什么方法治口臭最有效
口臭是困擾很多人的一個問題，給人們的生活和工作帶來了很多的不便。所以，接下來，學習啦小編就和大家分享治口臭最有效的方法，希望對大家有幫助!
治口臭最有效的方法一：
1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。
4、橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時后，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
5、茶葉去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶葉?？蓵簳r消除口臭。(2)堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
6、肉去除口臭：將肉煮熟，等涼后切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。
去除口臭最有效的12個偏方
7、荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。
8、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口臭：將淘米水燒開后用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
10、丁香去除口臭：丁香2克，分數(shù)次含于口中，可除口臭。
11、花生去除口臭：去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。
12、蘆根去除口臭：取40克鮮蘆根、10克防風，加適量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數(shù)日，即可去除口臭。
治口臭最有效的方法二：
養(yǎng)成飯后漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。
平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。
有頑固性口臭的人，應堅持每頓飯后刷牙。
積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭。
空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭。
因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。
睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭。
每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免產生口臭。
在兩餐之前，吃些水果可有助于避免或減輕口臭。
看了“什么方法治口臭最有效”的人還看：
什么方法治口臭最有效
