2017年有什么全身美白的方法
2017年有什么全身美白的方法
俗話說(shuō)：一白遮百丑，想要變白美人，要就要花點(diǎn)心思。那么究竟全身美白的有效方法有哪些呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了有效的全身美白方法。
2017年全身美白的方法
檸檬片泡澡
在浴缸內(nèi)放兩三片新鮮的檸檬切片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細(xì)嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳后跟和手肘部的厚繭。還可以在洗澡前先敷美白面膜，這樣面部肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。
香蕉+牛奶護(hù)體膜
做美白護(hù)體膜需要準(zhǔn)備3種材料，那就是香蕉、純凈水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合攪拌，最后在全身的肌膚上涂抹，待20分鐘后清洗干凈，只要使用一次，就能感覺(jué)到皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。
洗澡后涂抹美白護(hù)膚品
沐浴后，在肌膚還處于微濕的狀態(tài)時(shí)，應(yīng)該迅速涂抹具有美白功效的潤(rùn)膚露，對(duì)于脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精華產(chǎn)品，再使用潤(rùn)膚露，強(qiáng)化美白效果。再配合由下而上的按摩，不僅有助于吸收，而且能夠抵御松弛下垂。
多吃櫻桃、檸檬等水果
檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的水果。它們有助于面部皮膚嫩白紅潤(rùn)，還可去皺清斑，近年來(lái)不少美白產(chǎn)品都加入了這些水果的萃取物。它們含有豐富的維他命C能滋潤(rùn)嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成，保持皮膚白皙透明。
全身美白小妙招
想要美白就先要健康，健康的美白才是真正的美白，每天的睡眠要達(dá)到8小時(shí)以上，盡量10點(diǎn)左右開(kāi)始睡覺(jué)。中午最好再來(lái)個(gè)美容覺(jué)。
最好配合食療的方法才好，讓人體個(gè)方面有最好的調(diào)節(jié)，補(bǔ)充美白所需的健康養(yǎng)分，早上一杯牛奶或者豆?jié){200克，中午喝一點(diǎn)紅棗湯，紅棗粥也可以。晚飯可以用番茄做菜。
盡量少曬太陽(yáng)，太陽(yáng)的紫外線會(huì)直接導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生黑色素。出門盡量做好防護(hù)和打傘
適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，出汗排毒，有助于健康曾白。
有條件的可以用牛奶來(lái)泡澡，曾白明顯
選購(gòu)美白產(chǎn)品要注意是否是信的過(guò)的大公司的產(chǎn)品，產(chǎn)品是否合適自己在膚質(zhì)，可以咨詢導(dǎo)購(gòu)員在購(gòu)買。
身體美白小竅門
一、天然去角質(zhì)法
材料：半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹(適量)
1、溫水調(diào)勻綠豆粉。
2、小黃瓜及西洋芹洗凈后打成汁。
3、全部混合后涂抹全身，30分鐘后洗凈。可幫助去角質(zhì)讓身體發(fā)出嫩嫩自然光。
二、牛奶沐浴法
1、將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中。
2、待身體洗凈后入內(nèi)浸泡30分。
3、可美白滋潤(rùn)、去除老化角質(zhì)。
三、檸檬片泡澡法
1、切幾片檸檬片放入洗澡水中。
2、身體洗凈后入內(nèi)浸泡20~30分。
3、可消除疲勞，全身美白。
四、中藥美膚劑
1、將大豆、綠豆及白芷與當(dāng)歸取相同等份，研磨成粉。
2、以此美膚劑洗澡可幫助全身美容，促進(jìn)肌膚細(xì)白。
五、精油美白法
1、將粗鹽15g+甜橙或檸檬精油10滴+適量基底油混和。
2、洗澡時(shí)拿來(lái)全身去角質(zhì)，可讓膚色恢復(fù)白晰。
3、由此甜橙跟檸檬精油有感旋光性，遇光反會(huì)讓肌膚變更黑，此方不要白天使用。
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