治療近視的方法有哪些
近視，中醫(yī)病名。是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點落在視網(wǎng)膜之前。那么治療近視的方法有哪些呢？這次小編給大家整理了治療近視的方法，供大家閱讀參考。
第一
現(xiàn)在對于近視的治療上，我們可以采用針灸的治療方法。這主要是在眼睛周圍的穴位上進行的，有時候在全身針灸可以輔助治療。這主要是通過中醫(yī)的治療方法來刺激眼睛周圍的學(xué)位，長時間進行下去能夠達(dá)到改善近視的目的。但是大家一定要到正規(guī)的醫(yī)院去進行針灸。
第二
還有一種治療近視的方法就是進行推拿，這也是通過在眼睛周圍學(xué)位進行推拿，這樣能夠促進患者眼睛周圍的血液循環(huán)，并且達(dá)到治療近視的目的。
第三
還有一種治療近視的方法，那就是配眼鏡。這種方法也是現(xiàn)在大部分人們會選擇的治療方法，配眼鏡是根據(jù)患者眼睛近視程度進行一個驗光之后，再配眼鏡。最終達(dá)到矯正人們近視的情況。不過如果經(jīng)常戴眼鏡的話，可能對換著的眼球造成變形的情況。
第四
現(xiàn)在對于近視的治療，有一種比較先進的治療方法就是通過激光手術(shù)，激光手術(shù)可以在人們眼睛部位的晶狀體上進行操作，這樣的話就能夠達(dá)到一次性治療的目的。
1、佩戴眼鏡。近視者，在一定場合(看電視，顯示器)下需要佩戴合適的眼鏡。佩戴的眼鏡，必須清晰、舒適。輕度近視者，在不必須的時候可以不佩戴，但是對于高度近視者應(yīng)該長期佩戴。
2、吃些明目的食物。比如肉，魚，蛋，牛奶等食品具有豐富的蛋白質(zhì)，能有效鞏膜。又如一些含鈣高的食品，牛骨，豬骨，花生米等食品，也能起到很好的鞏膜效果。還有類似一些含鋅，維生素，葉黃素和玉米黃質(zhì)類的食品。這些都是對眼睛非常有益的食品。
3、注意休息。近視眼注意眼睛不可以用眼時間過長，尤其在輻射下不能呆太長(會損害黃斑)。特別是用電腦的朋友要注意了，在工作一個小時候，基本要休息10-15分鐘，放松眼睛。
4、不要去做激光手術(shù)，容易反彈。平時只需兩眼順時針逆時針可轉(zhuǎn)100下，每天如此，視力會得到一定的恢復(fù)，一定要持之以恒。
5、使用合適的眼藥水，保持眼部清潔，解決眼部疲勞。睡覺前，休息前，用眼過度后都可以滴眼藥水。
6、多做運動，比如一些羽毛球，乒乓球這些小球類的運動。因為在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強的“小球運動”軌跡變化，能很好的完善眼球運動功能，使眼部得到運動和肌肉放松。
1、獼猴桃
獼猴桃能為人提供大量的維生素C，被譽為“維C之王”。據(jù)分析，每100克獼猴桃果肉便含有最少200毫克以上的維生素C，比一般水果高出幾十倍。維生素C可減緩光線和氧氣對眼睛的刺激，呵護寶寶眼睛，還能有效預(yù)防白內(nèi)障。
2、甘蔗
甘蔗含有許多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是其鐵含量高達(dá)1.3毫克/100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有“補血果”的美稱。家長可給寶寶喝甘蔗汁，能起到清熱、助消化的作用，對眼睛的養(yǎng)護更是功不可沒
3、蘋果
蘋果還有“明目果”的美稱，因為它含有對視力有關(guān)鍵作用的維生素A和微量元素硒。敏銳的視力與硒含量有關(guān)，夜間視物不清的人，也是因缺乏維生素A而使視紫紅素合成減少所致。因此家長可常給寶寶吃一些蘋果，可保護視力。
4、藍(lán)莓
藍(lán)莓中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等成分，有較好的營養(yǎng)保健作用。藍(lán)莓有增進眼部血液循環(huán)、維持眼壓正常的作用，這些都是藍(lán)莓中所含有的“花青素”的功效，多食藍(lán)莓能夠減輕寶寶眼疲勞，還能提高夜間視力。
5、橘子
橘子不僅對肝臟有解毒功能、還能養(yǎng)護眼睛、保護免疫系統(tǒng)等，營養(yǎng)價值在柑橘果類中名列前茅。
6、圣女果
圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細(xì)胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變，對寶寶眼睛起到很好的維護作用。
7、香蕉
香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時，會導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。
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