幼兒園體格鍛煉計劃優(yōu)秀范文(2)
幼兒園體格鍛煉計劃篇四
大班級籃球訓練計劃指導思想 《幼兒園工作規(guī)程》中指出，幼兒體育活動要努力促進幼兒身體正常發(fā)育，機能的協(xié)調 發(fā)展，體質的增強，培養(yǎng)對體育活動的興趣。同時《幼兒園教育指導綱要》也強調幼兒園應 為幼兒提供健康、豐富的生活和活動，滿足幼兒多方面的需要，使他們在快樂的童年生活中 獲得有益于身心發(fā)展的經驗。
教育目標
以籃球為基礎：在幼兒階段，對幼兒進行籃球運動的訓練，一方面能增強孩子的身體素 質和其他各器官的功能(因為籃球運動依賴于準確的傳、接、投、運以及起動、快跑、轉身 和急停 等動作技術水平的高低) ，另一方面也能夠彌補幼兒園體育鍛煉中注重發(fā)展下肢而忽 視上肢動作的不足，從而進一步促進孩子的全面發(fā)展?；@球運動即是一項不錯的選擇,其所涉 運動技能的多樣性與所包含的多重教育價值,都值得在幼兒園體育教育中予以嘗試和推廣。
以幼兒身體基本：在幼兒園體育教育實踐中,我們必須始終堅持以健身為主、促進幼兒全 面發(fā)展的方針,注意通過豐富多彩的體育運動與游戲培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新、 競爭、 合作的意識與能力, 促進其自尊心、自信心及抗挫折能力的發(fā)展。這就要求幼兒園教師要善于設計和組織具有基 礎性、興趣性、科學性和綜合性的幼兒體育活動,能夠為幼兒提供鍛煉爬、走、跑、跳、投等 多方面運動技能的機會,同時實現(xiàn)健身、啟智、育德、培養(yǎng)和發(fā)展個性等多方面的教育目標。
球性練習：
球性是一切籃球技能中的基石，幼兒每次訓練必須的熱身環(huán)節(jié)。只有熟悉球性才能夠控 制好籃球。而球性練習是讓幼兒學會運用手指、手腕力量控制籃球。為之后的拍球等一系列 基礎動作，打下基礎。
幼兒園體格鍛煉計劃篇五
一、 幼兒園籃球教學活動的意義。
玩球是幼兒與生俱來的天性，但由于幼兒年齡小，動作的協(xié)調性 與精確性還未完善，這在一定的程度上限制了他們對球類的特性及 其基本動作和技能的掌握。
幼兒園籃球教學活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過游 戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作，在幫助幼兒掌握各種基本動 作的同時，增強幼兒的體質以及促進幼兒良好個性品質與社會性發(fā) 展的教學活動?；@球運動不僅僅是體育教學的重要內容，對孩子們 還有規(guī)范良好行為的教育作用，能夠積極促進幼兒健康陽光的成 長，發(fā)展幼兒的身心健康，樹立終身體育鍛煉的理念。
我簡化籃球的教法入手，積極地尋找著適合孩子們年齡特點和運 動特點的教育教學方法。讓孩子們喜歡并愛上這項運動，使他們不 但學會籃球技能還鍛煉了身體， 提高了身體素質， 提高了運動能力， 充分享受籃球運動帶來的快樂。
二、幼兒園籃球教學的思路。
我院以籃球為特色活動，作為一名體育老師，我以熟悉籃球的球 性練習來引導幼兒的興趣，開展教學活動。在幼兒園，孩子們年齡 小，手部力量和腿部力量不是很到位，對抗性的比賽是有一定的難 度的，結合幼兒的年齡及生理運動特點，立足于《幼兒園教育指導 綱要》提出的“以幼兒感興趣的方式發(fā)展幼兒的基本動作”的精神， 我做了些嘗試性的探索。
1、籃球教學的總目標有三點。第一、讓每名孩子能夠積極主動地 與同伴一起投入籃球活動中，對籃球活動產生濃厚的興趣;第二、 積極探索與同伴運球的各種方法，具備良好的協(xié)調、靈敏等身體素 質、形成團結合作、遵守規(guī)則、活潑開朗的良好個性心理品質;第 三、豐富籃球動作的技能，提高玩球的多樣性。
了解籃球比賽規(guī)則， 學習靈活的運球的方法，能一對一的對抗，在練習中獲取得競爭意 識。讓幼兒在掌握運動技能和進行身體鍛煉的同時體驗到運動的各 種樂趣，產生對運動快樂的體驗，并逐步形成終身參加實踐的志向和習慣。
2、籃球教學的方法策略。在教學過程中教師先示范，幼兒整體認 識，然后分解每一個動作要領，上肢和下肢的局部學習。讓幼兒整 體練習，老師在巡回個別指導、熟練鞏固后，在集體練習運用提高。
再配上兒歌輔導法，就是把籃球類動作的要領、規(guī)則編成朗朗上口 的兒歌，在學習打籃球的基本動作和技能時結合兒歌的朗誦，使幼 兒在理解兒歌的同時記憶了動作要領或游戲規(guī)則。這種形象地方法 能引發(fā)幼兒的學習興趣， 提高幼兒學習的效果， 在幼兒練習過程中， 還可采用靈活多樣的方式如單獨練習、對練、小組練習等，幫助幼 兒掌握相關知識和技能。促進幼兒身心的和諧發(fā)展，另外我還加強 對班級教師的籃球培訓，寫好每一次培訓的計劃，嚴格要求老師學 會并掌握籃球的基本知識點和動作要領，調動老師們的參與意識和 積極性，促進教師的專業(yè)發(fā)展，為形成院本特色的球類活動課程奠 定基礎。教師在教學實踐——反思、分析——尋找解決方法——教 學實踐的過程中，知識和能力得到了同步提高。
三、幼兒園籃球基本動作練習。
第一、兒歌輔導法。我用兒歌的形式簡化了籃球基本動作要領， 讓孩子們有趣地掌握基本動作和方法。
持球 手心空空不觸球、兩臂彎彎成八字; 雙腳肩寬稍微屈、指瑞控球于胸前。
拍球 手當帽子蓋住球、手位協(xié)調很重要; 一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍樂。
運球 手推按球前后方、眼睛平視不看球; 落點身體側前方、手身前傾保護球; 低運球：兩腿彎曲膝以下。
高運球：兩腿微屈腰腹間。
傳接球 雙手持球于胸前、兩眼注視接球人; 后腳蹬地前臂伸、翻掌傳球給對方。
接球 兩腳前后稍屈站、兩眼注視傳球人; 伸直雙臂接準球、掌心相對收住球。
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