學(xué)游泳心得體會(huì)小學(xué)范文600字
在我小時(shí)候，看到爸爸和叔叔們?cè)谙奶炫e行游泳訓(xùn)練時(shí)，我就十分羨慕他們?cè)谒凶杂勺栽谟斡镜臉幼?，羨慕他們高超的泳技。于是，我每天纏著爸爸教我學(xué)游泳。由于工作太忙，爸爸一直沒(méi)答應(yīng)。就在今年暑假，爸爸終于答應(yīng)帶我到石老人海水浴場(chǎng)去游泳了。
學(xué)游泳心得體會(huì)1
今年暑假，爸爸媽媽準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳，剛好，嘉和圓有個(gè)游泳池，我們買完游泳用品，去學(xué)游泳。
嘉和圓的游泳池是橢圓形的，分潛水區(qū)和深水區(qū)，旁邊還有個(gè)長(zhǎng)方形的適應(yīng)區(qū)。那里的水真清啊，清得可以看到水下的地磚。
爸爸當(dāng)老師，他把我?guī)У揭桓鷹U子旁邊，讓我拉著這跟桿子把頭浸下去學(xué)憋氣，我深吸一口氣，然后“嘩”的一聲把頭進(jìn)下去，因?yàn)槲規(guī)е斡狙坨R，所以我看到了水下的地磚和一雙雙腳，我想：游的時(shí)候，我就看下面的地磚就知道我游得多快了。就這么想著，我發(fā)現(xiàn)我堅(jiān)持不住了，就把頭抬了上來(lái)，爸爸夸我說(shuō)：“很好!”我又一次又一次的把頭浸下去，終于，我憋氣的時(shí)間比第一次長(zhǎng)多了，說(shuō)明我有了進(jìn)步。
我接下來(lái)學(xué)彈腳，爸爸說(shuō)：“彈腳時(shí)手向前伸直，腳要蹦直，彈時(shí)，膝蓋盡量伸直。”我按照爸爸說(shuō)的，拉住桿子，憋足氣，把頭浸下去，兩只腳用力得彈著，這樣我做了好幾便，學(xué)會(huì)了彈腳，就是左腳彈得不太有力。然后我放開(kāi)桿子，把手向前伸直，腳像剛才那樣彈著，我就像潛水艇一樣可以向前了。
下面我該學(xué)手臂滑行了，爸爸教我的是自由泳方式，我兩只手臂一前一后，然后彈起腳，很快就會(huì)了。只是我在水中的時(shí)間不太長(zhǎng)，因?yàn)槲以谒卤锊蛔×耍职志烷_(kāi)始教我換氣，換氣可真難學(xué)，每次我抬起頭來(lái)?yè)Q氣時(shí)，總是會(huì)嘴和鼻子一起呼吸，結(jié)果鼻子進(jìn)水了。后來(lái)，我戴上鼻塞學(xué)換氣，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了換氣，也學(xué)會(huì)了換氣，也學(xué)會(huì)了游泳。
以前看見(jiàn)別人在游泳池里快活的游著，我有多羨慕啊，今天，我也會(huì)游了，我真高興啊!
