背上的痘痘怎么治療方法
背上的痘痘怎么治療方法
長(zhǎng)痘痘是人們比較常見的問題，常見于臉部。而背部由于忽視護(hù)理，也是痘痘高發(fā)部位，而這些實(shí)在讓我們頭痛不已。今天小編就為你介紹消除背上痘痘的方法，不妨試一試。
消除背上痘痘的方法
1、勤洗澡
在天氣熱的時(shí)候皮膚分泌物增多，滋生的細(xì)菌也會(huì)增多，毛孔容易堵塞。洗澡的時(shí)候盡量使用熱水，洗澡不僅僅要勤而且每次洗的質(zhì)量也要好。
2、多運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以提高新陳代謝，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出汗也是排泄毒素的一種方式，運(yùn)動(dòng)之后一定要洗澡，否則皮膚上積累的分泌物多了也會(huì)造成起痘痘。
3、良好睡眠
睡眠不好會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過多，熬夜的人都有體會(huì)，一晚上不睡，臉上的油都?jí)虺床肆?。保證睡眠不僅僅睡眠的量要夠，而且要定時(shí)的起床睡覺，最好能夠早睡早起。
4、飲食
可以吃一些解毒清熱的食物，比如說(shuō)白蘿卜，百合等等，盡量少吃一些刺激性的食物，比如辛辣的食物，油膩的食物也少吃一點(diǎn)，多吃一些蔬菜和水果。
5、沐浴用品
選擇合適自己的沐浴用品很是重要，可以選擇去污能力較強(qiáng)的沐浴露，或者可以選擇手工皂，特別是竹炭皂，去污能力強(qiáng)，且溫和度高，不易傷害肌膚，不僅僅可以美白，去黑色素，更能有效淡化痘印，清潔背后的肌膚毛孔。
6、多喝水
喝水多了體內(nèi)的新城代謝就會(huì)快一些，體內(nèi)毒素更容易排出，這樣我們也就少長(zhǎng)痘痘了。
背部長(zhǎng)痘的相關(guān)原因
背上部對(duì)應(yīng)肺和心臟，背下部對(duì)應(yīng)脾、胃、肝、膽，腰部對(duì)應(yīng)腎、膀胱、大腸和小腸。背部健康與否，往往直接反映著臟腑是否正常運(yùn)轉(zhuǎn)。由此可見，背部是健康的晴雨表，是人體堅(jiān)實(shí)的保護(hù)屏障，無(wú)論是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子，還是精力旺盛的青壯年，亦或是頤養(yǎng)天年的老人，關(guān)注背部，正確保養(yǎng)背部，就等于為健康注入了生機(jī)和活力。
1、大椎突出、色素沉著
——肩頸長(zhǎng)期勞損，易引發(fā)肩周炎，肩頸經(jīng)絡(luò)不通，腦部供血供氧不足，容易頭暈頭痛，心慌胸悶。
長(zhǎng)痘：——腸道宿便便堆積，毒素代謝緩慢，便秘、腹脹、腸鳴。
2、肺區(qū)
毛孔粗大、色素沉著：——肺功能減弱，易引發(fā)鼻咽問題，鼻炎、咽炎、候嚨，干癢、易上火、胸悶氣短。
3、心區(qū)
毛孔粗大、色素沉著、長(zhǎng)痘：——心火旺，有心事，淺睡多夢(mèng)，心悸，心慌，手腳冰冷。
4、肝區(qū)
明顯凸起：——肝火旺、心情抑郁或脾氣暴躁，面黃，口苦，目赤干澀，解毒功能弱，易引發(fā)灑精肝，脂肪肝，膽結(jié)石，兩肋滿脹，后背發(fā)沉，容易小葉增生，乳腺增生，手腳冰冷。
5、脾區(qū)
推膀胱經(jīng)時(shí)更容易判診，有氣節(jié)、腫脹：——膚色暗黃、皺紋明顯、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃脹胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月經(jīng)不調(diào)。
6、腎區(qū)
發(fā)黑、色素沉著、腎虛紋、腰眼深：——腎氣不足，易脫發(fā)，記憶減退，睡眠質(zhì)量不高，夜尿頻繁，易受驚嚇，黑眼圈，眼袋明顯，耳鳴，易浮腫，怕泠，手腳冰，內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)，婦科疾病，夫妻生活不和諧，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循環(huán)不好。
7、婦科
八髎穴突出、發(fā)青、發(fā)黑、長(zhǎng)痘：——內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒、月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下、赤白帶下、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等婦科下肢循環(huán)不好。
尋醫(yī)問藥網(wǎng)溫馨提示：如果背部有痘痘，不妨讓家人幫助對(duì)應(yīng)到上述的每個(gè)區(qū)，看看自己的身體哪里存在著健康隱患，針對(duì)不同的病癥，采取相應(yīng)的調(diào)理方法。
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