初學者怎么學習舞蹈
舞蹈是八大藝術(shù)之一，是于三度空間中以身體為語言作“心智交流”現(xiàn)象之人體的運動表達藝術(shù)，初學者怎么學習舞蹈呢?下面學習啦小編收集了一些關(guān)于初學者學習舞蹈的方法，希望對你有幫助
初學者學習舞蹈的態(tài)度
一，懶惰:習舞之首忌
眾所周知舞蹈是一門殘酷的藝術(shù),殊不知殘酷于何處.
1.訓練艱苦是其第一酷,一個專業(yè)的舞者需要用辛勤的汗水和殷勤的血水澆灌成長,是無法自夸的藝術(shù)，你一定要堅信一分耕耘終會有一分收獲.
2.意志的磨練是其第二酷,扎實的基本功需要在枯燥而痛苦的程式下堅持不懈地積淀,優(yōu)美的舞姿需要在一次次費心的磨練.
舞蹈是沒有辦法偷懶的,偷沒偷懶一舞便知。
修正方案：給自己定目標、下決心、持之以恒刻苦訓練，如果不能堅持趁早放棄!
二，大概、差不多:步入歧途,走火入魔之因;
作為一個舞者最怕的就是大概主意,藝術(shù)是有境界有要求的，不要總以為差不多就可以了，一個作品每個動作都差不多加在一起那么這個作品必定成為第三世界的產(chǎn)品，每堂課都差不多就可以，一個月、一年、兩年、五年我相信你會看到太多差不多的動作。跳出的動作四不像，舞出的作品空洞乏味，最終走火入魔成為四不像舞者!
修正方案：牢記要領(lǐng)、反復練習、嚴格要求，訓練中做到百分之百專注，切不可三心二意。
三，求質(zhì)不求情:機器人塑造之緣由 ;這是最痛心疾首的一條，能夠受這條約束的朋友大部份都是吃了很多苦的，他們上課特別認真，訓練也毫不含糊，但是沒有注重舞蹈最重要的情感表達，最終成為機器人(動作線條漂亮、技巧嫻熟完美、情感單一不能夠融入作品人物)
初學者學習舞蹈的把握節(jié)奏技巧
1節(jié)拍為了讓舞步更易于學習，老師們通常以“快”和“慢”來數(shù)拍子。學生們只要記住 “慢”等于兩拍，“快”等于1拍;一個“慢”等于兩個“快”，反之亦然。有些學生雖然口中數(shù)的是“慢”，但實際上跳的是“快”，對于會犯此種毛病的初學者，應(yīng)多加注意。
2握持男士右手自然地彎曲，手指并攏，放在女士背部的左肩胛骨下。左手舉起稍微超過肩膀高度，前臂彎曲，以自然、舒適為原則。接著男士的左手握住女士的右手，手掌對手掌，大拇指交叉，手肘輕輕舉起，但是肩膀不要高聳。女士將右臂舉起與舞伴左臂的高度同高，兩手相握。女士輕輕地將左手放在男士的右手上臂上，手指不能張開，稍微輕舉手肘，才不致將重量施壓在男士的手臂上。
3走步前進走步是依據(jù)自然的走步動作，唯一不同的是它是沿著地板輕輕掠過，而不是像自然走步那樣舉起腳來走步。首先用腳底將移動的腳由后推向前，輕掠過地板，當它經(jīng)過另一腳的腳趾時，繼續(xù)往前，再以腳跟著地，就在此刻，后面的腳跟開始抬高離開地面。此一前進跨步繼續(xù)進行，后腳依序由腳跟、腳底，再到腳趾逐漸離開地面。在此一跨步結(jié)束時，放下前腳腳趾，整個腳掌接觸地面，后腳腳跟抬起，準備下一個走步。記住腳需保持在一直在線，不要向內(nèi)或向外。就慢的節(jié)奏來說，跨步就好像是自然走步一樣;但是如果是空間擁擠的話，跨步可以小步一點。對快節(jié)奏而言，跨步應(yīng)該較短，因拍速較快。后退走步亦是依據(jù)自然移動，移動的腳以腳底朝后退，然后再以腳趾著地。當前腳壓著腳跟輕舉腳趾使其離開地面時，后腳再次逐漸地從腳趾移至腳底，直到前腳抵達后腳之后，此刻，后腳的腳跟接觸地面，整只腳平放地面。跨步的長度應(yīng)與前進走步一樣。注意：所有的旁步，需用腳底，然后放下腳跟，然后整個身體重量移至此腳上。
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