學(xué)游泳心得體會(huì)2
今天下午，天色被一大塊灰土云覆蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，時(shí)不時(shí)幾顆汗毛細(xì)小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸媽媽已手跨游泳圈，帶足衣物，去"進(jìn)攻”游泳樂(lè)園了。
很快，涂滿深綠色的粗鐵大門里，一陣陣的兒童歡笑聲和各攤小販的聲音雜混在一起。我樂(lè)得買了票，興沖沖的跑過(guò)去驗(yàn)票了。忽然，我一看深水區(qū)的“情況”就立即嚇了一大跳，有點(diǎn)蔚藍(lán)的水面底下卻是深之又深，水上的“游泳高手”還是那么小心謹(jǐn)慎地一劃一劃。無(wú)奈，在爸爸的催喊下，我只好慢慢地下了水。哇!在這深水中，我感覺(jué)自已如同在陽(yáng)光照映的溫暖白云上，輕飄飄的。我興奮得差點(diǎn)沉入水中，喝幾口溫水。我爸爸先教我潛水，還沒(méi)等我反應(yīng)，爸爸已“撲通!”一聲，整個(gè)人像個(gè)泥鰍似的潛入海底。白花花的水浪花飛濺在我的臉上，水面漾著透色一圈圈大漣漪。我膽怯地想沉入水中，可忍不住一秒，我又站了起來(lái)?？粗职质炀毜摹皾撍夹g(shù)”，我一狠心，飛速地翻入溫水中，只聽(tīng)見(jiàn)耳邊咕咕的響聲好似大水翻騰，我一驚，雙手把水用力扒開(kāi)，頭竄出水面?！肮?比上次好多了?！卑职终f(shuō)。我仍不滿足，再練多幾次才肯“罷休”。
開(kāi)始學(xué)游泳了。爸爸搶先一步，收腹、擺臂、蹬腿像只青蛙似的游得老遠(yuǎn)?？晌屹M(fèi)了九牛二虎之力還沒(méi)學(xué)會(huì)。后來(lái)，我在爸爸的指導(dǎo)下，在“查看”一下各路“游泳高手”的情況后。我七七八八有點(diǎn)熟練了，有模有樣地?fù)纹鹉_，劃動(dòng)雙臂游起來(lái)了。
至此學(xué)游泳，其要小心也!
學(xué)游泳心得體會(huì)3
為了讓我身體強(qiáng)壯起來(lái)，父母決定讓我去學(xué)游泳。但聽(tīng)到學(xué)過(guò)游泳的同學(xué)們的訴說(shuō)，我有點(diǎn)害怕了。
學(xué)游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安的來(lái)到游泳池，只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在我的眼前，泳池里人頭攢動(dòng)。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股清涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了。
學(xué)會(huì)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也冰酸酸的，后來(lái)，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。
又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，有時(shí)甚至連水都不敢下。突然，有一天，老師說(shuō)要把浮球取掉，一一檢查，我一聽(tīng)頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，老師見(jiàn)我這樣，對(duì)我說(shuō)：“有我保護(hù)，沒(méi)什么可怕的?！甭?tīng)到老師這一番話再想著媽媽對(duì)我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來(lái)了，浮起來(lái)了，我會(huì)游泳了?！?/p>
學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。
學(xué)游泳心得體會(huì)4
提到游泳，大家一定首先會(huì)想到的是在炎熱的酷暑里，泡上冰涼的水和感受到那種涼爽、愜意的心情吧!我也不例外。今天，我就懷著興奮的心情去了游泳館……
到了游泳館，換好泳衣，并做好下水前準(zhǔn)備工作，剛跳下水，哇!果然夠清涼的，我感到全身涼絲絲的，已覺(jué)察不到此時(shí)還是盛夏。在我跳下水的時(shí)候，由于動(dòng)作幅度太大，導(dǎo)致重心不穩(wěn)，向后倒去，因?yàn)轶@恐，嘴還是張大的，就深深地吸了滿滿一口的水，眼淚都快流出來(lái)了，我心想：我怎么這么慘，真是出師不利啊!
剛開(kāi)始，由于我游泳技術(shù)不怎么樣，只敢在淺水區(qū)慢慢往前游，這“游”還不一般，只是手往兩旁向后伸展，擺成劃水的姿勢(shì)，雙腳落地緩緩移動(dòng)著，與其說(shuō)游，還不如說(shuō)在水里走。后來(lái)適應(yīng)了，似乎發(fā)現(xiàn)沒(méi)那么害怕了，便放心地游了起來(lái)，可是人太多了，我沒(méi)有辦法持續(xù)地游，因?yàn)榭偸怯腥藦奈矣蔚那胺讲暹M(jìn)來(lái)，所以我只能游一、二米就停下來(lái)，而且周圍有人用腳拍打水面，水花四濺，弄得我眼睛都睜不開(kāi)。
我突然有了一個(gè)奇特的想法：看看水中的世界是什么樣的，這游泳池的水是藍(lán)色的，會(huì)不會(huì)像海洋那樣呢?
