泳注意事項,還和妹妹在電腦前隨教學視頻認真的練習了多遍“無水游泳”姿勢,直至我們都感覺到已經成了游泳專家。然后迫不及待的找爸媽請求早些去游泳。爸爸媽媽雖然笑著問我還記得“紙上談兵”的成語嗎,但是仍然買好了游泳所需要的各種用品,泳衣,泳帽,泳鏡,鼻塞,耳塞,樣樣齊全。戲水活動,走起!
那是暑假當中的一個周末,我們全家來到了戲水樂園。盡管有爸爸的保護,但是當我的雙腳和身體真的進入泳池的時候,眼前飄蕩的水似要把我吞沒,一種莫名的恐懼感讓我亂了方寸,網上學來的技巧和游戲中的美好感覺在那一刻統(tǒng)統(tǒng)的飄到了九霄云外,連最難看最實用的“狗刨式”游泳法我都用不上,最后不管爸爸怎么鼓勵,我還是逃上了岸,說什么都不敢跳下去了。
這次游泳嘗試宣告失敗,讓我更加深刻的理解了什么是“紙上談兵”,和“紙上得來終覺淺,此事絕知要躬行”的含義。
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