說(shuō)干就干，我把泳鏡戴緊，潛下水，然后在水中睜開(kāi)眼睛，呀!除了身著五顏六色的泳衣，水池中的水從深水處向遠(yuǎn)方看如藍(lán)寶石般的深藍(lán)色，再往近處看時(shí)，又如翡翠般的淺藍(lán)色，層次清晰。從水底往上看，很清澈，仿佛我就生活在這片水的世界之中，被水抱繞著，漂浮在水面，迷迷幻幻，心曠神怡。
這一次，我沒(méi)有認(rèn)真練習(xí)游泳，但卻得到另一種感受，就是游泳，除了鍛煉身體，還能讓人歡愉，放松心情，我們可以在這片“天空”中放飛自己，去發(fā)現(xiàn)，去尋找意想不到的收獲!
學(xué)游泳心得體會(huì)5
以前，我一直覺(jué)得自己是超人。因?yàn)閺挠浭缕?，我好像總是輕松地就能學(xué)會(huì)小伙伴們總也學(xué)不好的各種技能，幾乎很少有失敗的經(jīng)歷。一次次的小小成績(jī)，讓我逐漸的驕傲，驕傲的結(jié)果就是失敗!這不，就在今年的暑假，學(xué)游泳經(jīng)歷的失敗，真讓我刻骨銘心!
暑假里的我和妹妹，經(jīng)?；孟胫茏兂蓛蓷l在水中快樂(lè)游泳的魚(yú)。于是，客廳里的沙發(fā)，臥室里的床，就成了我們眼中的“江河湖?！?。我們游戲中經(jīng)常在這些“江河湖海”中搏擊風(fēng)浪?？墒钦嬲挠斡?，我們從來(lái)還沒(méi)接觸過(guò)。爸爸要開(kāi)始休年假了，這一次，我和妹妹想做兩條“快樂(lè)魚(yú)”的夢(mèng)想終于要實(shí)現(xiàn)了吧。
準(zhǔn)備去游泳的前幾天，我上網(wǎng)查找了很多初次游泳注意事項(xiàng)，還和妹妹在電腦前隨教學(xué)視頻認(rèn)真的練習(xí)了多遍“無(wú)水游泳”姿勢(shì)，直至我們都感覺(jué)到已經(jīng)成了游泳專家。然后迫不及待的找爸媽請(qǐng)求早些去游泳。爸爸媽媽雖然笑著問(wèn)我還記得“紙上談兵”的成語(yǔ)嗎，但是仍然買好了游泳所需要的各種用品，泳衣，泳帽，泳鏡，鼻塞，耳塞，樣樣齊全。戲水活動(dòng)，走起!
那是暑假當(dāng)中的一個(gè)周末，我們?nèi)襾?lái)到了戲水樂(lè)園。盡管有爸爸的保護(hù)，但是當(dāng)我的雙腳和身體真的進(jìn)入泳池的時(shí)候，眼前飄蕩的水似要把我吞沒(méi)，一種莫名的恐懼感讓我亂了方寸，網(wǎng)上學(xué)來(lái)的技巧和游戲中的美好感覺(jué)在那一刻統(tǒng)統(tǒng)的飄到了九霄云外，連最難看最實(shí)用的“狗刨式”游泳法我都用不上，最后不管爸爸怎么鼓勵(lì)，我還是逃上了岸，說(shuō)什么都不敢跳下去了。
這次游泳嘗試宣告失敗，讓我更加深刻的理解了什么是“紙上談兵”，和“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，此事絕知要躬行”的含義。
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